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      異性按摩spa動作

      時間: 曉瓊996 分享

        SPA吹來的怡人芳香,正是從身、心、靈上給人以關(guān)懷和撫慰,呵護的容顏、關(guān)愛你的心靈,讓你由內(nèi)至外充滿生機、神采飛揚?,F(xiàn)在就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看一看給異性按摩spa動作,資料僅供參考。

        異性按摩spa動作

        泡浴細節(jié)

        適合女性SPA的精油配方不勝枚舉:美白肌膚抗老化、豐胸、纖體、排毒以及改善痛經(jīng)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等等,可依據(jù)自身偏好選擇;泡浴時配合打圈手勢輕柔地按摩身體各個部位,促進血液循環(huán),令肌膚加速吸收香薰中的植物精華,充分發(fā)揮其獨特的效能。注意泡浴水溫以身體感覺舒適為宜(約35~40攝氏度),時間掌握在15分鐘左右即可,避免在水中浸泡過久引起皮膚發(fā)皺;此外,敷面膜的過程亦可與在泡浴之際同時進行。

        男性居家spa篇

        男性護膚美容早已不是什么新鮮話題,但凡事業(yè)有成的男士,越發(fā)注重生活細節(jié)的品質(zhì);而有著“人類頂級享受”之美譽的SPA,也理所當(dāng)然的滲透到他們的生活中。

        基礎(chǔ)清潔

        洗臉不適宜用香皂,會讓臉部感覺緊繃,用久了,還會讓皮膚越來越干。由于男性皮膚酸度比女性高,分泌的皮脂和汗液較多,毛孔極易被油污堵塞形成粉刺或暗瘡。因此在潔膚時可選擇乳香、茶樹油等有治療暗瘡效用的精油達到消炎殺菌效果。

        護膚重點

        男性潤膚配方大都以平衡皮脂分泌及清爽潤澤為主;而對于大多數(shù)男性來說,更需要強化護理的其實是每日必不可少的剃須工作,剃須后皮膚會有些肉眼看不到的小傷口,極易感染而引起面皰、暗瘡等問題。你可以在使用剃須膏、須后水護養(yǎng)時,添加適量的含甘菊、熏衣草的復(fù)方精油,為皮膚殺菌,修復(fù)受損細胞,舒緩面部皮膚。

        泡浴細節(jié)

        通過泡浴快速紓緩身心壓力,同時恢復(fù)充沛體力與精力是男士SPA的最大特點。

        避免猛烈水柱沖激產(chǎn)生傷害。

        首要條件就是為自己創(chuàng)造一個舒適的環(huán)境,放下所有讓人煩悶的瑣事,在輕音樂里沏一杯清香花茶、讀幾頁休閑小文抑或閉目養(yǎng)神。

        盡情享受放松的感覺,才能更好的發(fā)揮泡浴熱療效用:解除肌肉痙攣、減少疼痛、增加肌腱組織的伸展性、改善血液循環(huán)及關(guān)節(jié)滑液的粘稠度、噬菌作用、消耗熱量、增加內(nèi)分泌、強化免疫系統(tǒng)等。

        spa的按摩方法

        長推

        使用方法:芳香按摩常使用長推的手法,雙手并攏放在身體部位,慢慢地往前滑動,透過手掌與掌根釋放穩(wěn)定的力道。

        常用部位:適合較大面積部位,例如背部、整個腿部或手臂等。

        短推

        使用方法:芳香按摩時也常使用短推,以雙手交替前進方式,往前推約2個手長的長度,慢慢地向前進行。

        常用部位:較常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面積部位,以便加強該區(qū)域肌肉的按摩。

        大劃船

        使用方法:大劃船也是一種長推手法,通常都從中間開始往上,到達頂端后,兩手再分別順著身體兩側(cè)往下劃回原點。

        常用部位:通常使用在大面積、較長的動作,例如背部、整個腿部等,也常作為起始和結(jié)束動作。

        指壓

        使用方法:大拇指打開和四指呈直角,四指支撐在身體上,以大拇指按壓的方式進行。

        常用部位:較常使用在脊椎兩側(cè)、手臂、腿部中線等。以指壓沿著一直線,定點慢慢往上按壓移動。

        輕揉

        使用方法:以大拇指和四指握住軀干或肩膀,上下推動進行揉的動作。

        常用部位:常用在局部按摩,但會漸進的完成整個區(qū)域,常用在軀干、腹部。例如腿部按摩動作,大劃船之后,再以輕揉輔助,更仔細、充分地按摩該區(qū)域。

        揉捏

        使用方法:以大拇指和四指,像揉捏面團一樣進行按摩。

        常用部位:通常使用在較僵硬的肌肉,四肢和肩膀最常使用,但力道不可過重,以輕、緩為宜。

        字形

        使用方法:以畫8的方式,先從一端開始,往斜上方推之后繞回來,再往斜下方推回原點。

        常用部位:常用在前胸、上背部,通常是按摩者站在受按摩者側(cè)面時使用。有時也用于整個背部按摩。

        異性SPA按摩的十大好處

        一、從傳統(tǒng)中醫(yī)角度上來講,異性SPA按摩可以陰陽平衡互補達到和諧身心有益健康的功效。

        二、西醫(yī)認為,SPA按摩有利于敏感神經(jīng)中樞傳輸,傳輸速度更快作用更強,效果會更明顯。

        三、巴厘島異性spa按摩由于男女神奇的曖昧感覺所以能更好的舒緩神經(jīng)系統(tǒng)解除工作壓力。

        四、男spa按摩師其服務(wù)更加專業(yè)細膩,手法柔和,力度適中更有利于精油吸收,滋潤皮膚。

        五、SPA精油作用于女性私處可加快人體荷爾蒙分泌,以提高女性的生理功能以及本能欲望。

        六、巴厘島SPA更能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌保養(yǎng)卵巢,改善女性生理需求月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)等婦科疾病。

        七、SPA按摩可以幫助人體散發(fā)過多熱量,促進微循環(huán),從而達到美體瘦身保持身材的功效。

        八、做異性SPA精油按摩可以更好的促進淋巴循環(huán),提高人體的免疫能力,讓您遠離亞健康。

        九、如果選擇豐胸精油組合,選擇男技師做SPA精油豐胸按摩,會讓您得到意想不到的驚喜。

        十、巴厘島異性SPA精油按摩可以提升你對幸福的感知力。

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