關(guān)于公眾演說與職場(chǎng)口才訓(xùn)練

演講和口才作為一種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)都是由于社會(huì)的需要才產(chǎn)生的。興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時(shí)，你必然就會(huì)關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。下面是小編收集的一些關(guān)于公眾演說與職場(chǎng)口才訓(xùn)練，希望大家喜歡。

公眾演說與職場(chǎng)口才訓(xùn)練

1、朗讀朗誦

自己讀書，大聲地讀出來。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識(shí)量信息量，更重要的是對(duì)身體大有裨益，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章，每天堅(jiān)持朗讀半小時(shí)以上，堅(jiān)持兩年三年。

2、對(duì)著鏡子訓(xùn)練

建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過程中，去對(duì)著鏡子訓(xùn)練，訓(xùn)練自己的眼神，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言，這樣效果更好。

3、自我錄音攝像

如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過程拍攝下來，這樣反復(fù)觀摩，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢(shì)沒到位，哪兒表情不自然，天長(zhǎng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。看一次自己的攝像比上臺(tái)十次二十次效果都好。

4、嘗試躺下來朗讀

如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來之前，先躺在床上唱一段歌，再起來。堅(jiān)持一至兩個(gè)月，你會(huì)覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽了，更有穿透力了，更有磁性了!

公眾演說怎么練?

情景模擬訓(xùn)練

那我們?cè)诨顒?dòng)中，發(fā)現(xiàn)就是在這個(gè)情景訓(xùn)練的時(shí)候呢，很多同學(xué)會(huì)說:老師 我可不可以不練呢，我知道怎么說就可以好嗎?或許有的人會(huì)說，我性格很內(nèi)向，我不是很想要去表現(xiàn)自己，我很不想去說話呢，其實(shí)你講的所以東西我們都理解，但是，我想告訴你不練習(xí)是不行的。

知道為什么有時(shí)候你的自我介紹，你的公眾表達(dá)，你的這種工作匯報(bào)做的不夠好嗎?

因?yàn)槟闫綍r(shí)沒有一個(gè)練習(xí)的場(chǎng)地，你沒有觀眾，你更沒有評(píng)委。所以你對(duì)你自己的狀態(tài)其實(shí)并不了解啊，也許覺得你寫的稿子很好啊，也許覺得你的表達(dá)很好，但是如果沒有真正的人幫你去聽，幫你去看，以及沒有去幫你去糾正，你這種表述的話你的理解也許是錯(cuò)誤的。

因?yàn)槟愕氖鼙娙后w是不一樣的，那有人會(huì)說：老師我很怕，因?yàn)槲覜]有辦法隨時(shí)準(zhǔn)備好狀態(tài)。可是話說回來，如果你對(duì)我們你都沒狀態(tài)，你真的到了一個(gè)幾百號(hào)人的場(chǎng)合，或者到了你的領(lǐng)導(dǎo)面前，或者到了你們公司的舞臺(tái)上，你會(huì)有更好的狀態(tài)嗎?

在演講中怯場(chǎng)怎么辦

1、端正演講目的并增強(qiáng)自信心。這是克服怯場(chǎng)的關(guān)鍵。目的明確，態(tài)度端正，始終要相信自己的演講能給觀眾帶來新的信息，吸引觀眾的注意。以講故事的心態(tài)，把自己所要表達(dá)的事情輕松的表達(dá)出來，始終引領(lǐng)觀眾跟著你的思路走。

2、做好周密而充分的準(zhǔn)備工作。大多數(shù)怯場(chǎng)都是因?yàn)闆]有做好準(zhǔn)備工作，自己對(duì)匯報(bào)材料都不熟悉，害怕失敗，所以造成臨時(shí)恐慌，一切都處于散亂之中，登臺(tái)了心中沒底，必然怯場(chǎng)。如果從選題到材料，結(jié)構(gòu)到語言，內(nèi)容到形式都了如指掌，上臺(tái)后就會(huì)心中有數(shù)，侃侃而談。

3、加強(qiáng)演講的實(shí)踐和訓(xùn)練。這是克服怯場(chǎng)的最好方法。當(dāng)人們第一次做某件事情的時(shí)候難免會(huì)有所擔(dān)心，害怕失敗，怯場(chǎng)是必然的。但是，隨著你登臺(tái)次數(shù)的增加，慢慢總結(jié)出演講的經(jīng)驗(yàn)，成為一個(gè)訓(xùn)練有素的人，無論觀眾增加多少你都能夠自由發(fā)揮。

怎么提高自己的語言表達(dá)能力

要想提高自己的語言表達(dá)能力，應(yīng)培養(yǎng)自己聽，看，想，背，編，說這六大基本能力。

語言表達(dá)能力還來自發(fā)音，口才是語言表達(dá)能力的一種體現(xiàn)，唯美的語言是自身素質(zhì)的體現(xiàn)，更多來自于教育，后天的學(xué)習(xí)。它包括口頭語言和書面語言。

什么是即興口語表達(dá)

即興口語就是指生活中的口語表達(dá)，以即興為多。在遇到，臨場(chǎng)因事而發(fā)、因景而發(fā)或因情而發(fā)。而深音此道者有條不紊，對(duì)答如流、而言不煩、一針見血。然而缺少即興口語表達(dá)技巧的，則顛三倒四、結(jié)結(jié)巴巴、無言以對(duì)、言語木納。即興講話是一門藝術(shù)，也是一種技巧。作為技巧是可以通過學(xué)習(xí)和訓(xùn)練而獲得的。