肝炎是各種原因引起的肝部部分功能壞死，而肝炎又分為很多種性質。你們知道肝炎復發(fā)的原因是什么嗎?肝炎有哪些常見的癥狀?接下來學習啦小編和你一起了解肝炎的內容吧。

　　肝炎復發(fā)的原因

　　1)勞累過度

　　有數據表明，約有四分之三的患者因過度勞累而使肝功能反復，如過多奔走、熬夜、精神緊張、情緒波動以及房事所傷。

　　2)飲食不調

　　飲食不調會使慢性肝炎復發(fā)，因此，慢性肝炎患者飲食以清淡有營養(yǎng)的食物為主。特別由于飲酒而使肝功能復發(fā)的患者最多，酒在肝內氧化，可直接損害肝細胞，因此肝炎患者應禁酒。

　　3)季節(jié)更迭

　　國內有人觀察了四季慢性肝炎肝功能的波動情況，其結果為：春季波動者占22.94%，夏季占23.85%，秋季占9.17%，冬季占18.34%，以春夏兩季波動比例為最高。

　　4)水土不服

　　某些患者肝功能剛剛得以恢復，就出差、旅行，因生活條件、水土環(huán)境的改變，造成機體內環(huán)境的某些變化而出現(xiàn)肝功能反復異常。

　　5)過服藥物

　　慢性肝炎患者因求愈心切，往往服用過多所謂保肝藥，這樣不但不利于肝病的治療，反而還會對肝臟帶來一定的負擔。

　　6)其他疾病

　　慢性肝炎患者還會因感冒、腹瀉、氣悶、失血而導致肝功能波動。因此慢性肝炎患者一定要注意冷暖、保養(yǎng)脾胃、調理情態(tài)、謹慎起居，盡量避免因其他疾病而造成肝功能的波動。

　　最常見的肝炎癥狀

　　1、全身癥狀

　　乙肝患者常感到體力不支，容易疲勞，打不起精神，其原因可能是肝功能受損，進食減少，食物消化嘲收障礙，營養(yǎng)物質攝人不足。此時肝炎患者應該減少心理上的壓力。多休息。不要勞累過度。注意飲食的搭配!

　　2、肝外表現(xiàn)

　　不少慢性肝炎特別是肝硬化患者面色黝黑晦暗，稱肝病面容，這可能是由于內分泌失調，皮膚色素沉著?；蛘呤怯捎诔掷m(xù)或反復黃疸，膽綠素在皮膚沉著所致。女性可出現(xiàn)月經失調、閉經、性欲減退等。這些可能與肝功能減退，雌激素滅活減少。體內雌激素增多有關。

　　3、黃疸

　　天熱出汗飲水不足、一些藥物等也可引起尿液顏色的改變，應注意區(qū)別。當血液中膽紅素濃度繼續(xù)增加?？梢鹧劬?、皮膚黃疸。由于膽汁酸的排出障礙，血液中膽汁酸濃度增高，過多的膽汁酸沉積于皮膚。刺激末梢神經，引起皮膚瘙癢。

　　4、消化道癥狀

　　肝臟是重要的消化器官，肝臟分泌的膽汁是食物消化所必需的。肝炎時，膽汁分泌減少，影響食物的消化和吸收。肝臟的炎癥還可能引起肝竇的血流障礙，導致胃腸道的充血水腫，影響食物的消化和吸收。因此，乙肝常出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油、上腹部不適、腹脹等。

　　5、肝脾腫大

　　肝脾腫大一般是由于炎癥、充血、水腫、膽汁淤積，乙肝常有肝臟腫大。如果慢性炎癥期不愈，反復發(fā)作。肝內纖維結締組織增生，肝臟質地變硬。

　　6、肝區(qū)疼痛

　　肝臟內部缺乏痛覺神經，乙肝一般沒有劇烈的疼痛，都是隱痛。出現(xiàn)敢去疼痛等癥狀應該上醫(yī)院檢查和治療!

　　肝炎患者治愈后的注意事項

　　1、適當服藥

　　急性肝炎患者治愈后，只需注意適當的補充營養(yǎng)及休息，可不必繼續(xù)服藥。病情可以控制的慢性肝炎出院后，為鞏固療效和防止病情反復，應適當服用些中、西藥。但品種不宜太多，否則會增加肝臟的負擔。乙肝病人應在醫(yī)生指導下，應用一些抗病毒藥物，用藥具體問題，應根據病史、體征，以及現(xiàn)用藥的情況加以選擇，切不可擅自濫用藥物，以防肝臟損害。

　　2、營養(yǎng)豐富

　　出院后為促進肝臟早日完全恢復正常，飲食上應選擇易消化，富于營養(yǎng)的食物。適當多吃些富含蛋白質的食物(瘦肉，魚、蛋、奶、豆制品)、糖(米面、食用糖)、維生素(新鮮蔬菜，水果)。成人每日保證蛋白質70-80g，糖300-400g，脂肪50-60g即可。但需注意長期的高脂肪，高糖飲食，有可能引起脂肪肝，并可能出現(xiàn)肝腫大、肝區(qū)不適、血清轉氨酶升高等征象。故飲食上應避免營養(yǎng)過剩。另外應禁酒，同為酒精可直接損害肝細胞，促進脂肪在肝細胞中沉積，并可引起肝硬化。

　　3、適量運動

　　肝炎病人出院時，一般僅是臨床全愈(癥狀消失，肝功能恢復正常)肝臟病變并非完全消失，急性肝炎一般在病后6個月才能完全康復，出院后，可先做些輕微活動，然后根據自己的體質狀況再逐漸增加運動量。但以不疲勞為原則，要保證充分的休息，午飯后最好睡1小時，每日睡眠時間不少于9小時，半年內要節(jié)制性生活，女性還應避免懷孕，肝炎病人痊愈后，可以恢復正常工作。但病情穩(wěn)定的慢性肝炎和代償期肝硬化病人不宜擔負重體力勞動。

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