大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書范文
在大學(xué)的時候為自己制定一個職業(yè)生涯規(guī)劃是有著非常重要的意義,更是有助于大學(xué)生的成長。今天小編在這給大家整理了一些大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書,我們一起來看看吧!
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇1
一、認識自我
1、職業(yè)興趣
我是一個相對來說不是很外向的男孩,因而我不是很喜歡過于外向的工作,所以,我喜歡比較穩(wěn)定的工作,具體的講,我最喜歡最想做的是一名醫(yī)師,當(dāng)然,根據(jù)自己的專業(yè),我想我也會嘗試一些適合于我自己其他方面的工作,總而言之,我會根據(jù)自己的愛好,特長,專業(yè)以及以后自己的發(fā)展方向與生活經(jīng)歷來選擇自己的道路
2、職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位,相反,我只是想找份適合自己的工作,想通過自己的工作做出自己的貢獻,在其中學(xué)習(xí),進步,并掌握一定的能力,工作,我覺得就是要認真,努力,不要太計較個人的回報,尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說,踏踏實實的工作,為自己的學(xué)生負責(zé),其他的,不必計較太多,因而,我價值觀很明確:不在乎金錢多寡與地位高低,做要手頭工作,知足常樂。
3、性格特征
如前面所說,我是一個相對來說比較生,平時除了與我認識的人有較多的話外,在陌生人面前,尤其是在陌生的長輩面前,我一般是不會有太多的話語的,但并不是說我喜歡一個人獨處,我喜歡的與值得信賴的人,相處很好的朋友分享我的事情,其實我自己也是蠻與他人談的來的,因為只要我想去與別人聯(lián)系,或者別人與我交流,我都是比較容易與對方成為朋友的,所以在職業(yè)選擇上我明白自己適合做什么,對我而言,根據(jù)個人興趣,愛好以及專業(yè),我覺得我適合有關(guān)會計與語言研究方面的工作
4、勝任能力
由于自己真誠,因而,我相對來說具有親和力,這也是我在最大優(yōu)勢吧,加之自己的專業(yè)優(yōu)勢,做一名會計師,我能很好利用自己的發(fā)展自己,自己的性格溫和,專業(yè)知識也還扎實,相信一定能很好的做好自己的工作,回饋社會。其次,我個人的業(yè)余愛好也很廣泛,除了正常工作外,我想,自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢,我認為自己在某些方面的膽量有待增加,例如在大眾面前發(fā)言能力,我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交,增加自己的社會實踐,在各種活動中提高自己,使自己不斷的進步,克服自己的缺點,發(fā)揚自己的優(yōu)點,完善自我。
5、自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié),我很大程度上認識自己,自己有很多的優(yōu)點,但也有不少的不足,魯迅說過,好的開頭等于成功的一般,因而正確認識自己,明確自己適合什么樣的工作,對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃,可以讓自己更加快腳步走想自己的成功,職業(yè)是自己一生的事情,所以必須先選好適合自己的工作,才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí),不斷的進步,不斷的完善,以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好,身體健康也不容忽視,總而言之,自我認知,正確選擇,兢兢業(yè)業(yè),綜合協(xié)調(diào),和諧發(fā)展。
二、環(huán)境分析
1、家庭環(huán)境
我家住在小山村里,都是農(nóng)民,為了生計爸爸不得在外打工,媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居,因而,家里的情況不是很好,但家里人對我的教育很重視,不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少,不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí),盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境,自己考上了大學(xué),家里人很是高興,他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事,他們只希望我過的好好的,而后留在他們身邊,我要感謝我的爸爸媽媽,以后我要好好的陪陪他們。
2、學(xué)校環(huán)境
說實話,我所就讀的是一所普通??圃盒#珜W(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全,對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件,學(xué)校的環(huán)境也很好,但是,作為當(dāng)代一名大學(xué)生,我一直認為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的,學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境,一個學(xué)習(xí)的平臺,我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí),大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的,老師給的大多是引導(dǎo),更多的是指點,在時實踐經(jīng)驗方面,學(xué)校給我們的的確很有限,所以我們也應(yīng)該多參加社會實踐。
3、金融危機幾乎讓每個行業(yè)都遭受了不同打擊,就業(yè)形式嚴(yán)峻,令人堪憂,不少企業(yè)做了大面積的裁員,大多數(shù)企業(yè)則是大幅度縮減招聘人數(shù),這對于大學(xué)生就業(yè)無疑是火上澆油,農(nóng)民工,研究生,本科生都在為各自的工作努力。
三、職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合
1、職業(yè)目標(biāo)的確定
結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事會計、出納或?qū)徲嬄殬I(yè)
職業(yè)發(fā)展策略——將來計劃選擇管理型行業(yè)
職業(yè)發(fā)展路徑——管理路線
2、個人的SWOT分析
現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況,包括本人的畢業(yè)院校、學(xué)歷、專業(yè)、學(xué)業(yè)、個人特長、獲獎情況、社會工作經(jīng)驗和職位意向來進行SWOT分析。
長處、優(yōu)勢:首先,在專業(yè)上具有優(yōu)勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業(yè)務(wù)(如國際結(jié)算、外匯買賣)的國際金融專業(yè)的人員。其次,本人優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者,在個人特長方面,本人的英語口語比較好。第四,在班里任英語課代表一職,英語應(yīng)用能力得到了很大程度的提升。第五,在社會工作經(jīng)驗方面,本人在擔(dān)任系學(xué)生會衛(wèi)生部曾獲得優(yōu)干等稱號,并在大二暑期到校外兼職營銷。
短處、劣勢:首先,在畢業(yè)院校和學(xué)歷上有比較明顯的劣勢。在學(xué)歷方面,大專的學(xué)歷在就業(yè)的開始就已經(jīng)缺乏競爭力,以后的升遷也有一定的障礙。
機會、機遇:首先,要抓緊國際金融人才短缺這一機遇,努力地加強自己的業(yè)務(wù)能力,尤其是國際結(jié)算和外匯買賣的能力。其次,要努力地增加自己在各個業(yè)務(wù)的工作經(jīng)驗,以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化,必將有更多的國際業(yè)務(wù)產(chǎn)生,掌握更多的業(yè)務(wù)也就為自己增加了更多的籌碼。
威脅、風(fēng)險:首先,如果本人選擇就業(yè),將失去進一步深造的機會。其次,一旦國際性金融人才趨向飽和,僅憑大專學(xué)歷和一定的工作經(jīng)驗很難繼續(xù)在銀行金融行業(yè)生存下去。
四、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。
1、評估的時間
在一般情況下,定期(半年或一年)評估規(guī)劃。當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時,要隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則:因時而動、隨機應(yīng)變
根據(jù)可能的職業(yè)發(fā)展道路,對未來五到十年作初步規(guī)劃,如下:
20__年—20__年
完成主要內(nèi)容:
a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):獲得大學(xué)??莆膽{,英語過三級,獲得計算機二級證書,考取會計證,如有可能,為注冊會計師資格證書做準(zhǔn)備。
b)個人發(fā)展?fàn)顩r:與同學(xué)和老師相處融洽,有良好的人際關(guān)系。經(jīng)常參加體育鍛煉,有一個強健的體魄。多參加學(xué)生會,社團等實踐活動,提高自己的實踐能力
20__—20__
完成主要內(nèi)容:
a)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):獲得碩士文憑,通過分步驟的考取,獲得注冊會計師資格證。提高英語口語表達能力。
b)個人發(fā)展?fàn)顩r:與同學(xué)和老師相處融洽,有良好的人際關(guān)系。結(jié)識一些經(jīng)濟經(jīng)融方面的人物,提高人際關(guān)系網(wǎng)的質(zhì)量。
20__年以后
進入財政局或稅務(wù)局,但最好是一家比較好的企業(yè),處理好人際關(guān)系,不斷積累經(jīng)驗。五年爭取做到公司中層。
3)短期目標(biāo)規(guī)劃
千里之行始于足下,做好每一天我該做好的事,終有一天成功的大門會向我敞開,我現(xiàn)在在做的就是讓每一天過得充實有意義。
A、大學(xué)在校期間總體規(guī)劃:
1、思想政治方面:提高思想認識,加入中國共產(chǎn)黨
2、學(xué)業(yè)方面:以優(yōu)異成績完成大學(xué)學(xué)業(yè),拿到會計師資格證書
3、個性發(fā)展方面:在三年盡量把自己想干的事都干了,看自己想看的書,學(xué)自己想學(xué)的東西。盡量不留下遺憾。
4、身體素質(zhì)方面:每天保證充足的睡眠,不熬夜。經(jīng)常參加體育鍛煉,提高自身素質(zhì)。
B、大學(xué)三年具體規(guī)劃:
1、大一:盡可能地多參加社團活動,增長自己的見識,提高自己的能力。
2、大二:英語通過基本能力測試。
3、大三:考取會計師資格證,并為升本做準(zhǔn)備。
五、結(jié)束語
這就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃書,但我也不肯定會完全照這樣去做,可能大體上會這樣去做。未來發(fā)生什么樣的事,沒有人知道。未來有太多的未知數(shù),到時候隨機應(yīng)變吧。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇2
一、序言
選擇職業(yè)是人生大事,因為職業(yè)決定了一個人的未來。
鐵匠錘打鐵砧,鐵砧也錘打鐵匠;海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成,人的心靈也受到生命歷程的染色,只是所受的影響奧妙復(fù)雜,不易為人覺察而已。所以說,選擇職業(yè),就是選擇將來的自己。
你今天站在哪里并不重要,但是你下一步邁向哪里卻很重要!凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。人生成功的秘密在于機會來臨時,你已經(jīng)準(zhǔn)備好了!邁入社會,走向職場的第一步前充分認識自我,做好人生的第一份職業(yè)設(shè)計顯得非常必要。領(lǐng)先百步先領(lǐng)先半步,好的職業(yè)設(shè)計讓你贏在起跑線上,避免"就業(yè)錯位",也只有學(xué)與用更加緊密結(jié)合,才能使得人才效益、社會效益得以彰顯。
二、自我評定
“自知者智,知人者明”,只有認清了現(xiàn)在的自我和潛在的自我,才能科學(xué)的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。而我也充分的相信,通過老師、同學(xué)的反饋和加上自己的努力與思考,一定會得出一個真是的自我。
1、個人人格:
在工作學(xué)習(xí)上富有精力而效率高,善于適應(yīng)環(huán)境變化。生性獨立,喜歡以自己的方式做事,自制力強,對自己和別人的要求都很嚴(yán)格。 善于理論研究。在感興趣的領(lǐng)域,會投入100%的精力、專心和動力,并付以堅持不懈的努力。
2、優(yōu)缺點
優(yōu)點:
1.具有強烈的團隊意識,是組織極好的支持者;
2.具有良好的禮儀習(xí)慣,善解人意,善于聆聽和輔導(dǎo);
3.樂于接收任務(wù)并按自己的方式去完成,一旦工作確定下來,就干完它;
5.精力充沛;
6.環(huán)境適應(yīng)能力強;
7.思想開放;
缺點:
1.不善于拒絕別人的好好先生;
2.不善于要求和表達;
3.目標(biāo)往往定得過高;
4.三分鐘熱度
三、職業(yè)探索
“男怕入錯行,女怕嫁錯郎”,并不是每個人一開始就可以選對了自己的職業(yè)。職業(yè)之路可能要經(jīng)過長期的探索,不斷的調(diào)整,才能最終找到適合自己發(fā)展的道路。找到一條適合自己的職業(yè)生涯路。
1.職業(yè)人格類型與職業(yè)價值觀:職業(yè)人格類型和職業(yè)價值觀作為職業(yè)選擇的重要依據(jù),社會型的職業(yè)人格類型和經(jīng)營、支配取向職業(yè)價值觀也證明我選擇是正確的、符合自己發(fā)展的職業(yè)路線。
2.適合的職業(yè)特點:有非常高的穩(wěn)健度,能穩(wěn)定地執(zhí)行工作;具有高度支持團隊的能力,是團隊中非常好的擁護者;喜歡在工作中接觸人,只是在作風(fēng)上比較保守、被動;不習(xí)慣有強烈的理想甚至成就目標(biāo),但會務(wù)實的盡心盡力,一步步達成部門或組織的目標(biāo)。
3.適合從事的行業(yè):行政人員、公務(wù)人員、非盈利事業(yè)組織人員、人力資源管理、金融從業(yè)者等。喜歡的職業(yè):金融從業(yè)者
4.職業(yè)環(huán)境分析:
金融行業(yè)得到了前所未有的重視。
面對新的競爭環(huán)境與挑戰(zhàn),有效的發(fā)揮經(jīng)濟政策已成為企業(yè)組織獲取更高效益的重要來源。
對企業(yè)來說不懂的經(jīng)濟無疑是一個很嚴(yán)重的問題所在。
金融行業(yè)不僅需要“?!?,更需要“雜”。合格的金融從業(yè)者需要熟悉職業(yè)道德、法律常識等知識,不僅要將優(yōu)秀的自己融合到自己的崗位,更要為企業(yè)的未來而著想,及時向企業(yè)提出合理的修改方案等。
5.職業(yè)機會分析
優(yōu)勢:興趣與所學(xué)專業(yè)符合,并經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)的理論知識訓(xùn)練。
劣勢:過于理想化,行業(yè)經(jīng)驗不足,沒有和其他院校同專業(yè)學(xué)生交流過。
威脅:
就業(yè)形勢嚴(yán)峻,大學(xué)生就業(yè)困難。
社會對梧院的認同程度有待提高。
6.自我建議:
與社會更多的接觸,爭取更多的實習(xí)機會,通過多種途徑與社會人士接觸。
四、求職能力分析
大學(xué)的教育使我具備了從事金融行業(yè)的能力,但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動頻繁的今天,個人求職技能顯得更為重要。求職的過程也是個人的能力只有充分展示的過程,只有能力與實踐相結(jié)合才能實現(xiàn)人生的自我價值。面試是應(yīng)聘者進入企業(yè)工作不可缺少的一個環(huán)節(jié),也是求職者充分向企業(yè)展示自己對企業(yè)的價值,面試的效果在整個求職的起了關(guān)鍵性的作用。充分的溝通理解,展示自己的才能增強求職理念,增加對應(yīng)聘單位的了解程度使得面試更有效率。
五、職業(yè)目標(biāo)
“志不立,天下無可成之事”。綜觀古今中外,凡事業(yè)有成者都是具有目光遠大者。我立志于做一位精通英語、計算機、人力資源管理的金融人才。
六、我的人生格言
你的心有多寬,你的舞臺就有多大;你的夢有多遠,你的成就就有多高。做正確的事情遠比正確的做事情重要。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇3
一、序言
我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人,對我來說做一個自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到最適合自己的,同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進入職場后嘆息迷茫,不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能,考慮社會背景等多方面主客觀因素,結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段,提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃,不僅能幫助我們學(xué)生在進入職場時省時省力,還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段,為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。
二、自我盤點:
我是學(xué)習(xí)工程造價專業(yè),英語水平可以,能流利溝通;造價專業(yè)扎實,略通經(jīng)貿(mào)知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷,表達較流暢;在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部,有較強的組織協(xié)調(diào)能力;有很強的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗.
1、學(xué)歷目標(biāo):大專畢業(yè)(時刻還有為自己"充電")。
2、方向:企業(yè)高級管理人員建立自己的公司(建筑)
三、社會環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(三年規(guī)劃)
1、社會一般環(huán)境
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭,會有大批的外國企業(yè)進入中國市場,中國的企業(yè)也將走出國門。
2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境
由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚,建筑知識大部分源于國外,中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才,尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場較為廣闊。
四、大學(xué)三年規(guī)劃:
大一學(xué)期:為試探期和定向期:首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè),進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計;熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認識方面可以向高年級學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識,加強英語、計算機能力的培養(yǎng),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能;要初步了解職業(yè),提高人際溝通能力。雖然感覺大一的學(xué)習(xí)任務(wù)不重,但應(yīng)多參加學(xué)校活動,增加交流技巧。在定向期,應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè),通過參加學(xué)生會或社團等組織,鍛煉自己的能力,同時檢驗自己的知識技能;提高自己的責(zé)任感,主動性和受挫能力,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。
大二學(xué)期:為準(zhǔn)備期。加強專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時,考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會,學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò),了解往年的求職情況。
大三學(xué)期:為分化期(沖刺就業(yè)):目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié):首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否充分;然后開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備;最后,預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時,可大膽提自己的見解,鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外,要重視實習(xí)機會,通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。
五、目標(biāo)分解與目標(biāo)組合(畢業(yè)五年規(guī)劃)
1、目標(biāo)分解:目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)——一個是順利畢業(yè),一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。
對于第一個目標(biāo),又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好,以便修完足夠的學(xué)分,順利畢業(yè)。接下來,還可以細分:在專業(yè)課程中,如何學(xué)好每一門課程(精通一兩門自己喜歡的課,如建筑力學(xué));在選修課程中,需要選擇哪些課程,如何才能學(xué)得更好。
對于第二目標(biāo),又可分解為接觸社會階段,了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來,還可以細分:在接觸社會階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯(lián)系,如何鍛煉自己…….
2、組合目標(biāo):順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程,而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)(成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員)有促進作用。
六、成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)的個人事物、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力,能力也得到了發(fā)揮,每個階段都有了切實的自我提高,即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會覺得失敗,給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn),我不這樣認為,在30所以之前能夠擁有自己的家庭就ok了。
七、對大學(xué)生就業(yè)規(guī)劃的認識:
當(dāng)今社會處在變革的時代,到處充滿著激烈的競爭。物競天擇,適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出,要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地,必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù),不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,而是拿著簡歷與求職書到處亂跑,總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金,到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠,不能“慧眼識英雄”,嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生總認為找到理想的工作學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件,認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵,簡直是耽誤時間,有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念,實際上未雨綢繆,磨刀不誤砍柴工,有了清晰的認識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐,這樣的效果要好得多,也更經(jīng)濟、更科學(xué)。
大學(xué)生要對職業(yè)進行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備,還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期,包括工作的性質(zhì)、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng),迅速成為一個成功的職業(yè)者。
八、結(jié)束語:
通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索,我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配,我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進一步規(guī)劃,讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計劃,讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪?,F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng),進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃,撥開迷霧,第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多,不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行,所以我有了心理準(zhǔn)備,面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié),長期目標(biāo)是明晰的,職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇4
一、前言:
帶著種.種憧憬和向往,我開始踏入了大學(xué)生活,在大一下學(xué)期的選修課中,我選擇了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃這門課,在老師的指導(dǎo)下,我來完成自己的這篇職業(yè)生涯規(guī)劃書。為了認真完成這份規(guī)劃書,我根據(jù)老師上課教的方法,認真分析自己的興趣、特長、性格以及技能方面,并且利用學(xué)校提供的職業(yè)測評網(wǎng)認真的進行測評,得到本人相關(guān)的職業(yè)報告,根據(jù)報告書我寫下了這份規(guī)劃書。
二、自我評估
本人為人坦誠,團結(jié)同學(xué),做事細心認真,不拍苦不怕累,有一定的耐挫力,雖然性格有點內(nèi)向,但我興趣廣泛,聽音樂、畫畫等都有一定興趣,與朋友在一起能夠相互幫助。并且我對自己的未來充滿向往與自信,作為一個女強人,我會為自己的將來而努力奮斗。
三、職業(yè)選擇
會計專業(yè),有較廣的就業(yè)面,較主要的有以下幾方面:企事業(yè)單位、政府機關(guān)、會計師事務(wù)。我個人更傾向于企事業(yè)單位,將來無論在內(nèi)資還是外企,都有一定的發(fā)展道路,雖說內(nèi)資沒有外企待遇好,但是一定作為一名合格的會計師,還是能克服這一困難。
四、會計行業(yè)未來發(fā)展評價
會計作為一種商業(yè)語言,在經(jīng)貿(mào)交往中起著不可替代的作用,在我國具有良好的就業(yè)前景。適應(yīng)中國外向型經(jīng)濟迅速發(fā)展的形勢,像在企事業(yè)單位經(jīng)過幾年,甚至可以爬到高層管理,有很大的發(fā)展空間。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃方案:
大學(xué)在校的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃:
1、總的規(guī)劃:通過大學(xué)的學(xué)習(xí),掌握好專業(yè)知識和技能。積極參加各項社會實踐,增加自己的社會實踐經(jīng)驗,并學(xué)會自立,在學(xué)有旁騖之時,找份兼職。在校期間便開始積累人脈,提高自己與人交往能力。以及團隊合作,領(lǐng)導(dǎo)能力。
2、具體方案:
1)20__春學(xué)期:考取大學(xué)英語四級證書
2)20__秋學(xué)期:考取會計從業(yè)資格證書
3)20__春學(xué)期:考取大學(xué)英語六級證書
4)20__秋學(xué)期:復(fù)習(xí),準(zhǔn)備,積累,開始面對考研歲月
5)20__全年:努力備考,力取進榜畢業(yè)后的職業(yè)生涯規(guī)劃
20__~20__年:努力認真讀研
20__~20__六年:
這六年主要是積累自己六年來的工作經(jīng)驗,并儲蓄了一定資金
在能力上:能夠熟練會計事務(wù),而且在同級同事中能夠做到表現(xiàn)出眾;熟悉各企業(yè)的文化環(huán)境,自己能從普通員工爬到管理人員(在外資企業(yè)中)在經(jīng)濟上:這六年保持年薪7萬以上
20__年后:
職業(yè)目標(biāo):創(chuàng)建小型的會計事務(wù)所
能力目標(biāo):形成自己系統(tǒng)的管理體系,組織自己員工進行各項工作,具有較強領(lǐng)導(dǎo)能力,并且與員工多溝通,全員共同努力,完成傳統(tǒng)突破。
經(jīng)濟目標(biāo):年薪20萬以上
五、成功標(biāo)準(zhǔn)
我成功的標(biāo)準(zhǔn):我堅信一句話,只要你勇于挑戰(zhàn),不畏困難,付出過淚水和汗水,你會最后大豐收的。所以我在每一階段都會用心做事。努力拼搏,為自己的夢想去奮斗,為以后不讓自己后悔,正所謂條條大路通羅馬,而我要在自己正確的思想指引下走向成功,并為之自豪。
六、尾言
作為大學(xué)生的我們,應(yīng)該珍惜好學(xué)習(xí)的時光,樹立目標(biāo),并開始努力奮斗,好讓自己最后為之流淚,畢竟人生如同品這杯咖啡一樣:甜甜的苦澀,先苦后甜!
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇5
一、前言
我們向往著美好的明天,所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃,換個角度理解,就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃,就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的,青春短暫,從現(xiàn)在起,就力爭主動,好好規(guī)劃一下未來的路,去描繪這張生命的白紙。
二、個人資料
姓名:___
性別:女
出生年月:20__年_月
性格:外向
學(xué)歷:大學(xué)本科一年級
專業(yè):自動化
座右銘:思想有多遠,我就能走出多遠。
三、自我盤點
1、興趣愛好:
業(yè)余愛好:讀書、聽音樂、體育、畫畫
心中偶像:_______
喜歡的文學(xué)作品:《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與?!?、《平凡的世界》
喜歡的歌曲:《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》
2、優(yōu)勢盤點:
從小生活條件堅苦,讓我養(yǎng)成了不怕苦的精神,創(chuàng)業(yè)是一個堅苦的過程,在這個漫長堅苦的過程中,它將是我唯一的,也是最寶貴的財富。
3、劣勢盤點:
因為來自農(nóng)村,沒有經(jīng)濟基礎(chǔ),決定了我的事業(yè)起點相對言要低,而且,到目前為止,還沒有任何工作經(jīng)驗,各類榮譽證書太少。
4、優(yōu)點盤點:
樂觀,開朗,而且,我口齒伶俐,膽大,有一股不服輸?shù)那鼩狻?/p>
5、缺點盤點:
做事不夠細心,有時候也比較懷疑自己的能力,惰性較大。
四、解決自我盤點中的劣勢和缺點
當(dāng)劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時,就應(yīng)充分得用你的優(yōu)點,讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計劃以針對改正。
五、社會環(huán)境分析
1、一般社會環(huán)境:電子、網(wǎng)絡(luò)鋪天蓋地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感嘆,這世界變化好快。
2、特殊社會環(huán)境:(將要從事的職業(yè)行業(yè)的環(huán)境。)
六、角色建議:
父親:目前,必須搞好學(xué)習(xí),為以后找工作奠定基礎(chǔ),同時,還要多鍛煉自己,讓自己成為同齡人中的強者。
母親:學(xué)習(xí)要認真,最好要考研。
老師:聰明、機靈古怪。
同學(xué):有較強的工作能力,聰明。
七、職業(yè)生涯規(guī)劃
1、學(xué)習(xí)生活規(guī)劃
在這個高科技的社會,計算機以成為了日常生活中不可缺少的一部分,而英語更上讓我們無處不體會到它的重要,因此,在大學(xué)的學(xué)習(xí)規(guī)劃上,我將這兩科作為學(xué)習(xí)的重中之重。在學(xué)習(xí)的同時,還努力提高自己各方面的能力,
大學(xué)一年級:了解大學(xué)年活,了解專業(yè)知識,了解專業(yè)前景,了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握的技能以及以后就業(yè)所需要的證書。
大學(xué)二年級:要通過大學(xué)英語四級考試;通過計算機應(yīng)用2級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學(xué)三年級:著重提高自己的工作能力、交際能力、動手能力和環(huán)境適應(yīng)能力,同時極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性;盡量多體驗兼職,積累工作經(jīng)驗,
大學(xué)四年級:目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。積極利用學(xué)校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準(zhǔn)備。
2、近十五年的目標(biāo)
20__-20__年:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
20__-20__年:貯備資金,積累經(jīng)驗;
20__-20__年:了解市場行情;
20__年:籌劃資金,辦理相關(guān)的手續(xù),準(zhǔn)備建立公司;
20__年:擁有自己的公司
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書,是我們求職的敲門磚,是一個公司招聘人才的首要條件,因此,我們要在大學(xué)生期間,拿到相關(guān)的證書。
(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書,更多的是注重的個人的能力與素質(zhì),所以,我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)的同時,還在注重的是個人素質(zhì)的提高和能力的培養(yǎng)。
(3)對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說,經(jīng)驗的缺乏是一個很突出的問題,要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,就要在變方面占優(yōu)勢才行,所以,我們還要在大學(xué)生活中積累更多的工作經(jīng)驗,這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),但在其過程中,要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好,留下更多的的時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息,積級參加招聘活動,在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。
八、結(jié)束語
任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;未來,要靠自己去打拼!實現(xiàn)目標(biāo)的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求,不要因為挫折而畏縮不前,不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰(zhàn)的精神,要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的,每天要對自己說:"我一定能成功,我一定按照目標(biāo)的規(guī)劃行動,堅持直到勝利的那一天。"既然選擇了認準(zhǔn)了是正確的,就要一直走下去。
在這里,這份職業(yè)生涯規(guī)劃也差不多落入尾聲了,然而,我的真正行動才僅僅開始?,F(xiàn)在我要做的是,邁出艱難的一步,朝著這個規(guī)劃的目標(biāo)前進,要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇6
歲月流光,轉(zhuǎn)瞬即逝,我將邁入大一的生活中去。邁入新的一年里,應(yīng)該有新的認識,新的規(guī)劃。如今社會,研究生已經(jīng)多不勝數(shù),作為本科生,更加要提早為自己的將來做打算。
所以,做一份職業(yè)生涯規(guī)劃,我認為是非常有必要的。
有了一份職業(yè)生涯規(guī)劃,不單單是對以后的規(guī)劃,更加是對現(xiàn)在大學(xué)更加好的學(xué)習(xí)生活的一個鞭策。有了一個前進的目標(biāo),才能有更加好的進步。常言道:“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。
在對自己有了一個充分的認識之后,更加好的針對自己的不足,更加好的去學(xué)習(xí)和成長。
一、自我認知:
在校期間學(xué)習(xí)認真,做事比較認真仔細。適應(yīng)性較強,與人溝通能力較強,思維敏捷,表達流暢。在校期間人際關(guān)系較好,愛好音樂、書畫、舞蹈,現(xiàn)為學(xué)校樂隊負責(zé)人。
在校期間在學(xué)生會,音樂協(xié)會以及班級都有任職。
有較強的工作協(xié)調(diào)組織能力。
通過自我測評,達到應(yīng)有能力,能夠從事藥學(xué)專業(yè)的工作。
二、職業(yè)生涯條件分析:
1、專業(yè)分析:
本人所學(xué)專業(yè)為藥學(xué),藥學(xué)專業(yè)對藥物化學(xué)、藥物分析、藥物評價、臨床合理用藥、醫(yī)藥經(jīng)營及管理、新藥研究與開發(fā)、藥品生產(chǎn)與管理等方面都有涉及,基本類似于全科專業(yè),就業(yè)方向相對較廣。
藥學(xué)專業(yè)主要學(xué)習(xí)藥學(xué)各主要分支學(xué)科的基本理論和基本知識,受到藥學(xué)實驗方法和技能的基本訓(xùn)練,具有藥物制備、質(zhì)量控制評價及指導(dǎo)合理用藥的基本能力。
學(xué)習(xí)要學(xué)主要需要掌握藥劑學(xué)、藥理學(xué)、藥物化學(xué)和藥物分析等學(xué)科的基本理論和基本知識;具有藥物制劑的初步設(shè)計能力、選擇藥物分析方法的能力、新藥藥理實驗與評價的能力、參與臨床合理用藥的能力;掌握主要藥物制備、質(zhì)量抽控制、藥物與生物體相互作用、藥效學(xué)和藥物安全性評價等基本方法和技術(shù);熟悉藥事管理的法規(guī)、政策與營銷的基本知識;掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法,具有一定的科學(xué)研究和實際工作能力。
2、就業(yè)前景分析:
就目前我就業(yè)形勢不容樂觀的情況下,藥科類畢業(yè)生的就業(yè)前景仍然不錯??傮w來看,藥科類畢業(yè)生供小于求,各醫(yī)藥公司、制藥廠是吸收這類畢業(yè)生的大戶,制藥業(yè)對人才的需求是穩(wěn)中有升。
據(jù)調(diào)查,20__年藥學(xué)類專業(yè)本科畢業(yè)生期望的月薪為1500—2000元,研究生在3000元左右,基本符合用人單位愿意支付的薪酬水平,目前處在逐漸上升階段。就業(yè)選擇的結(jié)構(gòu)性矛盾突出表現(xiàn)在地域差別上。藥學(xué)類畢業(yè)生主要選擇在京、津、滬和浙、蘇、粵、魯?shù)难睾3鞘?、省會城市就業(yè),而一些的大型藥企由于地域問題,非常難招到滿意的人才。在崗位方面,畢業(yè)生到制藥企業(yè)從事生產(chǎn)和銷售居多,這方面人才也是企業(yè)招聘的主體。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇7
一、自我分析
1、我的性格:大家都說我是一個活潑開朗的人,很善于與人交流,人緣也比較好,但是很多時候在一些場合缺乏自信,有的時候患得患失,總是考慮的太多,所以錯過了一些很好的機會?,F(xiàn)在來到大學(xué),發(fā)現(xiàn)人外有人,天外有天,所以開始懂得只要自己努力了就不后悔,不管結(jié)果是不是第一,只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽,有的時候容易傷人,雖然在盡力在改變,但是還需要進一步改善。
2、我的興趣:喜歡唱歌,彈鋼琴,聽音樂,逛街,打羽毛球等。但是也很關(guān)心政治方面的新聞,可以說愛好廣泛,但是最喜歡的是音樂,音樂能讓我快樂。
3、我自己認為所具有的能力:現(xiàn)在在所屬學(xué)校鋼琴是在09級排名第一,雖然在班上沒有當(dāng)班干部,但是作為班上的一份子,我也為班上爭光。
4、我的價值觀:我自己感覺我的人生觀和價值觀都比較正確,信仰共產(chǎn)主義,而且一直堅信,人一生不能只為了錢去追逐,最有意義的一生是活的快樂幸福,而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。
5、我的優(yōu)勢和劣勢:優(yōu)勢,我的人緣還可以,善于與人交流,性格比較開朗,能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情,做事踏實。劣勢,缺乏恒心,自制力也比較差,不能很好的控制自己,有的時候性格太直了,有什么說什么,容易傷害到別人,做任何事都對自己沒信心。
6、我的技能:鋼琴比較好,口語表達能力比較強,善于學(xué)習(xí)新事物。
二、專業(yè)就業(yè)前景分析
我所學(xué)的是音樂學(xué)。音樂學(xué)主要是全面性的學(xué)習(xí)有關(guān)音樂方面的,與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域是當(dāng)老師,演員,導(dǎo)演,主持人,歌唱家,樂隊指揮等。因為現(xiàn)在學(xué)藝術(shù)的人非常多,所以我們必須要在大學(xué)四年里努力地學(xué)習(xí),這樣對今后找工作有幫助。我們還可以考研,考本專業(yè)的研究生,繼續(xù)深造,爭取能夠在對口專業(yè)找到一個工作。雖然,在考研期間會比較辛苦,但是如果堅定了信念,并努力把它學(xué)好,應(yīng)該沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方,便只顧風(fēng)雨兼程”,在今后的幾年里,我要努力的學(xué)習(xí)關(guān)于音樂的所有知識,爭取能夠在四年里有社會實踐的機會,在實踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。
三、職業(yè)選擇分析
1、在選擇職業(yè)時遇到的困難和困惑:我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是音樂學(xué),如果我從事本專業(yè)工作,那么就需要我有很扎實的專業(yè)基本功和基礎(chǔ),但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對我自己來說有一定的難度,而且有很多人是從小學(xué)起的,我只是從高中學(xué)的。第二,現(xiàn)在全國有很多學(xué)校開展關(guān)于音樂的很多課程,而我們這所學(xué)校并沒有開展很多課程,所以不知道自己以后能不能找到合適的工作,也不知道今后能不能勝任音樂學(xué)的工作。
2、我的職業(yè)選擇:第一,是當(dāng)一名音樂老師;第二,是考研;第三,是演奏家。
3、我的選擇路徑:考研,考研之后當(dāng)一名老師。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書篇8
一、自我盤點
1、自己興趣愛好大盤點:畫畫、業(yè)余愛好讀書、聽音樂、電腦知識;喜歡的文學(xué)作品《紅樓夢》、《戰(zhàn)爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》;喜歡的歌曲《Brothers》、《聽?!?、《流年》;心中偶像自己。
2、自己優(yōu)勢盤點:素描造型能力較好。
3、自己劣勢盤點:注意力分散。
4、自己的優(yōu)點盤點:做事仔細認真、踏實,友善待人,做事鍥而不舍,勤于思考,考慮問題全面。
5、自己缺點盤點:性格偏內(nèi)向,交際能力較差,過于執(zhí)著偏固執(zhí),膽小,思想上屬保守派,缺乏自信心和冒險精神,積極主動性不夠,做事愛拖拉機,惰性較大。
6、生活中成功經(jīng)驗的盤點:很多。
7、生活中失敗的教訓(xùn):高考失利打擊較大,一位好朋友與我有誤解而陌路。
二、解決自我盤點中的劣勢和缺點
所謂江山易改,本性難移。內(nèi)向并非全是缺點,使我少一份張揚,多一點內(nèi)斂,但可相應(yīng)加強與他人的交流溝通,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團的優(yōu)勢,真心向同學(xué)、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計劃加以針對改正。
三、職業(yè)取向分析測試
您心目中的理想職業(yè)(專業(yè)),對于未來的職業(yè)(或升學(xué)進修的專業(yè)),我把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業(yè),按順序?qū)懴聛怼?/p>
1、設(shè)計
2、畫家
3、教師
四、未來人生職業(yè)規(guī)劃
根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè),在未來應(yīng)該會向設(shè)計和畫家兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來五十年作初步規(guī)劃如下:
1、20__-20__年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學(xué)好專業(yè)知識,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為考研就業(yè)準(zhǔn)備。
2、20__-20__年,熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。完成主要內(nèi)容:
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練。普通話過級,開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,加強溝通,虛心求教。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,并參加健身運動,如散步、跳健美操、打羽毛球等。
五、結(jié)束語
計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo),只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!
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