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      生活常識(shí)_5大穴按一按讓你快速瘦臉

      時(shí)間: 若木633 分享

        每個(gè)人都有屬于自己獨(dú)特的臉孔,各有其美感,只是生活條件的提升和習(xí)慣的改變,吃太好臉上容易長肉,睡不好或熬夜,整個(gè)臉部會(huì)水腫,眼泡也不自覺地出現(xiàn)。要想讓自己臉孔看起來清秀纖瘦一些,似乎不如想像那么容易。試試穴位按摩吧,這是瘦臉最快的方法。

        按摩這5個(gè)穴位,讓你快速變小臉:

        精明穴、承泣穴:告別泡泡眼

        精明穴位于眼內(nèi)角上方凹陷處。按摩精明穴可緩解疲勞。

        承泣穴位于眼球正下方,約在眼廓骨附近,即眼球與眶下緣之間凹陷處。

        眼袋讓人看起來疲憊、老氣,一旦形成,就很難消除。眼袋的形成與脾胃功能有著直接的關(guān)系,脾功能的好壞,直接影響到肌肉功能和體內(nèi)脂肪的代謝。多按摩承泣穴,可改善循環(huán)不良產(chǎn)生的眼袋、黑眼圈。

        頰車穴、顴穴:消除臉頰浮腫

        頰車穴:位于下頷骨轉(zhuǎn)角處,當(dāng)咀嚼咬起時(shí)隆起處。

        吃東西咀嚼食物或夜間睡覺磨牙,都會(huì)使咀嚼肌凸起,按摩頰車穴可放松咀嚼肌,幫助腎臟代謝水分。還可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

        顴穴:位于眼外角直下方,顴骨下緣凹陷處。

        顴骨下方這個(gè)區(qū)域,由于說話、大笑、飲食等各種動(dòng)作都會(huì)活動(dòng)這個(gè)區(qū)域,容易在不知不覺間累積疲勞。顴穴是很好的美容效穴位,通過各種按摩手法可排水,緊實(shí)肌膚、消除黑眼圈、預(yù)防長斑。

        風(fēng)池穴:消除電腦臉

        風(fēng)池穴:位于頸部后方,在枕骨下方,兩條大筋間的明顯凹陷處。

        上班族每天坐辦公桌前,長時(shí)間盯著電腦看,容易導(dǎo)致血液循環(huán)不良,臉部又浮又腫、皮膚松弛,額頭、眼周、嘴角也出現(xiàn)了皺紋。

        風(fēng)池穴具有散風(fēng)、開毛孔、利尿的作用,多按摩可舒緩臉部浮腫,促進(jìn)肩頸的血液循環(huán),可讓松垮的電腦臉回復(fù)原貌。

        風(fēng)池穴是促進(jìn)血液灌流到腦部、臉部和五官的大穴位。每天在風(fēng)池穴按摩,可以達(dá)到養(yǎng)生、美容、防病、健身、耳聰目明、頭腦清晰的功效。

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