亚洲高清vr播放在线观看,欧美亚洲精品免费,欧美日韩天堂在线视频,午夜福利小视频

      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 胡蘿卜南瓜粥怎么做好吃

      胡蘿卜南瓜粥怎么做好吃

      時(shí)間: 妙純901 分享

      胡蘿卜南瓜粥怎么做好吃

        煮個(gè)胡蘿卜南瓜粥喝,其實(shí)很簡單,下面小編給大家分享一些胡蘿卜南瓜粥的做法,大家快來跟小編一起看看吧。

        胡蘿卜南瓜粥的做法

        主料:南瓜、胡蘿卜、大米、糯米、泰國香米

        制作方法:

        1。大米,糯米,泰國香米洗凈浸泡2個(gè)小時(shí)。

        2。鍋燒熱水,倒入浸泡的米水,熬粥40分鐘。

        3。放入去皮切塊的南瓜和切碎的胡蘿卜,繼續(xù)邊攪拌邊熬煮30分鐘至軟爛即可。

        枸杞南瓜粥的做法

        原料:大米130克,南瓜(去皮去瓤)200克,枸杞10克,銀耳1小朵,水1300ml

        輔料:冰糖10塊

        制作方法:

        1。南瓜去皮去瓤,切成1。5cm見方的小塊。

        2。銀耳提前泡發(fā),洗凈,撕成小碎片。

        3。大米淘洗干凈。枸杞淘洗干凈。

        4。將所有原料和輔料一起裝入高壓鍋,蓋好蓋子和限壓閥,大火燒至上汽后,轉(zhuǎn)小火壓10-15分鐘,再轉(zhuǎn)成微火燜15分鐘。

        綠豆南瓜粥的做法

        主料:南瓜,綠豆

        制作方法:

        1、燒一鍋水,水燒開之后把綠豆放進(jìn)去。

        2、煮半小時(shí),等綠豆開花之后放入切好的南瓜塊。

        3、再煮上20分鐘,調(diào)一點(diǎn)面,稀稀得就行。

        4、一邊把面糊倒進(jìn)去,一邊用勺子攪著湯。

        5、再煮上5分鐘即可。


      猜你感興趣:

      1.好吃的南瓜粥要怎么做

      2.菠蘿南瓜粥的做法步驟教程

      3.南瓜粥怎么做好吃

      4.南瓜粥的家常做法

      5.韓式南瓜粥怎么弄

      3642972