祛除粉刺的有效方法
讓愛美MM煩惱不堪莫過(guò)于鼻子兩邊和下巴長(zhǎng)了痘痘和粉刺，怎么去痘痘、粉刺?成為了MM們關(guān)心的話題，現(xiàn)在小編教你去除頑固痘痘、粉刺最有效的方法。
祛除粉刺的5個(gè)有效方法
祛除粉刺的有效方法一：蒸臉清潔法
大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，一般兩周見效。
祛除粉刺的有效方法二：簡(jiǎn)單冰糖調(diào)養(yǎng)法
250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時(shí)癥狀會(huì)加重，但過(guò)1～2天會(huì)慢慢自行退去。
想要從根源上去除痘痘、粉刺，一定要選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，內(nèi)服加外用的祛痘產(chǎn)品是我們的首選。還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)成早睡早起，保證充分睡眠的好習(xí)慣。不濫用化妝品和藥物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果;一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的粉刺一定有去無(wú)回。
祛除粉刺的有效方法三：綠豆粉去粉刺面膜
綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。涂上此糊，堅(jiān)持2星期，粉刺便會(huì)慢慢隱去。
祛除粉刺的有效方法四：鹽水沖洗 治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對(duì)粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
祛除粉刺的有效方法五：鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
清除粉刺的其它方法推薦
喝足夠的水。許多醫(yī)生建議每天喝9—12杯的水(2.2至3升)，這取決于你是女孩或男孩。 (婦女應(yīng)該喝9杯，男人應(yīng)該喝12杯)，你的皮膚也是身體器官的一部分，就像你的腎，它需要足夠量的水才能正常運(yùn)作。
將甜的，含糖飲料，如汽水，果汁，冰沙從你的飲食中剔除。雖然已爭(zhēng)論了幾十年，新的報(bào)告似乎表明，飲食會(huì)影響?zhàn)畀彛鞘且粋€(gè)觸發(fā)器，會(huì)導(dǎo)致胰島素上升，反過(guò)來(lái)又刺激某些激素，導(dǎo)致疙瘩的產(chǎn)生。
少喝牛奶。牛奶被認(rèn)為會(huì)引發(fā)痤瘡的產(chǎn)生。牛奶會(huì)刺激雄性激素—睪丸素—伴隨著胰島素，引起令人討厭的粉刺。
無(wú)糖綠茶可能會(huì)有幫助。綠茶中含有數(shù)噸抗氧化劑，可以幫助對(duì)抗自由基，自由基會(huì)影響皮膚細(xì)胞，產(chǎn)生老化的跡象。對(duì)于替代水的健康品來(lái)說(shuō)，沏一些美味和健康的綠茶再好不過(guò)了!
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