記憶原理之記憶的另類(lèi)表述
記憶原理之記憶的另類(lèi)表述
記憶是人類(lèi)心智活動(dòng)的一種，屬于心理學(xué)或腦部科學(xué)的范疇。記憶代表著一個(gè)人對(duì)過(guò)去活動(dòng)、感受、經(jīng)驗(yàn)的印象累積，有相當(dāng)多種分類(lèi)，主要因環(huán)境、時(shí)間和知覺(jué)來(lái)分。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的關(guān)于記憶的另類(lèi)表述，供需要學(xué)習(xí)的朋友參考。
記憶的另類(lèi)表述
你正望著我呢，年輕的朋友——雖然，你與我并沒(méi)有促膝而對(duì)，可我覺(jué)得出，你正望著我的額頭，鬢角，端詳著歲月留在那上面的痕跡……
你的眼睛仿佛正在詢(xún)問(wèn)我：“記憶，是什么?”
醫(yī)學(xué)家說(shuō)：“健忘癥是大腦走向衰亡的征兆。”
道德家說(shuō)：“忘恩是負(fù)義之母。”
佛學(xué)家說(shuō)：“置一切憂(yōu)喜于心外者，得大自在。”
而革命家說(shuō)：“忘記過(guò)去，就意味著背叛。”
“這說(shuō)的都是忘卻，記憶呢?”你的眼睛，還在問(wèn)我。
哦，你知道，記憶么，沒(méi)有重量。它卻既可以壓得人匍匐在地，又可以鼓舞人在理想的空間飛翔。記憶沒(méi)有體積。它卻既可以讓人敞開(kāi)襟懷去擁抱整個(gè)世界，又可以使人的心眼兒狹隘得并蒂難容。記憶沒(méi)有色彩。它卻既可以使人的心靈蒼白，幽暗，又可以讓人的內(nèi)心世界絢麗、輝煌。
記憶沒(méi)有標(biāo)價(jià)。它卻既可以讓一個(gè)人的生命價(jià)值上升到崇高的境界，又可以使另一個(gè)人的靈魂貶值到零以下。
……而你，朋友，卻執(zhí)拗地望著我;那微啟著的雙唇，似乎就要吐出一句：“記憶究竟是什么?”“記憶私，是灰燼。”有人曾這樣說(shuō)，“它燃燒過(guò)，可總歸要熄滅的。”
“記憶是流水。”有人也曾這樣說(shuō)，“它奔涌而來(lái)，可也總要消逝到地平線(xiàn)之外去。”
“記憶是落花。”有人還曾這樣說(shuō)，“它噴吐過(guò)芳香，煥發(fā)過(guò)光彩，卻總不免無(wú)可奈何地同春天永別。”其實(shí)呢，即使是灰燼，不也盡可以化入泥土，去催發(fā)新芽么;即便是流水，到了天盡頭，不還能解一解遠(yuǎn)行人的干渴么;即便是落花，紛紛在飄散之間，不恰好透露果實(shí)正在孕育的消息么……
一個(gè)獻(xiàn)出自己的芳華，也要向人間啟示出“春華秋實(shí)”的哲理的人，那枝頭碩果就是他贈(zèng)予耕耘者的甘美的記憶。
一個(gè)走進(jìn)沙漠，也肯為狂渴的同行者捧上自己的水囊的人，他就把清淳的記憶留給朋友。
一個(gè)將自己燒成灰，也要撒向大地，為生存者醞釀著稻谷香的人，他就不會(huì)從后人的記憶中泯滅。哦，朋友，關(guān)于記憶，請(qǐng)?jiān)试S我追述兩個(gè)聽(tīng)來(lái)的傳說(shuō)：
有個(gè)陰謀家，做孽之余，用刑罰和藥物毀了所有知情者的記憶?？伤约?，卻恐怖得晝夜大睜著一雙眼睛。一天夜半，他被自己的影子嚇瘋了。后來(lái)，有位哲學(xué)家說(shuō)：“罪證可以被證人忘掉，而犯罪的記憶卻無(wú)法被罪人擺脫——正像他不能扔掉自己的影子那樣。”
有個(gè)過(guò)路人，在大地震顫的時(shí)候，從路邊扭歪了的窗口里搶出一個(gè)孩子來(lái)。就在他把孩子摟在懷里的一剎那，屋梁撞裂了他的顱骨。記憶消失了，嘴角卻留存著一絲笑意。后來(lái)，有位詩(shī)人說(shuō)：“勇士可以忘掉自己的功勛，而人們卻不會(huì)忘記勇士欣慰的笑容——那微笑是永恒的。”
嗯，只記得個(gè)人憂(yōu)患的，是庸人。
忘記了人民疾苦的，是叛徒。
把記憶中的榮耀當(dāng)做冠冕頂在頭上的，是蠢貨。
從成功的記憶里提煉警覺(jué)的，是智者。
讓不幸的記憶壓得雙膝著地的，是懦夫。
而那忘掉自己的危難，卻銘記著他人的艱辛，只為人民的幸福去忘我?jiàn)^斗的人，才是勇士，真正的勇士!哦，年輕的朋友，不知我匆匆寫(xiě)下的這些雜亂的意思，可接觸到了記憶所蘊(yùn)含著的真諦了么?
下面學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一些關(guān)于生活中可以提高記憶力的小技巧，供大家參考和學(xué)習(xí)。
1、愉快的交談
密歇根大學(xué)最新研究發(fā)現(xiàn)，消極型或競(jìng)爭(zhēng)型談話(huà)對(duì)大腦活動(dòng)沒(méi)有好處，而令人愉快的交談不僅僅是令人滿(mǎn)足的社交體驗(yàn)，更是提高記憶力等認(rèn)知能力的好方法。在欣快而有意義的談話(huà)過(guò)程中，更能預(yù)測(cè)其即將要表達(dá)的內(nèi)容，因而刺激與記憶密切相關(guān)的大腦區(qū)域。
2、緩解壓力
壓力過(guò)大時(shí)，大腦中皮質(zhì)醇水平升高，導(dǎo)致短時(shí)記憶障礙。即使面臨壓力和焦慮，也應(yīng)積極訓(xùn)練，讓大腦恢復(fù)正常功能。打坐冥想或深呼吸等訓(xùn)練都有助于平心靜氣，集中注意力，保持清晰思維，增強(qiáng)記憶力。
3、常吃芹菜
美國(guó)維克森林大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，富含硝酸鹽的蔬菜，使腦子更靈活，比如芹菜、卷心菜和菠菜。經(jīng)常吃此類(lèi)食物有助于改善大腦血流，防止衰老性記憶力減退以及老年癡呆癥。
4、多吃橄欖油
《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》刊登拉什大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，地中海飲食有助于緩解老年人認(rèn)知能力下降問(wèn)題。地中海飲食包括：各種蔬菜、橄欖油、魚(yú)類(lèi)和適量葡萄酒等。地中海飲食的第一步是常吃橄欖油。
5、反復(fù)記憶
保持較強(qiáng)記憶力的最好方式就是每天自覺(jué)鍛煉。比如，如果記不住電話(huà)號(hào)碼，那么每天花點(diǎn)時(shí)間去記，直到記住為止。記憶鍛煉的過(guò)程也許毫無(wú)樂(lè)趣，但是記憶鍛煉的成果讓人更開(kāi)心