據(jù)說(shuō)如果這是喝這款湯喝到飽的話，7天時(shí)間可以瘦10斤哦。這是香港的瘦身教主唐安麒的一道自然療法瘦身湯，她的瘦身方法是不挨餓，飽著瘦!

　　美容減肥湯：七日瘦身湯

　　食材

　　主料西芹200g 包菜200g 番茄160g 胡蘿卜130g 青椒80g 輔料鹽適量 胡椒粉適量

　　步驟

　　1.西芹、青椒切小塊

　　2.番茄、胡蘿卜、包菜切小塊

　　3.鍋里把水燒開(kāi)

　　4.放入所有的材料，大火煮開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮1個(gè)小時(shí)

　　5.加鹽和胡椒粉調(diào)味小貼士要減肥的童鞋注意了哦，只能吃這個(gè)吃到飽哦，吃多少都可以，不限量。湯里不能加油，鹽和胡椒粉也是最后放。