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      震后自救要注意5個(gè)事項(xiàng)

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      震后自救要注意5個(gè)事項(xiàng)

      1、震后如果被埋一定要沉著冷靜,最重要的是樹立生存的信心,相信一定會(huì)有人來救你出去。

      2、保護(hù)自己不受新傷害,震后余震會(huì)不斷發(fā)生,環(huán)境可能進(jìn)一步惡化,救援也要等一段時(shí)間,因此,要盡量改善自己所處的環(huán)境,穩(wěn)定下來,設(shè)法脫險(xiǎn)。要注意保持呼吸暢通,盡量挪開臉前、胸前的雜物,清除口、鼻附近的灰塵;聞到有煤氣味或灰塵太大時(shí),應(yīng)用濕衣物捂著口、鼻,要設(shè)法避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物、懸掛物,搬開身邊可移動(dòng)的雜物,擴(kuò)大活動(dòng)空間;設(shè)法用磚石、棍等支撐殘墻斷壁,以防余震時(shí)進(jìn)一步被埋。不要隨便動(dòng)用室內(nèi)電源,不可點(diǎn)明火。

      3、設(shè)法與外界聯(lián)系。仔細(xì)聽聽周圍有沒有其他人,聽到人聲時(shí)用石塊敲擊鐵管、墻壁,以發(fā)出呼救信號(hào)。

      4、與外界聯(lián)系不上時(shí),要試著自行脫險(xiǎn)。可觀察四周有沒有通道或亮光。分析判斷自己所處的位置,從哪個(gè)方向有可能出去;試著排除障礙,開辟通道。若開辟通道費(fèi)時(shí)過長,費(fèi)力過大,或不安全時(shí),應(yīng)立即停止,保存體力。

      5、暫時(shí)不能脫險(xiǎn)時(shí),要耐心保護(hù)自己,不要大聲哭喊,不要勉強(qiáng)行動(dòng),以延緩生命。要設(shè)法尋找食物和水,食物和水要節(jié)約使用。如果受傷要想辦法包扎。

      室外如何避震

      如果發(fā)生地震時(shí)身處室外,應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離室外危險(xiǎn)物和危險(xiǎn)場所。室外危險(xiǎn)物包括變壓器、電線桿、路燈、廣告牌、吊車等;危險(xiǎn)場所如狹窄街道、危舊房屋、危墻、高門臉等。一旦震動(dòng)停止,要迅速撤離到安全地方,警惕余震再度襲擊,防止更大損失發(fā)生,聽從緊急救援人員的指揮疏散。

      ——操場避震:在操場室外時(shí),可原地不動(dòng)蹲下,雙手保護(hù)頭部,注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。

      ——街道上避震:就地選擇開闊地蹲下或趴下,不要亂跑,不要隨便返回室內(nèi),避開人多的地方;避開高大建筑物,如:樓房、高大煙囪、水塔下;避開立交橋、過街橋等結(jié)構(gòu)復(fù)雜的構(gòu)筑物。

      ——野外避震:躲避山崩、滑坡、泥石流。遇到山崩、滑坡,要沿著與巖石滾動(dòng)相垂直的方向跑,切不可順著滾石方向往山下跑;也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下,或蹲在地溝、坎下;特別要保護(hù)好頭部。

      ——行駛的電(汽)車內(nèi)避震:司機(jī)應(yīng)及時(shí)停車。要抓牢扶手,以免摔倒或碰傷;降低重心躲在座位附近,地震過去后再下車。

      室內(nèi)怎樣避震

      應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落,保護(hù)好頭部,地震發(fā)生時(shí)可用事先準(zhǔn)備好的枕頭和坐墊保護(hù)頭部,如果沒有也可用雙手抱住頭部躲避。一旦震動(dòng)停止,就要迅速撤離到安全地方,警惕余震的再度襲擊,防止更大損失發(fā)生,聽從緊急救援人員的指揮疏散。

      ——防止次生災(zāi)害發(fā)生:切斷電源、氣源,防止火災(zāi)發(fā)生。

      ——平房避震:盡量保護(hù)頭部,沖出房屋到空曠地帶,如果來不及就在堅(jiān)硬家具下伏而待定再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。

      ——樓房避震:遵循就近躲避原則。保護(hù)頭部,就近躲避到床、桌下等“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開間內(nèi),不要跳樓,待強(qiáng)震過后有序撤離。

      ——高樓撤離:從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道,千萬不要坐電梯。

      ——教室內(nèi)避震:不要向教室外面跑,應(yīng)迅速用書包護(hù)住頭部,抱頭、閉眼,躲在各自的課桌下,待地震過后,在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。

      ——體育館、影劇院避震:就地蹲下或趴在排椅下;用書包等保護(hù)頭部;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;千萬不要慌亂擁向出口,避開人流的擁擠,避免被擠到墻或柵欄處。

      ——商場、書店、展覽館、地鐵等處避震:選擇結(jié)實(shí)的柜臺(tái)、商品(如低矮家具等)或柱子邊,以及內(nèi)墻角等處就地蹲下,用手或其他東西護(hù)頭;避玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺(tái);避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳懸掛物。

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