黑苦蕎麥的功效與作用
黑苦蕎麥的功效與作用
黑苦蕎麥一般用來(lái)泡茶喝，黑苦蕎麥擁有比較好的藥用價(jià)值，那么黑苦蕎麥的功效怎樣呢?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編帶大家了解一下吧。
黑苦蕎麥的功效
1、首先因?yàn)楹诳嗍w麥它里面含有豐富的亞油酸，以及蘆丁等等元素，所以黑苦蕎麥能夠有效地治療心律失調(diào)，或者是心絞痛的癥狀。同時(shí)它也能夠有效地改善血管，防止血管硬化，能夠?qū)ρ芷鸬揭欢ǖ氖鎻埞δ堋?/p>
2、黑苦蕎麥中含有黃酮類等物質(zhì)，這些物質(zhì)能夠有效的降低血糖，一些中藥常常會(huì)用到黑苦蕎麥治療有糖尿病的患者。黑苦蕎麥不僅能夠降低血糖，它還能夠有效地降低血脂。
3、黑苦蕎麥還有抗癌和防癌的功效，能夠比較有效地抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，所以經(jīng)常服用黑苦蕎麥，對(duì)防癌也有非常好的功效。
4、黑苦蕎麥還有抗菌抗病毒的功效，這是因?yàn)樗锩婧猩Ｉ?，槲皮素等等物質(zhì)，具有比較好的消炎鎮(zhèn)痛的作用。
5、經(jīng)常服用黑苦蕎麥，能夠有效地幫助我們提高免疫力系統(tǒng)。
6、黑苦蕎麥它對(duì)我們的肝臟也有一定的好處，能夠保護(hù)肝細(xì)胞的完整性，很多中醫(yī)用黑苦蕎麥去治療一些有肝硬化，慢性肝炎的病人。
7、黑苦蕎麥它還能夠有效的防止紫外線，這是因?yàn)樗锩婧械狞S銅起到了作用，所以它對(duì)皮膚也有一定的保養(yǎng)功效。
8、肥胖癥也可以多食用一些黑苦蕎麥，這是因?yàn)楹诳嗍w麥有減肥的功效，能夠幫助胃的蠕動(dòng)，進(jìn)行消化食物。
9、黑苦蕎麥中含有比較多的天然氨基酸，所以它能夠有效地幫助人體緩解疲勞，一些經(jīng)常使用腦力的人，不妨可以去食用一些黑苦蕎麥。
10、黑苦蕎麥能夠幫助加快人體的新陳代謝，所以它也具有一定的美容養(yǎng)顏的作用，另外它還能夠幫助胃腸道運(yùn)動(dòng)，便秘的人也可以使用黑苦蕎麥來(lái)緩解這些癥狀。
蕎麥的藥用價(jià)值
1、治絞腸痧痛：養(yǎng)麥面一撮。炒黃，水烹服。(《簡(jiǎn)便單方》)
2、治禁口痢疾：蕎麥面每服二錢。砂糖水調(diào)下。(《坦仙皆效方》)
3、治男子白濁，女子赤白帶下：荍麥炒焦為末，雞子白和，丸梧子大。每服五十丸，鹽湯下，日三服。(《綱目》濟(jì)生丹)
4、治小兒油丹亦腫：蕎麥面醋和敷之。(《兵部手集方》)
5、治痘疹潰爛，膿汁淋漓，疼痛者：蕎麥，磨取細(xì)面，痘瘡破者，以此敷之;潰爛者，以此遍撲之。(《痘疹世醫(yī)心法》蕎麥粉)
6、治湯火燒：蕎麥面炒黃色，以井華水調(diào)敷。(《奇效良方》)
7、治蛇盤瘰疬，圍接項(xiàng)上：蕎麥(炒，去殼)、海藻、白僵蠶(炒，去絲)等分。為末，白梅浸湯，取肉減半，和丸綠豆大。每服六、七十丸，食后臨臥米飲下，日五服。其毒當(dāng)從大便泄去。若與淡菜連服尤好，淡菜生于海藻上，亦治此也。忌豆腐、雞、羊、酒、面。(《綱目》)
8、治腳雞眼：以荸薺汁同蕎麥調(diào)敷腳雞眼。三日，雞眼疔即拔出。(《本草撮要》)
9、治瘡頭黑凹：蕎麥面煮食之，即發(fā)起。(《仁齋直指方》)
10、治癰疽發(fā)背，一切腫毒：荍麥面、硫黃各二兩。為末，井華水和作講曬收。每用一餅，磨水敷之，痛則令不痛，不痛則令痛。(《仁齋直指方》)
蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、蕎麥蛋白質(zhì)中含有豐富的賴氨酸成分，鐵、錳、鋅等微量元素比一般谷物豐富，而且含有豐富膳食纖維，是一般精制大米的10倍，所以蕎麥具有很好的營(yíng)養(yǎng)保健作用。
2、蕎麥含有豐富的維生素E和可溶性膳食纖維，同時(shí)還含有煙酸和蘆丁(蕓香甙)。
3、蕎麥含有的煙酸成分能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力4、據(jù)分析：蕎麥其籽粒含蛋白質(zhì)7.94%～17.15%、脂肪2.00%～3.64%、淀粉67.45%～79.15%、纖維素1.04%～1.33%。日本學(xué)者研究報(bào)導(dǎo)：蕎麥的營(yíng)養(yǎng)效價(jià)指標(biāo)為80～92(小麥為70，大米為50)。
5、蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗菌、消炎作用，因此，蕎麥還有“消炎糧食”的美稱。
蕎麥的用法與用量
內(nèi)服：入丸、散。外用：研末摻或調(diào)敷。
蕎麥的副作用
身體消化功能較差、脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉、體質(zhì)敏感的人群不宜食用蕎麥。
蕎麥不宜搭配食用的食物有黃魚和豬肉，前者會(huì)引起消化不良，后者會(huì)引起脫發(fā)。
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