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      小學(xué)生心理健康手抄報(bào)素質(zhì)

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        心理咨詢(xún)并不同于心理治療,心理咨詢(xún)的對(duì)象一般是正常人或有輕度心理問(wèn)題的人,而心理治療的對(duì)象卻是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢,有了問(wèn)題還是多多咨詢(xún)一下吧,要有人覺(jué)得你不正常那是因?yàn)閷?duì)方知識(shí)還不到火候,來(lái)看看咨詢(xún)都有些什么作用。

        心理咨詢(xún)過(guò)程并非一般人理解的是勸慰人或開(kāi)導(dǎo)人,也非少數(shù)人理解的僅僅是處理心理障礙,心理咨詢(xún)過(guò)程,實(shí)際上是“人格重構(gòu)”的過(guò)程,它所追求的目標(biāo)是幫助你實(shí)現(xiàn)“心靈再度成長(zhǎng)”的任務(wù)。具體地講,心理咨詢(xún)可以在八個(gè)方面為你提供支持和幫助:

        (1)教會(huì)你管理自己的情緒,使你擁有積極穩(wěn)定的情緒,避免罹患各種情緒障礙,如抑郁癥、躁狂癥、歇斯底里癥等。

        (2)幫助你學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周?chē)澜?,使你擁有完善的認(rèn)知體系,避免因?yàn)殄e(cuò)誤歸因而導(dǎo)致種種失敗。

        (3)幫助你恢復(fù)愛(ài)的能力,使你學(xué)會(huì)幸福地工作、幸福地生活、幸福地去愛(ài)。

        (4)使你擁有健全的人格,擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài),從而更好地投入到學(xué)習(xí)、工作和生活中去。

        (5)幫助你擺脫因失業(yè)、失戀、離異造成的痛苦,教會(huì)你應(yīng)付生活中種種挫折的方法。

        (6)矯治各種人格障礙和神經(jīng)癥。

        (7)為你提供職業(yè)咨詢(xún)指導(dǎo),幫助你在人生重大問(wèn)題上正確獨(dú)立地抉擇。

        (8)幫助你度過(guò)人生各個(gè)發(fā)展階段的種種危機(jī),平安地完成人生的發(fā)展任務(wù)。

        
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