美麗女人的三養(yǎng)
美麗女人的三養(yǎng)
女性三養(yǎng)是指營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)，想成為一個優(yōu)雅精致的女人就應(yīng)該具備三養(yǎng)——營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。我們來看看女性美容的三養(yǎng)吧。
美麗女人的三養(yǎng)：營養(yǎng)調(diào)養(yǎng)
美麗是吃出來的，女人要做健康活力的美麗女人。
我們都知道疾病是吃出來的，當(dāng)然了健康也是吃出來的，因此美麗也是可以吃出來
女性重視營養(yǎng)的理由：1 女性的特殊生理特點
2 工作與生活的壓力
3 環(huán)境污染
4 均衡的營養(yǎng)需求
女性營養(yǎng)補(bǔ)充：1 蛋白質(zhì)
2 脂肪(不飽和脂肪酸)
3 維生素
4 礦物質(zhì)
5 碳水化合物
6 纖維素
7 水
美麗女人的三養(yǎng)：保養(yǎng)
品味女人的身份、做時尚女人
世界上再美的服飾也比不上一身美麗的肌膚
女人的肌膚是女性的修養(yǎng)、是生活品質(zhì)和個人性情的一份特定說明書
現(xiàn)在的家庭為什么不再有黑白電視機(jī)?除了黑白沒有其他色彩，女人不化妝也好比黑白電視機(jī)
祝愿所有女性年輕永駐!
常言道：“娶一個好女人富三代”怎么樣才能成為一個好女人呢?我認(rèn)為要想成為一個好女人就應(yīng)該具備三養(yǎng)——營養(yǎng)、保養(yǎng)、修養(yǎng)。
美麗女人的三養(yǎng)：修養(yǎng)
去欣賞，聆聽、學(xué)習(xí)可以修出女人的心靈之美。
女性心靈修養(yǎng)的美容術(shù)：言談的智慧、舉止的聰敏、優(yōu)雅的儀態(tài)、溫和誠懇的性格、豐厚的學(xué)識、和善待人的心態(tài)!!女人美麗的身影背后不僅僅是體型的問題，而是能夠折射出女性的內(nèi)涵和素養(yǎng)的美麗。
(一)語言修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1.說一口標(biāo)準(zhǔn)普通話，即使普通話不是很標(biāo)準(zhǔn)，也應(yīng)該盡可能接近標(biāo)準(zhǔn);
2.禮貌問答、善用敬語，多說：你好，請，對不起，謝謝……
3.說話輕柔、節(jié)奏有序;有些人一開口就大叫大嚷，并且說話沒有節(jié)奏，使人的聽覺不太舒服。
4.語氣親切和藹、熱情誠懇有感染力;
5.不指責(zé)、不批評、講贊美和鼓勵。
(二) 舉止修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1 .微笑：人際關(guān)系的金鑰匙、通往關(guān)卡的安全護(hù)照、全世界通用的貨幣;世界上有很多我們
聽不懂的各國語言，但我們?nèi)魏稳硕伎梢钥疵靼孜⑿?，微笑是每個人都能明白的語言。
2 .站姿展示你的自信;
3. 坐姿體現(xiàn)你的優(yōu)雅;
4 .行姿體現(xiàn)你的風(fēng)度;
5. 身體語言體現(xiàn)女性品格。
(三)禮貌修養(yǎng)
細(xì)節(jié)1.基本禮節(jié)修養(yǎng);
2見面時禮節(jié)修養(yǎng);
3.日常交流的禮節(jié)修養(yǎng);
4.公共場合的禮節(jié)修養(yǎng)
(四)品格修養(yǎng)
俗話說：若失財產(chǎn)，一無所失!若失健康，略有所失!若失品格，一切皆失!
細(xì)節(jié)1.理解尊重他人，換位思維;
2.愛、善良、真誠、和善、溫柔;
3.寬容、大度，誰也不愿意和斤斤計較或小雞肝腸，總想占便宜的人交往;
4.陽光心態(tài)，積極的人像太陽，照到哪里哪里亮，我們大家是不是都愿意和積極的人、陽光的人接近呢?
5.富有激情和熱情，因為富有激情和熱情的人具有感召力
(五)文化藝術(shù)修養(yǎng)，有文化修養(yǎng)的人我們一眼就能看出來，他的言談舉止無不表現(xiàn)出他的文化修養(yǎng)，那種書卷氣質(zhì)裝是裝不出來的。
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