小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃大全
健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，以下是小編精心收集整理的小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃,下面小編就和大家分享，來欣賞一下吧。
小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃1
班會(huì)目的：
1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。
2、使同學(xué)們克服浮躁、保持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。
班會(huì)過程：
一、導(dǎo)入課題
提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)
(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：
老師：同學(xué)們，現(xiàn)在人們對(duì)健康的要求越來越重視，健康對(duì)每個(gè)人來說都非常重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)該關(guān)注心理健康。
聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)該有個(gè)怎樣健康的心理呢?
二、班長(zhǎng)主持
1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。
2、班長(zhǎng)總結(jié)(見補(bǔ)充材料)
三、全班同學(xué)集體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。
《誡子書》片段
諸葛亮
夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及?
四、全班同學(xué)積極參與討論。
注意事項(xiàng)：
(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自己對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式可以多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。
(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，形成文字材料。
五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。
班會(huì)總結(jié)：
這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，
班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自己的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。
這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極進(jìn)取，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)保持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠(yuǎn)。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自己。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中保持緊迫感，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí)。
小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃2
活動(dòng)目的：在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)?！胺离U(xiǎn)之心不可無”。我們是否知道注意安全、自救險(xiǎn)情的重要性?惡魔總是來找無知的人。通過班會(huì)，我們將為我們的生命買一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。珍愛生命，健康成長(zhǎng)?；顒?dòng)內(nèi)容：以校園安全為主展開各類安全教育，給學(xué)生灌輸各類自我保護(hù)的知識(shí)?；顒?dòng)地點(diǎn)：一年級(jí)教室
活動(dòng)時(shí)間：一課時(shí)
活動(dòng)形式：主題班會(huì)
活動(dòng)準(zhǔn)備：收集因不注意安全造成事故的事例、
活動(dòng)過程
主持人宣布班隊(duì)會(huì)開始。
引言：
中小學(xué)生校園安全教育一直備受關(guān)注。由于多種因素的影響，目前全國(guó)每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名學(xué)生死生安全事故，還有20萬左右的孩子受到觸電的意外傷害。而這些事故的發(fā)生有相當(dāng)一部分是與我們安全薄弱有關(guān)的。
據(jù)有關(guān)調(diào)查顯示，我國(guó)中小學(xué)生因意外死亡的人數(shù)平均每天就有四十多人，這意味著每天就有一個(gè)班級(jí)的學(xué)生消失!
觸目驚心的數(shù)字給我們敲響了安全警鐘!
一、導(dǎo)入。
學(xué)生1:在漫長(zhǎng)的人生路中，總要有許多難以預(yù)料的事情，我們是否注意到身邊的危險(xiǎn)?！胺离U(xiǎn)之心不可無”。我們是否知道注意安全、自救險(xiǎn)情的重要性?惡魔總是來找無知的人。今天通過班會(huì)，我們將為我們的生命買一份保險(xiǎn)，為我們的生命加一把鎖。珍愛生命，健康成長(zhǎng)。學(xué)生2：下面我宣布：
合：《珍愛生命，健康成長(zhǎng)》安全教育主題班會(huì)現(xiàn)在開始!
二、聽新聞、談感受：
學(xué)生1：我們是祖國(guó)的未來。我們愛學(xué)習(xí)、愛勞動(dòng)，是生機(jī)勃勃的青少年。
學(xué)生2：可是，我們卻經(jīng)常聽到一些無端橫禍向我們小學(xué)生飛來的噩耗;看到一些觸目驚心、慘不忍睹的災(zāi)難在我們身邊：
學(xué)生1：生命是最寶貴的，它也是脆弱的、不堪一擊的。下面我們來看一看校園安全事故的典型事例。
1.2009年12月7日，湖南湘鄉(xiāng)市育才學(xué)校發(fā)生一起踩踏事故。下晚自習(xí)的初中學(xué)生在下樓
過程中擁擠踩踏，造成8名學(xué)生當(dāng)場(chǎng)死亡，26名學(xué)生受傷。
2.2010年10月29日，武漢市舉行中小學(xué)生英語能力競(jìng)賽，600多學(xué)生在考試離開校門時(shí)，發(fā)生擁擠事故，造成20多人受傷。
3.上海某學(xué)校的學(xué)生楊某，在五樓教室內(nèi)，踏上窗臺(tái)，跨出窗外去掛脫了勾的窗簾，不慎墮樓身亡。
學(xué)生2：同學(xué)們，聽了新聞后你感覺是什么?現(xiàn)在你最想說的一句話是什么?(指名說)學(xué)生1：是啊，看來大家都有很深的感受。下面，大家再小組討論一下，說一說我們的校園內(nèi)存在哪些不安全隱患;面對(duì)這些不安全隱患，你會(huì)怎么做呢?
(學(xué)生小組討論)
(集體交流)
學(xué)生2：再請(qǐng)大家來交流交流，說一說因?yàn)樽约阂恍┎晃拿鞯男袨槎?/p>
受傷的過程，或看到別人受傷的情景。
(交流)
三、總結(jié)校園安全注意點(diǎn)
學(xué)生1：既然大家都認(rèn)識(shí)到了我們身邊的這些安全隱患，并且也因?yàn)樽约旱氖韬龆艿竭^傷害，那么在平時(shí)我們都應(yīng)該注意些什么呢?讓我們一起來看一看吧!(帶大家一起看PPT)(1)進(jìn)出教室要有秩序、不要推擠，推擠容易產(chǎn)生意外;有序進(jìn)出，順利又迅速。(2)在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易發(fā)生意外。
(3)上下樓梯時(shí)，盡量靠邊行走、不要奔跑。
學(xué)生2：為了幫助大家更好地遵守校園安全規(guī)則，今天我們要向大家介紹一首校園安全順口溜：
上課小腿莫伸長(zhǎng)，
校園游戲不瘋狂，
出出入入靠右走，
危險(xiǎn)動(dòng)作一掃光。
同學(xué)之間有摩擦，
寬容謙讓是良方。
學(xué)生1：希望大家都能牢記住這首順口溜，保證自身的安全，對(duì)自己負(fù)責(zé)。同時(shí)也要記得時(shí)刻提醒身邊的同學(xué)注意安全。
小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃3
一、活動(dòng)目標(biāo)
1.讓學(xué)生初步掌握一些安全常識(shí)，學(xué)會(huì)保護(hù)自己。
2.用舞蹈、知識(shí)競(jìng)答、ab劇、即興表演等形式鞏固并拓展學(xué)生對(duì)“安全”知識(shí)的理解和運(yùn)用，培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。
3.形成學(xué)習(xí)、宣講安全知識(shí)的氛圍，培養(yǎng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)和能力，為他們的健康成長(zhǎng)打好基礎(chǔ)。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備
1、收集資料;
2、排練舞蹈;
3、排練小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》。
4、磁帶、錄音機(jī)、錄相帶(光盤)、錄放機(jī)(vcd)、多媒體電腦及道具等。
三、活動(dòng)過程：
甲：同學(xué)們，新世紀(jì)的鐘聲已經(jīng)敲響，祖國(guó)的未來屬于我們，我們未來的生活將是多么美好。而生命對(duì)于我們每一個(gè)人來說，只有一次，我們一定要關(guān)愛生命，珍視健康，關(guān)注安全，快樂成長(zhǎng)。
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會(huì)現(xiàn)在開始。
乙：健康之于生命，如光芒于太陽。擁有了健康，生命才生生不息，熠熠生輝。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。請(qǐng)欣賞舞蹈《健康歌》。
甲：關(guān)愛生命，呵護(hù)健康，是我們崇高的使命。為了使我們更加健康安全地成長(zhǎng)，為了使同學(xué)們掌握更多的安全知識(shí)，我們精心籌備了這次主題班會(huì)。在這之前同學(xué)們收集和掌握了很多安全常識(shí)。現(xiàn)在安全大使來考大家啦!
安全大使上：我來考考大家，同學(xué)們可一定答對(duì)啊，答對(duì)了就可以得到安全自護(hù)獎(jiǎng)?wù)掳?，還有獎(jiǎng)品啊!
(多媒體課件出示競(jìng)賽題目)
乙：看來同學(xué)們對(duì)安全知識(shí)都掌握得很不錯(cuò)啊!那在實(shí)際生活中怎么應(yīng)用這些知識(shí)呢?下面我們來看段錄相，并請(qǐng)大家做出選擇。(ab劇的形式，幾個(gè)小伙伴去河邊玩，一個(gè)小伙伴下水去撈魚，結(jié)果溺水了，其他小伙伴都不會(huì)游泳，這時(shí)候他們應(yīng)該怎么做?是下水去救人，還是去找大人來救人?讓學(xué)生做出選擇，并且相同選擇的同學(xué)坐在一起，接著演一演自己這種選擇可能會(huì)出現(xiàn)的結(jié)果;再演一演自己為什么不做另一種選擇，另一種選擇會(huì)出現(xiàn)什么結(jié)果。)
安全大使：同學(xué)們的選擇都有自己的理由，但是我要告訴大家，生命對(duì)于每一個(gè)人只有一次。雖然舍己救人是光榮的，但是如果我們能想出更好的辦法，能夠既救了人，又使自己的生命得到了保護(hù)不是更好嗎?遇到事情不要沖動(dòng)，要積極地想辦法。
甲：對(duì)啊!從這么緊張的選擇中走出來，讓我們輕松一下，請(qǐng)欣賞說說唱唱《安全伴著快樂行》。
a：號(hào)角聲聲響連天，
b：鑼鼓陣陣震五洲，
c：我們鏗鏘三人行，
合：開門見山說安全。
a：不唱桃花枝頭紅，
b：不唱楊桃柳條兒青，
c：唱一唱健康就是幸福要記清，
b：唱一唱交通安全陪著你前行，
c：唱一唱消防安全防火最重要，
合：唱一唱安全伴著你我快樂行。
別唱啦，別唱啦!著火啦，著火啦，快去救火啊!!(一個(gè)同學(xué)跑上來喊著。)水火無情啊，同學(xué)們!請(qǐng)看(課件出示一組著火時(shí)和火熄滅后的圖片)這些令人驚心的場(chǎng)面，我們?cè)趺茨苄】催@火呢?
甲：是啊，你說得對(duì)，那我們?cè)谟龅轿ｋU(xiǎn)的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?我們來看個(gè)小品，看他們是怎么做的?(小品《我們學(xué)會(huì)了保護(hù)自己》分組進(jìn)行)
組1：著火了，紅紅和媽媽一邊救火，一邊報(bào)火警等。
組2：炎熱的夏天，放學(xué)回家的路上，一位同學(xué)發(fā)生中暑，同學(xué)們進(jìn)行救護(hù)。
組3：回到家中，亮亮發(fā)現(xiàn)奶奶因煤氣中毒而躺在地上，他連忙用學(xué)校學(xué)到的急救辦法對(duì)奶奶進(jìn)行急救。
乙：我們的安全與健康同行，與快樂相伴，我們沒有理由不去關(guān)注安全，沒有理由不去珍視生命。讓我們大家一起來朗誦《熱愛生命》——(配樂：舒緩的鋼琴曲)
愛護(hù)花壇里的花草體驗(yàn)綠的和諧
幫助摔倒的同學(xué)體驗(yàn)心靈的溝通
照顧受傷的小鳥體驗(yàn)愛的溫暖
挽扶盲人的手臂體驗(yàn)情的愉悅
生活的天地這樣遼闊
生活的快樂這樣有趣
保護(hù)自己讓生活更自由
文明安全讓生活更美麗
熱愛生命讓我們更快樂地生活
甲：同學(xué)們，最后請(qǐng)我們的班主任老師講話，作為我們這次班會(huì)的結(jié)束語吧!
班主任：時(shí)代召喚著我們，我們是跨世紀(jì)的一代，我們首先要學(xué)會(huì)生存。同學(xué)們，別忘了，日常生活中一定要注意安全，學(xué)會(huì)保護(hù)自己，讓我們戴上“安全自護(hù)”小獎(jiǎng)?wù)?，從這里出發(fā);讓所有的孩子們天天快樂，日日平安，快樂和安全永遠(yuǎn)與我們相伴!
甲、乙合：×年×班《快樂與安全同行》主題班會(huì)到此結(jié)束!
小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃4
班會(huì)形式：讓好學(xué)生們自己發(fā)言，說說自己對(duì)于學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)，然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談?wù)?/p>
班會(huì)主題設(shè)計(jì)：讓學(xué)生們從自己的身邊搜集例子，用于班會(huì)中。
班會(huì)準(zhǔn)備：
1、召開班干部會(huì)議：針對(duì)班上所存在的問題，確定以《如何解決厭學(xué)問題》為主題。
2、收集資料：圍繞《如何解決厭學(xué)問題》收集相關(guān)資料(例如：厭學(xué)導(dǎo)致的嚴(yán)重后果的案例;厭學(xué)心理的心理測(cè)驗(yàn)題等資料)。
3、確定主持人：王思睿
班會(huì)過程：
一、班主任致辭：我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛，上進(jìn)的班級(jí)，經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進(jìn)步。但是有一部分的同學(xué)還是或多或少的存在著厭學(xué)的現(xiàn)象，不完成作業(yè)。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí)，深刻了解厭學(xué)的危害性及其自信的重要性，我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開始。
二、主持人發(fā)言："每個(gè)人的一生中有許多個(gè)階段，小學(xué)階段是一個(gè)打基礎(chǔ)的階段，養(yǎng)成良好習(xí)慣的開始，然而，有些同學(xué)從現(xiàn)在起就不完成作業(yè)，有厭學(xué)的現(xiàn)象，這些可怕的困惑圍繞著大家，使我們離學(xué)業(yè)的成功越來越遠(yuǎn)，最后就影響到我們今后的人生道路。接下來，我們來看兩個(gè)很典型的小學(xué)生因厭學(xué)問題而導(dǎo)致犯罪的案例。"
典型案例1
林某學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，上課聽不懂，下課不想學(xué)，導(dǎo)致對(duì)學(xué)習(xí)沒有信心。而且學(xué)習(xí)目的不明確，容易受網(wǎng)絡(luò)、游戲的影響，把本來應(yīng)該集中在學(xué)習(xí)上的注意力轉(zhuǎn)移到其他愛好上。再加上父母對(duì)孩子過于溺愛，不忍心對(duì)孩子嚴(yán)格教育，對(duì)孩子的管教和約束力度不夠，導(dǎo)致林某出現(xiàn)厭學(xué)心理。于3月11日晚，林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時(shí)，由于他技術(shù)欠佳，每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的少年陳某也在玩同一游戲，陳某忍不住對(duì)林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡(luò)上殺紅眼的林某當(dāng)即火冒三丈，因他平常專打血腥暴力的游戲，操起網(wǎng)絡(luò)刀劍或槍炮，沖上去就殺他個(gè)天昏地暗，鮮血淋漓，不殺死對(duì)方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結(jié)果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀，砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂，致使一死一傷殘，鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場(chǎng)，林某才驚醒："我是不是殺了人。會(huì)不會(huì)坐牢?"
典型案例2
周某是個(gè)自控能力差，學(xué)習(xí)目的不明確的孩子，上課不認(rèn)真聽講，睡覺，作業(yè)拖拉，敷衍了事，甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常常考試 作弊，違規(guī)違紀(jì)，對(duì)老師的批評(píng)和教育無動(dòng)于衷，甚至產(chǎn)生逆反心理和對(duì)抗情緒，其家長(zhǎng)希望子成龍都希望自己的子女將來有出息，有前途，于是在學(xué)習(xí)上要求自己的子女能夠考出好成績(jī)，能夠超越別人。因此一旦考不好，就不分青紅皂白，也不管是客觀上還是主觀上的原因，不是打就是罵，給孩子增加了心理壓力，因而孩子不堪重壓，自尊心受損，厭學(xué)的情緒隨之產(chǎn)生，對(duì)其家長(zhǎng)的嚴(yán)加管教不服，不僅厭學(xué)，而且產(chǎn)生對(duì)抗心理，最后一氣之下，選擇了向這世上最親的家人投毒。"某日晚上，他用牙簽瓶裝了甲_，趁母親切土豆時(shí)，將甲_倒進(jìn)燒肉的鐵鍋中。最后導(dǎo)致一死一重傷。
"從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們，小學(xué)生的心理問題是一個(gè)不容忽視的問題。所以面對(duì)社會(huì)上普遍的厭學(xué)現(xiàn)象，再針對(duì)我們班的厭學(xué)現(xiàn)象，進(jìn)行分析
三、班主任發(fā)言。主要從兩個(gè)方面闡述。
?、賮韺W(xué)校學(xué)習(xí)的目的和意義
?、谌绾握J(rèn)識(shí)讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學(xué)情況進(jìn)行分析。
?、賹W(xué)科厭學(xué)
我們班的某某同學(xué)因?yàn)椴幌矚g某中學(xué)科，而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)一直下降，一直培養(yǎng)不出學(xué)習(xí)興趣。
?、谶^敏性厭學(xué)
過敏性，即一種在學(xué)習(xí)情境刺激下產(chǎn)生的下意識(shí)的較強(qiáng)烈痛苦的情緒反應(yīng)行為。有過敏性厭學(xué)的學(xué)生對(duì)上學(xué)接觸老師、提問、父母嘮叨等，常常是過敏的。
過敏性厭學(xué)的學(xué)生在其所厭煩的學(xué)科學(xué)習(xí)過程中，一般都能體驗(yàn)到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進(jìn)心強(qiáng)，學(xué)習(xí)自覺性高的學(xué)生身上，其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學(xué)習(xí)、急于取得成效的學(xué)生，當(dāng)其產(chǎn)生厭學(xué)行為后，一方面感到很深的恐懼、擔(dān)憂，另一方面總是逃避對(duì)自己厭學(xué)的學(xué)科的學(xué)習(xí)。而恐懼擔(dān)憂與逃避行為又加深了這種厭學(xué)行為的痛苦體驗(yàn)。
?、蹪撘庾R(shí)條件性厭學(xué)
我們班某某學(xué)生，身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個(gè)身心健康得讓人羨慕的學(xué)生，上課總是不能專心聽講，老師講課他做小動(dòng)作，回家不認(rèn)真完成作業(yè)。
?、芊沁^敏性厭學(xué)
某某在一開始就是那種典型學(xué)習(xí)困難學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)后面波動(dòng)。起初她想要奮起直追，可是，無論如何也追不上，后來成線連連下跌。分?jǐn)?shù)一次比一次低。
非過敏性厭學(xué)不只是對(duì)某個(gè)學(xué)科表現(xiàn)出輕度的不適反應(yīng)，多以心煩為主要體驗(yàn)，但體驗(yàn)不到極端的痛苦。這類學(xué)生中有一部分是長(zhǎng)期學(xué)習(xí)落后并比較認(rèn)同現(xiàn)狀的學(xué)生;另一類是在經(jīng)過長(zhǎng)期努力之后進(jìn)步不明顯或有所退步，信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言："看到大家總結(jié)的幾種厭學(xué)現(xiàn)狀，我深感痛心，我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對(duì)?經(jīng)過老師和班委的商討，我們總結(jié)出了幾條緩解厭學(xué)情緒的措施?，F(xiàn)在與大家分享：
(1)緩解學(xué)業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標(biāo)動(dòng)機(jī)水平，過強(qiáng)或過弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
未來對(duì)于每一個(gè)人來說都是一個(gè)未知數(shù)，不要過多地?fù)?dān)憂將來的事情，而應(yīng)將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。我們還小正是打基礎(chǔ)的時(shí)候，如果現(xiàn)在不學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理，對(duì)我們今后的發(fā)展有很大的影響。
(2)正確看待信心問題
1、對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。
2、體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標(biāo)。
4、在不斷達(dá)到目標(biāo)的過程中體驗(yàn)成就感。
5、增強(qiáng)自信心。
6、樂觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
(3)怎樣克服精力分散
第一步，當(dāng)出現(xiàn)某種厭學(xué)情緒時(shí)，應(yīng)敏感地意識(shí)到，并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步，盡快著手?jǐn)M定一份復(fù)習(xí)計(jì)劃學(xué)習(xí)。
第三步，努力學(xué)習(xí)，養(yǎng)成良好習(xí)慣
六、主持人小結(jié)：通過今天的班會(huì)，我們受益匪淺。再大千世界里，遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù)，那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對(duì)它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長(zhǎng)存在著代溝，所以建議大家多坐一坐，與班主任聊一聊。通過這次班會(huì)課，我們班又應(yīng)該以一種什么樣的面貌去面對(duì)以后的課程，我們拭目以待，期待著轉(zhuǎn)變。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我們要在班主任的帶領(lǐng)下把我們班建成一個(gè)優(yōu)秀的班級(jí)體。
七、班主任評(píng)價(jià)班會(huì)：我們的這次班會(huì)非常成功，希望同學(xué)們一起努力!
厭學(xué)現(xiàn)象導(dǎo)致的后果是很嚴(yán)重的，如果不好好學(xué)習(xí)，沒有文化很容易走上犯罪道路，我們班是個(gè)優(yōu)秀的班集體，希望我們班的每個(gè)同學(xué)都能健康成長(zhǎng)，讓厭學(xué)現(xiàn)象遠(yuǎn)離我們班。
小學(xué)健康主題活動(dòng)策劃5
活動(dòng)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);
2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;
3.提高主動(dòng)注重心理健康的積極性;
活動(dòng)重點(diǎn)：確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)?；顒?dòng)方法：教師引導(dǎo)、點(diǎn)撥、講故事和學(xué)生討論。
活動(dòng)過程：
我們這節(jié)班會(huì)課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”
下面我們來討論幾個(gè)問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
2、那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
下面我們一起看看，總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。
4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。
6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長(zhǎng)。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾?。喝涡浴⒁宰晕覟橹行?、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自 殺、強(qiáng) 迫神經(jīng)癥、精神分 裂。
如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題(思考片刻)。
案例2：拿破侖.希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。”
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
案例3：龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么?》一文中這樣敘述：
龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有!你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒有?
如何做到呢?他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂)，從此以后，我要你們只想這件事，隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋恚⒂浵铝俗约旱母杏X，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。
一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有!
我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
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