瘦臉方法快速打造精致小臉
瘦臉方法快速打造精致小臉
在這小臉泛濫的時代，每個女生都想擁有一張精致小臉，不惜動用手術(shù)，打上瘦臉針，最后導(dǎo)致臉部變形。如何正確健康的瘦臉?下面是小編為你帶來的快速打造精致小臉的方法，一起來看一看吧。
快速打造精致小臉的方法
step1：
雙手輕輕握拳貼于臉頰處，在顴骨的下方沿著凹槽部位有臉中部向外，用適中的力量擠壓，將臉部的堆積的老化廢物揉開。
step2：
眼部的按摩，在穴位集中分部的下眼皮，用中指手指肚順次按摩眼角，眼仁下方及眼梢處進行按摩，用力要適中。
step3：
由眼角開始，成畫圓狀逐次按摩上眼臉，眼梢，促進眼部血液循環(huán)，尤其是太陽穴，要適度加力加強按摩。
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抹出小V臉，拒絕瘦臉針!日本seven 7新推出柒牌外用瘦臉啫喱。告別大臉困擾，再也不被叫大臉妹，瘦臉全方位。白色啫喱膠狀，很好涂抹，質(zhì)地比較清爽，吸收也很快。只需7天，是風(fēng)靡全日本的口碑產(chǎn)品。
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規(guī)格：200ml
適用：15歲以上任何肌膚人群。
功效：補水滋潤，淡淡的味道，凝膠質(zhì)地，易吸收，促進脂肪燃燒，加速新陳代謝，改善皮膚水腫、松弛，全方位瘦臉，雙下巴，法令紋，肌肉下垂，嚼肌等，塑造臉型。
使用后感覺：微辣，敏感肌也食用，有淡淡的薄荷味道。
使用后評價：咬肌肥大的情況得到明顯的解決，臉型恢復(fù)為瓜子臉。
食物可以瘦臉
1、胡蘿卜蘋果汁
胡蘿卜1根、蘋果2個、檸檬3片。
胡蘿卜去皮切塊，蘋果洗凈后去核切塊，檸檬用溫水洗凈切片，將胡蘿卜，蘋果，檸檬放入榨汁機，榨汁后過濾即可。
2、芝麻菠菜卷
菠菜、熟芝麻、芝麻醬、鹽、雞粉、芥末醬、米醋。
將芝麻醬一磁勺、鹽、雞粉、芥末醬適量、米醋一磁勺加涼白開水調(diào)成糊。將菠菜焯水，瀝干水分后擰成菠菜卷，再將菠菜卷切成寸段，切口處沾熟芝麻，將調(diào)味料淋在菠菜卷上即可。
3、芹菜胡蘿卜碎
芹菜、胡蘿卜、鹽、生抽。
芹菜洗凈，摘掉葉子(待用)，切成丁，胡蘿卜切碎，鍋燒熱倒少許油，下胡蘿卜碎炒香，加鹽和生抽調(diào)味，最后加芹菜丁翻炒一分鐘即可。
4、炒芹菜豆腐干
芹菜200克、豆腐干100克、鹽3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。
豆腐干切條，芹菜切段，入沸水鍋中焯一下?lián)瞥?，花椒泡熱水制成花椒水，鍋?nèi)加花生油燒熱，放入姜絲熗鍋，入豆腐干炒透。再下入芹菜段及其他調(diào)料，旺火炒至嫩熟，加味精，勾薄芡，淋明油，出鍋裝盤。
5、檸檬瓜條
冬瓜500克、冰糖50克、濃縮橙汁200克、枸杞少許。
將冬瓜去皮去瓤，用波形板切成條，鍋置火上加適量水，把切好的冬瓜條倒入焯燙煮至七分熟。焯燙后放入冷水中激一下，讓其保持脆爽，淋干水，冬瓜條放入容器內(nèi)加檸檬汁，沒過冬瓜條。加冰糖、枸杞，根據(jù)個人喜好調(diào)入蜂蜜拌勻，放入冰箱冷藏后食用口味最佳。
6、水果沙拉
蜂蜜1湯匙，蛋黃醬少許，沙拉醬適量，哈密瓜半個，西瓜半個，蘋果1個，菠蘿1小塊，香蕉1根，櫻桃適量，草莓汁適量。
哈密瓜，西瓜，蘋果，菠蘿，香蕉切丁入盤，把蜂蜜和蛋黃醬攪拌后倒入盤中，加入適量沙拉醬后和水果一起拌勻，把櫻桃放入加以點綴，最后依口味加入草莓汁即可。
7、干貝絲瓜
絲瓜80克，干貝1個，枸杞10克，鹽適量。
將絲瓜去皮后切成塊狀。干貝加水，蔥和姜，一同放入鍋中蒸熟后撕成細絲。油放入鍋中倒入絲瓜略微炒過，再加入干貝及枸杞一同煮至熟透，最后加鹽調(diào)味即可。
8、苦瓜瘦肉湯
豬瘦肉250克，精鹽適量，苦瓜400克。
將苦瓜去瓤切成塊，豬瘦肉也切成塊。鍋中放水煮開后，放入苦瓜燉煮約20分鐘?？梢约尤肱Ｈ鈮K一同燉煮，加少許鹽，帶牛肉煮透即可起鍋食用。
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