解決人際關(guān)系沖突的方法
解決人際關(guān)系沖突的方法
無(wú)論你身在何處，都要牢記他人對(duì)自己的好。不要一直想他們的缺點(diǎn)，要無(wú)條件地給予別人想要的尊重。下面介紹解決人際關(guān)系沖突的方法，歡迎閱讀和了解。
處理人際關(guān)系的方法
知己知彼，百戰(zhàn)百勝。其實(shí)人性有很多都是共通的，首先了解自己，自己是一個(gè)什么樣子的人，自己擁有什么樣的性格，自己那些性格是受人歡迎的，那些性格是被人討厭的。比如自己的幽默的特質(zhì)很受人歡迎，自己說(shuō)話刻薄不被人歡迎，那么自己就要慢慢的改變自己說(shuō)話的方式。往往人際關(guān)系的很多問(wèn)題的根源都是在自己的身上。
人際關(guān)系的原則：想要?jiǎng)e人怎樣對(duì)你，你就要怎么樣去對(duì)待別人。因?yàn)槿诵远际窍嗤ǖ?，如果你特別討厭一個(gè)人我向那個(gè)人一定會(huì)有所感覺(jué)的。一般的情況下，人們都是偏向于跟對(duì)方做同樣的事情，中國(guó)一向是禮尚往來(lái)，在沒(méi)有太多利益關(guān)系的情況下，你的所作所為往往會(huì)收到同樣的效果，就如你伸手去主動(dòng)和別人握手，別人往往很樂(lè)意這樣做。
學(xué)會(huì)付出：因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)比較現(xiàn)實(shí)，所以現(xiàn)在的人也會(huì)比較現(xiàn)實(shí)，如果沒(méi)有什么交集大家往往是不相往來(lái)。大家的心情也是多沉重的，一般人的圈子也比較小，都是周?chē)沫h(huán)境影響的。時(shí)間長(zhǎng)了，大家變得特別的現(xiàn)實(shí)，還有就是人的心理都是傾向于索取，不愿意付出。但是大家都愿意和愿意付出的人在一起，實(shí)際上是付出的人往往會(huì)得到的更多，會(huì)更加的快樂(lè)。付出不一定就要怎樣怎樣，學(xué)會(huì)在日常生活中，朋友相處中不斷地付出，比如學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，多站在別人的角度上去思考問(wèn)題。你的人際關(guān)系就會(huì)大大改善，生活也會(huì)更加輕松。我有一句非常喜歡的話就是：想要獲得愛(ài)的唯一途徑就是不斷地付出愛(ài)。
做好自己，讓自己的充滿正能量。人們之所以在一起科學(xué)的觀點(diǎn)是：相互吸引。如何才能去吸引更多志同道合的人脈呢，那就是保持正能量，積極思考問(wèn)題。大家都喜歡和積極地充滿正能量的人在一起。正所謂：積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮;消極的人像月亮，初一十五都一樣。另外一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，很多時(shí)候我們的情緒很容易受到周?chē)h(huán)境的影響，時(shí)間長(zhǎng)了我們就會(huì)很容易很環(huán)境左右，不能自已。導(dǎo)致很多時(shí)候我們想要做的跟自己表現(xiàn)出來(lái)的相差甚遠(yuǎn)。
懂得溝通。良好的溝通和表達(dá)能力是生活幸福，事業(yè)成功必須具備的品質(zhì)。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我們所遇到的問(wèn)題超過(guò)80%是由于溝通不暢所導(dǎo)致。我想我們每個(gè)人都會(huì)深有感觸，由于自己表達(dá)不準(zhǔn)確，溝通不暢，給我們帶來(lái)太多太多令自己煩惱的問(wèn)題。所以我們很有必要每天花點(diǎn)時(shí)間斷聯(lián)系及的表達(dá)溝通能力。舉個(gè)例子，我們聽(tīng)別人說(shuō)話不能只聽(tīng)別人表面上說(shuō)了什么，更要明白別人要表達(dá)的是什么意思，別人希望你怎么做。
解決人際關(guān)系沖突的方法
1、冷靜一段時(shí)間
如果你發(fā)現(xiàn)自己陷入了一場(chǎng)激烈的沖突，此時(shí)你應(yīng)該做的是冷靜一段時(shí)間。散散步或者找個(gè)頭腦清醒的朋友聊聊天，這樣你的頭腦就會(huì)冷靜下來(lái)。如果你只想休息一下，那就打個(gè)盹或者發(fā)一下呆。
在你離開(kāi)之前做個(gè)深呼吸，告訴對(duì)方你稍后會(huì)再和他討論這個(gè)話題。你離開(kāi)的原因是為了回來(lái)后能更好地解決問(wèn)題。
2、相互尊重
無(wú)論你身在何處，都要牢記他人對(duì)自己的好。不要一直想他們的缺點(diǎn)，要無(wú)條件地給予別人想要的尊重。即使你很生氣，也要試著表現(xiàn)和氣。
也許這樣做會(huì)讓你哭個(gè)不停，但你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己離問(wèn)題的根源越來(lái)越近了。只有找到問(wèn)題的根源，問(wèn)題才會(huì)得到徹底解決。
3、從自己身上找原因
想想自己在沖突中應(yīng)該負(fù)起的責(zé)任，你是如何成為這場(chǎng)沖突的“同謀”的?你能做些什么來(lái)平息這場(chǎng)沖突?可以道歉，那你知道怎么道歉嗎?以下是三個(gè)道歉三步法：
(1)對(duì)不起
(2)都是我的錯(cuò)。
(3)我該怎么做才能彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤?
4、找到原因
在你看來(lái)，這場(chǎng)沖突發(fā)生的原因是什么?別人認(rèn)為這場(chǎng)發(fā)生沖突的原因又是什么?你們有什么共同的想法嗎?這也是一個(gè)簡(jiǎn)單有效的解決沖突的方法。
5、換位思考
從他人的角度考慮他人的感受。坦率地說(shuō)，別人在憤怒背后可能隱藏著什么樣的恐懼?從別人的角度看，他們的目的是什么?
6、共度美好時(shí)光
我們經(jīng)常與家人或朋友發(fā)生一些沖突，但很少有時(shí)間與他們分享快樂(lè)。因此，當(dāng)一場(chǎng)緊張的沖突得到解決或至少暫時(shí)得到解決時(shí)，采取一些行動(dòng)，這將使你長(zhǎng)期受益。
制定一個(gè)計(jì)劃，定期和家人呆在一起。例如，一周一次是個(gè)不錯(cuò)的安排。讓這段時(shí)間“只許娛樂(lè)”，不要討論嚴(yán)肅的話題，好好享受美好的時(shí)光。
如何解決與他人的沖突
無(wú)論是在生活中還是在工作中，有時(shí)難免會(huì)與他人發(fā)生沖突。當(dāng)我們與他人發(fā)生沖突或意見(jiàn)不一致時(shí)，可能不需要去反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己，而是站在對(duì)方的角度思考，學(xué)會(huì)冷靜和傾聽(tīng)。傾聽(tīng)和冷靜是解決所有問(wèn)題的先決條件。
第一，無(wú)論是在我們的日常生活中，還是在職場(chǎng)，在發(fā)生沖突時(shí)，首先要冷靜地思考，找出問(wèn)題的原因，指出解決問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)，也就是找到?jīng)_突對(duì)象的共同點(diǎn)。任何人總會(huì)有相同的愛(ài)好，然后從共同點(diǎn)切入，解決沖突。
第二，多注意別人的意見(jiàn)，反復(fù)思考別人意見(jiàn)中合理的部分，要處理好情況，不要對(duì)別人有偏見(jiàn)，覺(jué)得別人說(shuō)什么都是錯(cuò)的?？陀^地看待問(wèn)題，分析問(wèn)題，沖突總會(huì)得到解決。
第三，在與人交往的過(guò)程中，在沒(méi)有證明別人“有罪”之前，不要輕易給別人定性評(píng)論，假定那個(gè)人是無(wú)辜的。大多數(shù)人發(fā)現(xiàn)別人的一些事情之后，就急著下結(jié)論，其實(shí)這樣是不正確的做法。
第四，為什么你和別人有這么多的沖突?原因很簡(jiǎn)單。許多人無(wú)法區(qū)分他們的喜好和原則。筆者是一位人力資源經(jīng)理，經(jīng)?？吹揭恍┱衅刚吒鶕?jù)自己的眼緣來(lái)給公司挑人，公司要的是人才，而不是合眼緣的人。如果老板雇傭了這樣一個(gè)人，真的是倒霉了。
第五，為什么總是會(huì)和別人發(fā)生沖突，請(qǐng)注意你的態(tài)度。做任何事情都不要太過(guò)自衛(wèi)，任何時(shí)候都要把自己包得嚴(yán)實(shí)，不想聽(tīng)到別人對(duì)自己不好聽(tīng)的話。每次和別人交流的時(shí)候，也許別人真的指出了你的缺點(diǎn)，但是你總是反應(yīng)過(guò)度，容易和別人發(fā)生沖突。
第六，歡迎沖突，不要因?yàn)楹ε聸_突而不做任何事。筆者有一位同事被分配了工作，而對(duì)方負(fù)責(zé)人和他曾經(jīng)鬧過(guò)不愉快，這并不罕見(jiàn)。此時(shí)如果大膽見(jiàn)對(duì)方，說(shuō)不定是一個(gè)冰釋前嫌的機(jī)會(huì)哦。
怎樣和別人和諧相處
在很多情況下，人們很容易忘記別人對(duì)他們的好。但當(dāng)別人無(wú)意中冒犯了他們，他們往往會(huì)耿耿于懷，拒絕互相交流，甚至老死不相往來(lái)。想想自己的身邊是不是有這樣的情況呢?
但是，在生活中人們不可避免的要與人接觸，為了擁有幸福的生活，人們必須處理好自己與周?chē)说年P(guān)系。要處理好人際關(guān)系，大家應(yīng)該記住三個(gè)要點(diǎn)，就是“看人長(zhǎng)處”、“幫人難處”、“記人好處”。
一、看人長(zhǎng)處
沒(méi)有人是完美的，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，如果你總是盯著別人的缺點(diǎn)不放，你們的關(guān)系很難變好。相反，多看看到別人的優(yōu)點(diǎn)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你對(duì)對(duì)方越看越順眼，這樣就有可能和對(duì)方處理好關(guān)系，知道如何用人所長(zhǎng)。
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一花獨(dú)放不是春，百花齊放春滿園。只有知道如何與他人和睦相處，你才能取得更好的成就。知道如何用人所長(zhǎng)，你就會(huì)擁有領(lǐng)導(dǎo)的素質(zhì)。
二、幫人難處
就是在別人遇到困難的時(shí)候，伸出你的援助之手，可能是舉手之勞，可能是一定的付出，只要己所能及就可以了，錦上添花，比不上雪中送炭。
人在順境時(shí)你幫他，他不一定會(huì)記住你。如果你在別人有困難的時(shí)候幫助他，他會(huì)永遠(yuǎn)記住你。當(dāng)你遇到困難時(shí)，別人也會(huì)幫助你，這樣你的人生之路就可以走得越來(lái)越順。
例如生活中經(jīng)常遇到的一些事情，生病住院、紅白喜事、天災(zāi)人禍等等，你的幫助，你的問(wèn)候，甚至一條短信，都會(huì)像春風(fēng)一樣，完全拉近彼此之間的心理距離。
三、記人好處
做人應(yīng)當(dāng)心存感激，要知道，每個(gè)人從出生到死亡，每一次進(jìn)步，每一點(diǎn)收獲，都離不開(kāi)父母、家人、朋友的幫助。永遠(yuǎn)記住別人的好，可以每天都有陽(yáng)光，每天都有朋友，一生都有幸福。相反，永遠(yuǎn)記住別人的不是，只會(huì)折磨自己。