自己如何消除眼袋
自己如何消除眼袋
現(xiàn)代女性多在職場(chǎng)奔波，事業(yè)的成功卻付出了青春的代價(jià)——眼袋出現(xiàn)了。那么，自己如何消除眼袋呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
自己有效消除眼袋的方法
1、黃瓜片去眼袋
眼袋嚴(yán)重的美眉們可以在夜晚臨睡覺(jué)前在眼部肌膚周?chē)N上新鮮的黃瓜片，每晚堅(jiān)持，堅(jiān)持一段時(shí)間可以輕松有效地減輕眼袋的現(xiàn)象?？梢詫ⅫS瓜片浸泡在食鹽水當(dāng)中，放置在冰箱內(nèi)一段時(shí)間，然后再取出敷用，去除眼袋的效果更佳。黃瓜片也可以用蘋(píng)果片、西瓜皮片、木瓜片等等具有相同滋潤(rùn)效果的水果來(lái)代替。
2、維生素E去眼袋
很多美眉會(huì)嘗試用維生素E膠囊來(lái)祛痘痘，是由于維生素E膠囊本身有著養(yǎng)護(hù)肌膚的效果，但是，很多美眉不知道的是維生素E膠囊同時(shí)有著去除眼袋的神奇功效。
在每晚臨睡前將維生素E里面的粘液涂抹在眼部肌膚周?chē)?，并加以輕柔的按摩，堅(jiān)持一段時(shí)間以后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)眼袋依稀不見(jiàn)了，而且維生素E的美膚功效還能夠幫助你減緩衰老，讓你看起來(lái)更加年輕美麗。平時(shí)，美眉們也可以多吃一些含有維生素E的食物，例如玉米、南瓜等等，對(duì)于呵護(hù)眼部肌膚都有著很好的養(yǎng)護(hù)效果。
3、注重肌膚保濕也可幫助去眼袋
很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋問(wèn)題，就是由于肌膚嚴(yán)重缺水而導(dǎo)致眼部浮腫和干澀，從而出現(xiàn)眼袋等眼部肌膚問(wèn)題，因此，在肌膚護(hù)理當(dāng)中為肌膚保濕補(bǔ)水很重要，尤其是眼部肌膚周?chē)谋褡o(hù)理，同時(shí)，美眉們要經(jīng)常喝水，以為體內(nèi)補(bǔ)充足量的水分，從而滋潤(rùn)呵護(hù)眼部肌膚，避免眼袋的形成。
4、綠茶去眼袋
準(zhǔn)備適量的綠茶葉或綠茶粉，用一個(gè)小袋子包起來(lái)，放置在冰箱內(nèi)冰鎮(zhèn)，每晚臨睡前敷在眼睛上，可有效幫助緩解眼袋問(wèn)題。效果非常好哦，美眉們趕緊試試吧!
5、注重營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
很多美眉之所以會(huì)出現(xiàn)眼袋，是由于自身體內(nèi)缺乏營(yíng)養(yǎng)所致，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以緩解眼袋問(wèn)題。因此，美眉們平時(shí)需要多吃一些富含膠原蛋白和膳食纖維的食物，例如西紅柿、土豆、牛奶、動(dòng)物的肝臟等等，可以幫助身體補(bǔ)充足量的營(yíng)養(yǎng)，遠(yuǎn)離眼袋問(wèn)題。
6、枸杞子泡水去眼袋
枸杞子具有明目養(yǎng)肝之功效，常用枸杞子泡水喝可以緩解眼部不適，對(duì)去除眼袋有很大的幫助。
食療去除眼袋的方法
蘋(píng)果燉魚(yú)去眼袋
這里卡斯琳再推薦大家一種去眼袋的美食，蘋(píng)果燉魚(yú)湯，此湯可治脾虛血?dú)獠蛔?，防止眼袋生成，消除黑眼圈?/p>
原料：蘋(píng)果3只，生魚(yú)1條，紅棗10枚，生姜2片。
制法：蘋(píng)果去皮去心去蒂，切成塊狀;紅棗去核;生魚(yú)煎至魚(yú)身成微黃色。瓦煲內(nèi)加入清水，用猛火煲滾，然后放入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩小時(shí)左右，加鹽、味精調(diào)味食用。
洋參煮豬血
材料，新鮮豬血150克，西洋參6克。
做法：新鮮豬血150克，加食鹽少許，煮至豬血凝成塊;將西洋參6克切成薄片，豬血切成塊，加清水適量，同入沙鍋大火煮沸后再小火煲1小時(shí)以上即成。每日晨起空腹吃豬血、嚼服洋參片、喝湯。
功效：本品有補(bǔ)氣生津、振奮精神、抗疲勞、緊皮膚的功效。對(duì)長(zhǎng)期熬夜或失眠、過(guò)度疲勞引起的眼袋和黑眼圈有較好的防治作用。
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