怎樣改善皮膚過(guò)敏
怎樣改善皮膚過(guò)敏
初夏時(shí)節(jié)是皮膚過(guò)敏的易發(fā)期，皮膚過(guò)敏會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢，皮膚紅腫等情況，那么，怎樣改善皮膚過(guò)敏呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
改善皮膚過(guò)敏的方法
1、加強(qiáng)肌膚的補(bǔ)水保濕
每當(dāng)空氣溫度升高的時(shí)候，我們的皮膚油脂分泌也會(huì)跟著增高，春季氣溫回升，皮膚也就從冬日的干燥粗糙的狀態(tài)中蘇醒過(guò)來(lái)了，這時(shí)候，面部肌膚開(kāi)始分泌油脂，水分蒸發(fā)會(huì)非?？欤虼朔浅Ｈ菀讓?dǎo)致肌膚的水油不平衡的現(xiàn)象。因此，春季美眉們要重視肌膚保濕補(bǔ)水，才能夠有效緩解肌膚缺水的狀態(tài)，降低肌膚的敏感程度。
美眉們可以選擇清爽的爽膚水和保濕噴霧來(lái)使用，為肌膚表面注入新鮮的水分和養(yǎng)分，另外，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，由內(nèi)而外地為肌膚和身體補(bǔ)充水分，從而改善過(guò)敏現(xiàn)象。
2、避免使用含有刺激性物質(zhì)的護(hù)膚品
由于春天季節(jié)，肌膚是處于一個(gè)高度敏感的狀態(tài)，那么，我們對(duì)護(hù)膚品的選擇就要相對(duì)重視一些，首先，護(hù)膚品的成分就要選擇溫和清爽型的，避免使用含有刺激性成分的護(hù)膚品，油脂量較少、成分天然的產(chǎn)品是比較適合敏感性肌膚的美眉們使用的。避免使用含有刺激性成分的護(hù)膚品，能夠有效降低肌膚的敏感度。
3、深度清潔肌膚
敏感型肌膚非常脆弱，如果做不到深度地清潔，那么，肌膚就很容易堆積粉塵、沾染細(xì)菌，從而越發(fā)的敏感起來(lái)。因此，美眉們要做到徹底地清潔肌膚，可以嘗試用一下潔面儀，將面部的粉塵和污垢徹底清潔出去，有效預(yù)防肌膚敏感。
4、做好肌膚全面防曬工作
敏感型肌膚的美眉們尤其要做好防曬工作，來(lái)抵御紫外線輻射所造成的肌膚過(guò)敏，同時(shí)，也要謹(jǐn)慎地選擇防曬霜，有一些防曬霜當(dāng)中含有容易令肌膚產(chǎn)生過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì)，美眉們就要當(dāng)心哦!外出要涂抹溫和的防曬霜，出門要遮打遮陽(yáng)傘， 配戴太陽(yáng)鏡，做好全面的肌膚防曬工作。
5、用毛巾熱敷緩解肌膚過(guò)敏
如果美眉們真的一不小心出現(xiàn)了肌膚過(guò)敏、發(fā)炎、紅腫的現(xiàn)象，那么，首先，千萬(wàn)不要去抓撓皮膚，也不要隨意涂抹含有激素的藥膏，可以先用熱毛巾敷在臉上，并加以按摩，來(lái)緩解肌膚過(guò)敏的現(xiàn)象，注意毛巾不能過(guò)熱!
可以治療皮膚過(guò)敏的偏方
豆腐菊花羹
豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
2米仁赤豆湯
米仁、赤豆各30克。制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。
3綠豆海帶粥
綠豆30克，水發(fā)海帶50克，糯米100克，紅糖造量。先將糯米和綠豆煮成粥，加入海帶，再煮3分鐘，加入紅糖即可。清熱解毒，助脾補(bǔ)血。適用于亞急性濕疹及皮膚瘙癢癥。
4意米綠豆百合粥
薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
5雙菇燴蛇羹
大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調(diào)料適量。蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時(shí)，撕肉留骨，蛇肉絲備用?？谀?、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨(紗布包好)，文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。祛風(fēng)利濕。
容易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的人群
第一：很少用護(hù)膚品的人;
第二：長(zhǎng)期使用一個(gè)牌子，換護(hù)膚品后有個(gè)適應(yīng)過(guò)程;
第三：皮膚本身敏感;角質(zhì)層薄，不完善
第四：之前使用過(guò)激素類產(chǎn)品;
第五：敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，一般10-20分鐘即可，時(shí)間太長(zhǎng)也會(huì)導(dǎo)致皮膚缺氧性過(guò)敏;
第六：連續(xù)幾天使用高養(yǎng)分保養(yǎng)品，皮膚營(yíng)養(yǎng)達(dá)到飽和，皮膚吸收不了，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，不建議天天使用，根據(jù)肌膚狀況而定。
第七：孕婦。女性在懷孕期間會(huì)產(chǎn)生一種孕激素，處于這個(gè)時(shí)期的女性整個(gè)抵抗能力和皮膚包括身體都會(huì)發(fā)生改變，這個(gè)時(shí)候人體特別容易過(guò)敏。
第八：皮膚嚴(yán)重缺水。
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