有什么方法快速懷孕
有什么方法快速懷孕
怎么才能快速懷孕呢?有哪些方法?接下來，學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享快速懷孕的方法，希望對(duì)各位有幫助!
快速懷孕的方法一
測(cè)排卵。
這是最直接的方法，每個(gè)女性都清楚直到自己的生理周期，根據(jù)自己的周期就可以簡(jiǎn)單計(jì)算出排卵的大體時(shí)間，在這個(gè)時(shí)間里，就可以用排卵試條進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試出排卵的時(shí)候，夫妻同房，小生命就開始孕育了。
看分泌物。
女性的分泌物也能指示排卵時(shí)間，當(dāng)女性分泌物在接近排卵時(shí)間時(shí)，如果用手指蘸一蘸拿開后會(huì)發(fā)現(xiàn)分泌物會(huì)扯出很長(zhǎng)的絲而不斷，并且無色透明，這時(shí)，夫妻同房，結(jié)晶也就開始孕育了。
測(cè)體溫。
女性的體溫在正常情況下比較穩(wěn)定，但是在排卵期體溫會(huì)有較大的上浮，所以當(dāng)夫妻想要孩子時(shí)，可以測(cè)量女性的基礎(chǔ)體溫，當(dāng)發(fā)現(xiàn)妻子的體溫在排卵期里出現(xiàn)上升，這時(shí)，夫妻孕育小生命的機(jī)會(huì)就來了。
B超測(cè)卵泡。
當(dāng)女性月經(jīng)過去之后的第8天開始，去醫(yī)院測(cè)卵泡，當(dāng)測(cè)出卵泡的直徑是18-25時(shí)，那就表示馬上要排卵了，抓緊進(jìn)行造人活動(dòng)。
快速懷孕的方法二
1、神養(yǎng)
心情愉快，性格開朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力(免疫力產(chǎn)品，免疫力資訊)，同時(shí)還能促進(jìn)身體骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。
2、睡養(yǎng)
保證有充足睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時(shí)、娛樂有度、勞逸結(jié)合。準(zhǔn)媽媽們要學(xué)會(huì)科學(xué)地生活，養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒煙限酒，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。
3、動(dòng)養(yǎng)
要經(jīng)常參加體育鍛煉，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等，可增強(qiáng)體力和造血功能。
4、食養(yǎng)
女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，必需的微量元素鐵、銅等、葉酸和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。如動(dòng)物肝臟、腎臟、血、魚、蝦、蛋類、豆制品、黑木耳、黑芝麻、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。
5、藥養(yǎng)
貧血者應(yīng)進(jìn)補(bǔ)養(yǎng)血藥膳?？捎命h參15克、紅棗15枚，煎湯代茶飲;也可用麥芽糖60克，紅棗20枚，加水適量煮熟食用;還可食用首烏20克，枸杞20克，粳米60克，紅棗15枚，紅糖適量煮成的仙人粥，有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效;貧血嚴(yán)重者可加服硫酸亞鐵片等。
快速懷孕方法三
1、找準(zhǔn)容易受孕的時(shí)間
選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對(duì)一天受孕機(jī)率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，同房的最佳時(shí)間是下午5時(shí)-7時(shí)。
2、保持良好心態(tài)
準(zhǔn)備懷孕的時(shí)間里，夫妻雙方一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。通過運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心情，對(duì)成功受孕很有幫助。
3、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會(huì)危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應(yīng)該遠(yuǎn)離煙酒，最好在受孕前3個(gè)月至半年把煙酒都戒掉。
4、飲食豐富營(yíng)養(yǎng)
孕前3個(gè)月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)備。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經(jīng)來潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里同房，可以加大受孕的機(jī)會(huì)。
6、控制同房次數(shù)
受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質(zhì)量的同時(shí)，也有利于精子和卵子的結(jié)合。同房后，女性最好仰臥一會(huì)兒促進(jìn)受孕。
7、使用易受孕的同房姿勢(shì)
夫妻性愛體位對(duì)于女性受孕幾率有直接影響。最傳統(tǒng)的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實(shí)是女性最易受孕的體位。
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