鄭多燕減肥操視頻教學

　　減肥已經(jīng)成為當今社會非常普遍的事，甚至成為了主流，為了減肥很多商家也會推出減肥產(chǎn)品，可減肥不僅要講求效果也要追求效率。下面學習啦小編和大家一起學習鄭多燕減肥操視頻。

　　鄭多燕減肥操視頻教程　　強大的減肥操

　　1.大字抬腿踢腿。

　　燃燒全身脂肪，塑造完美身型。

　　2.對拳打開，扭腰。

　　拉伸腿部，練就大長腿。

　　3.深蹲跳。

　　提升臀部曲線，練就翹臀。

　　4.大字單側(cè)上舉肩。

猜你感興趣：

1.做鄭多燕減肥操的瑜伽球要多大

2.跳鄭多燕減肥操視頻

3.鄭多燕減肥操高清版視頻

4.鄭多燕廣場舞視頻大全

5.鄭多燕減肥操免費視頻

6.鄭多燕減肥操教程視頻