哪些記憶力訓練方法

　　記憶是有規(guī)律可尋的 所以記憶需要不斷強化的

　　還有的話就是記憶還講究方法的 比如就是情景記憶 順序記憶等等，儒悅堂右腦圖像記憶視知覺細胞敏感性訓練：

　　(1)周邊視野(視桿細胞)敏感性訓練：黃卡后象(紙)，反后像(中心視野光阻訓練)視野擴大(眼肌運動靈敏度)訓練;

　　(2)中心色覺敏感性訓練：閃光幾何圖形及色塊訓練、曼陀羅復合色塊訓練

　　2、右腦圖像記憶視中樞細胞敏感性訓練：左手描光柵圖(CAM圖案訓練)

　　3、右腦圖像記憶圖像敏感性訓練(直覺圖像靈敏度訓練)

　　4、海馬長時記憶敏感性訓練(聽記憶靈敏度訓練)

　　5、腦干記憶敏感性訓練

　　6、左右腦協調記憶靈敏度訓練

　　7、記憶穴位剌激：剌激記憶穴位、利長時記憶形成。

　　8、右腦其它綜合潛能開發(fā)訓練：

　　(1)自聲復讀剌激：a波音樂諧振，左腦電波懸浮磁干擾抑制;

　　(2)色光想象力訓練：如紅色：火星、救火車、口唇……

　　(3)聲音想象力;如99：舅舅、糾察、救人、艷陽天、太陽、急救室;

　　(4)圖象想象力：三角形：角鐵，三角眼，美、俄、中三角關系、三角戀愛、三角債務

　　怎么增強記憶力

　　1、“吃”，是的，吃也可以提高記憶力，而且還是科學家們說的，吃一些富含磷脂的食物可以補充大腦記憶所需，比如魚頭，核桃、花生等植物的籽或核，還有蜂花粉、蜂皇漿等保健品也有一些奇特功效。

　　2、“練”，好的記憶力都是練出來的，包括世界級的記憶大師們也都是靠后天訓練培養(yǎng)出來的超級記憶力，一般的，比較有效地訓練方法有三個:

　　(1)速讀法(又叫全腦速讀記憶):速讀法是在快速閱讀的基礎上進行記憶訓練的，實際上，兩者是同時進行也是相互相成的，別以為閱讀速度快了記憶就差了，因為這里靠的不是左腦意識的邏輯記憶，而是右腦潛意識的圖像記憶，后者比前者強100萬倍。通過速讀記憶訓練的朋友都知道，速度越快記憶越好，關于這個的詳細學習資料推薦你到“量子記憶網”學習一下，很多資料可以免費下載;

　　(2)圖像法(又叫聯結記憶術):圖像法也是運用右腦的圖像記憶功能，發(fā)揮右腦想象力來聯結不同圖像之間的關系，從而變成一個讓人記憶深刻的故事來實現超大容量的記憶，關于聯結記憶術，推薦你到 量子秘密 網站 “潛意識”-“速讀☆記憶(思維導圖)” 子版塊下載《世界記憶大師(袁文魁)推薦的記憶術資料全集》這套資料來看看(這是世界記憶大師都在用的方法)

　　(3)導圖法(又叫思維導圖):思維導圖是一個偉大的發(fā)明，不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以幫助你思維分析問題，統(tǒng)籌規(guī)劃。

　　另外，運用《秘密》(又叫量子秘密)一書和同名影片中提出的“吸引力法則”(成功心理學范疇)也可以大大提高記憶效率~

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