學(xué)笛子有什么好處_孩子學(xué)笛子的好處
有很多的家長都會要求自己的孩子學(xué)習(xí)笛子，那你知道學(xué)笛子的好處嗎？下面學(xué)習(xí)啦小編整理了學(xué)笛子的好處，供你閱讀參考。
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學(xué)笛子的好處：吹笛子可以提升人的氣質(zhì)
有藝術(shù)修養(yǎng)的人總是有一種與眾不同的高雅氣質(zhì)，笛子自然也有這樣的功效，堅(jiān)持吹笛子，你會發(fā)現(xiàn)藝術(shù)素養(yǎng)在提高，言談舉止不經(jīng)意流露出獨(dú)特的魅力。我以前寫的一篇文章《吹笛子的女子》里就詳細(xì)說過這一點(diǎn)：“她是誰，她是一個女子，一個普普通通的女子，一轉(zhuǎn)身她便會被人群淹沒，她和別的女子沒多大區(qū)別。然而，當(dāng)她吹起笛子的時候，魅力就會如玫瑰的芬芳般從她身上散發(fā)出來，沉浸在笛子世界中她優(yōu)雅而自在。她在笛子世界中永恒，她在笛子世界中永遠(yuǎn)年輕，她在笛子世界中永遠(yuǎn)美麗。一頭烏黑長秀發(fā)，一雙水靈大眼睛，婀娜身段，指尖輕盈靈動，年輕美麗的形象便隨著悠悠流淌而出……”
學(xué)笛子的好處：吹笛子可以促代謝排廢物輕松瘦身
在金萬里老師的貼子里，看到有一位笛友說吹笛子可以讓人的肚子變得越來越大，我卻深不以為然，反而覺得吹笛子可以排廢物輕松瘦身，因?yàn)榇档炎拥臅r候，是要挺胸收腹的，挺胸收腹本來就是瘦身最基本的一種運(yùn)動，用胸腹式呼吸更可以將身體的毒素快速帶出對瘦身幫助很大。有研究指出，累積30分鐘有效率呼吸，相當(dāng)于每日健康運(yùn)動量的7、8成，主要是，呼吸氧氣可以促進(jìn)新陳代謝，排出身體廢物。通過吹笛子的呼吸就能達(dá)到近似運(yùn)動效果。
學(xué)笛子的好處：吹笛子可以美化臉部輪廓
吹笛子可以使臉部肌肉按摩，并且可以鍛煉雙臂使雙臂得到一定的放松。吹笛子的時候，就是最好的按摩，每天按摩一下臉部，緊致雙頰、下顎及下巴等部位，可以平滑緊實(shí)，緊致肌膚，同時強(qiáng)化肌膚使細(xì)致有彈性，使臉部輪廓看起來更為年輕?？梢宰屇愕哪樧兊迷絹碓矫匀似?我每次吹完笛子后，都會覺得皮膚變細(xì)膩了很多，而且精神氣很足，感覺年輕了許多!
學(xué)笛子的好處：吹笛子可以鍛煉肺活量
肺活量是指在不限時間的情況下，一次最大吸氣后再盡最大能力所呼出的氣體量，這代表肺一次最大的機(jī)能活動量，是反映人體生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。吹笛子就是最簡單也最方便的鍛煉項(xiàng)目，不受天氣影響，寒暑假都能進(jìn)行。對增強(qiáng)肺活量來說，吹笛子可以使內(nèi)呼吸道通暢，能夠促進(jìn)血液循環(huán)、提高肺活量、增強(qiáng)免疫力、益于身心健康。
學(xué)笛子的好處：吹笛子能提高你的語言表達(dá)能力
吹笛子的時候，特別是吐音，花舌等，需要舌頭的靈活運(yùn)動。所謂“舌大口小，語不能了，舌小口大，言語輕快。”雖說有些人本性就是木訥些，可是，因?yàn)榇盗说炎樱憻捔松囝^，說話自然也就伶牙利齒些了。吹笛子的時候，嗓門打開，用丹田之氣呼吸，久而久之，說話也變得中氣十足了。相書有云：“貴人音韻出丹田，貧賤不離唇上舌。”習(xí)慣用丹田之氣吹笛子之后，不自覺會用丹田說話，只要你能韻出丹田，你就是貴人!