我國一直流傳中醫(yī)，利用各種藥材，各種草藥以及一些動物原料就能治病，而這些原料應(yīng)用到食物中就能做成滋補藥膳，杜仲豬腰湯就是其中之一，那么它有哪些做法呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享杜仲豬腰湯的做法，希望你喜歡。

　　家常杜仲豬腰湯的做法一

　　食材準(zhǔn)備

　　核桃適量，豬腰1對，鹽適量，胡椒粉適量。

　　方法步驟

　　1、豬腰洗凈后切片，用沸水汆燙待用;

　　2、鍋中加入水，放入核桃和杜仲，煮開，煮兩分鐘后撈出核桃;

　　3、杜仲再煮5分鐘撈出，然后將核桃和豬腰放入鍋中，再加大碗水;

　　4、文火煮開，放入胡椒粉，鹽調(diào)味出鍋即可。

　　家常杜仲豬腰湯的做法二

　　食材準(zhǔn)備

　　主料：豬腰子300克。

　　輔料：杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，干 棗10克。

　　調(diào)料：姜5克，鹽3克。

　　方法步驟

　　1.首先將杜仲去皮備用。

　　2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈。

　　3.豬腰去脂膜，切片。

　　4.把全部用料一齊放入瓦鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后，文火煮一小時，調(diào)味即可。

　　健康提示

　　補益肝腎、強腰壯骨。

　　家常杜仲豬腰湯的做法三

　　食材準(zhǔn)備

　　豬腰，廋肉1斤，杜仲適量，茯苓少許，芡實適量，鐵棍山藥2根，甜玉米1根，鹽適量。

　　方法步驟

　　1、將準(zhǔn)備芡實，茯苓洗凈控水，杜仲洗凈后剪成小塊;

　　2、豬腰去臊腺，打上花刀切塊，豬肉切塊，姜切絲待用;

　　3、鍋中水燒開，放入豬腰和豬肉，姜絲，加入料酒大火燒開焯燙1分鐘后撈出控水;

　　4、砂鍋加水，放入茯苓，芡實和杜仲，加入豬腰，瘦肉和白醋，大火燒開;

　　5、然后轉(zhuǎn)為小火煲煮2小時，將山藥去皮切段，玉米取粒，加入到鍋中;

　　6、接著再煲煮40分鐘，出鍋前加入適量鹽調(diào)味即可。

　　看過家常杜仲豬腰湯的做法的人還看了：

1.豬腰和什么搭配最好

2.杜仲的功效與吃法

3.巴戟杜仲牛骨湯做法

4.辣烤豬腰子的做法

5.男人吃什么食物補腎

6.男性補腎吃什么好