珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文7篇

你知道珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘怎么寫(xiě)嗎?看看吧。演講稿是一種帶有宣傳性和鼓動(dòng)性的應(yīng)用文體，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力。以下是小編給大家?guī)?lái)的珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文，希望可以幫助到大家！

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇1

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

忘卻、記憶、忘卻，生活總是進(jìn)行著這種無(wú)盡的輪回，直到化為無(wú)意識(shí)的塵土。往事的種。種如走馬觀花般的閃過(guò)腦際，最后只剩下一抹淡淡的憂傷?；叵肫鹉X海中那一個(gè)個(gè)熟悉卻叫不出名字的身影，心中總是會(huì)產(chǎn)生一陣陣莫名的愀動(dòng)。

有時(shí)候總是天馬行空的想像著時(shí)光倒流，去追尋那逝去的美好。然而，卻不知當(dāng)你真正帶著現(xiàn)在的思想重生在那個(gè)時(shí)空時(shí)。那么，以前的所謂的美好，只是一個(gè)個(gè)幼稚的笑話，譜寫(xiě)下來(lái)的也將是另一種人生?？鞓?lè)不是把它抓在手里，而是要將它分享給的人，那樣自己才會(huì)得到的快樂(lè)。

人生本就充滿了各式各樣的遺憾，或者說(shuō)一個(gè)沒(méi)有遺憾的人生的根本不算一個(gè)完整的人生。沒(méi)有分離，哪來(lái)的期盼和相聚；沒(méi)有痛苦，又豈能體會(huì)到真正的快樂(lè)。

有人說(shuō)：“有人的地方就有江湖，就有欲望，就有斗爭(zhēng)”。又或者欲望就是人類社會(huì)進(jìn)步的原動(dòng)力吧！擁有理想抱負(fù)本是一件好事。但凡事要量力而行，太多的希望只會(huì)成為一種無(wú)果的奢望。與其追求那虛無(wú)縹緲的理想，還不如腳踏實(shí)地的拼搏，至少自己活著的時(shí)候是充實(shí)的，還能感覺(jué)到存在的意義。

人生短短數(shù)十載，根本就沒(méi)有時(shí)間讓人做那些無(wú)所謂的揮霍，機(jī)會(huì)稍縱即逝，一去不復(fù)返。而且就算你最后真正實(shí)現(xiàn)了那個(gè)愿望，也會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己失去的遠(yuǎn)比得到的多得多。

為什么人總是要等到失去的時(shí)候才懂得珍惜呢？總是在苦苦的追尋著遠(yuǎn)方的“天國(guó)”呢？卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)天國(guó)其實(shí)無(wú)處不在，它一直都在你的身邊，只是一次又一次被你忽略在了旁邊。

人生在世，不求揚(yáng)名于天下，只求無(wú)愧于自己內(nèi)心的良心就足矣。珍惜當(dāng)下，萬(wàn)事盡力而為，把握住了當(dāng)下的一切，心中就無(wú)愧了，那么幸?？鞓?lè)離自己還遠(yuǎn)嗎？

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇2

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

人的一生會(huì)擁有很多東西，從出生開(kāi)始就擁有的父親母親、爺爺奶奶，上學(xué)后便擁有了同學(xué)朋友，到中年也會(huì)擁有愛(ài)人和孩子，可當(dāng)我們擁有之后甚至習(xí)以為常之后，我認(rèn)為我們最應(yīng)該做的是珍惜擁有。

珍惜擁有，會(huì)使我們的人生沒(méi)有遺憾。我的一個(gè)小叔叔年輕的時(shí)候不愛(ài)學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后一直碌碌無(wú)為，心情總是處于暴躁的狀態(tài)，對(duì)于她母親的關(guān)心十分厭煩，總是隔三差五和她無(wú)心吵架，還有幾次甚至打了他的母親，直到有一天他母親因?yàn)橐淮我馔馊ナ懒?，走的時(shí)候也沒(méi)能見(jiàn)我小叔一面，在那之后，他變得十分沉默寡言，常盯著一個(gè)地方發(fā)呆，嘴里念叨著他的母親。母親的離去成為了他人生中一生的痛楚與遺憾。想想人們就是這樣，在擁有的時(shí)候不好好珍惜，失去了才會(huì)后悔。在我們生命中需要珍惜擁有，才不會(huì)留下遺憾。

珍惜擁有，還會(huì)使我們懂得滿足擁有幸福，人們常說(shuō)知足常樂(lè)，說(shuō)的就是當(dāng)一個(gè)人處于滿足狀態(tài)時(shí)，他就會(huì)常常感到一種幸福感。所以我們常說(shuō)的幸福感并不是物質(zhì)的多少帶來(lái)的，是自己給自己一種滿足的狀態(tài)帶來(lái)的。真心擁有，就會(huì)使你處于這個(gè)狀態(tài)之中。只有當(dāng)你十分看重你現(xiàn)在擁有的東西，那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)它給你帶來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都值得回味。你就會(huì)覺(jué)得身邊的一切都是那樣的美好，有愛(ài)自己的父親母親，信任你的同學(xué)朋友，都會(huì)使你感到滿足，所以我們應(yīng)當(dāng)好好珍惜擁有，使自己變得幸福。

說(shuō)了那么多，那不僅要問(wèn)了到底怎么樣去珍惜著呢?首先是珍惜我們的親情，因?yàn)槲覀兌贾朗郎献類?ài)我們的是爸爸媽媽，所以在他們給予我們愛(ài)的同時(shí)，我們是不是也可以說(shuō)一心暖心的話語(yǔ)，做一些力所能及的事情使他們高興呢?其次是朋友，朋友是一生中非常重要的財(cái)富，我們應(yīng)該珍惜我們?cè)谝黄鸬拿恳环置恳幻耄谒麄儗で髱椭鷷r(shí)，伸出自己的雙手，所以我們要好好對(duì)待我們擁有的，用心呵護(hù)他們。

我們生命中擁有那么多東西，我們應(yīng)當(dāng)用心珍惜他們，珍惜現(xiàn)在擁有我們生命會(huì)更加的美好。

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇3

親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天，我演講的題目是《珍惜當(dāng)下》?！盎ㄓ兄亻_(kāi)日，人無(wú)再少年”，這句話時(shí)?？M繞在我的耳邊；“逝者如斯夫，不舍晝夜”，這句話時(shí)常教導(dǎo)著我們。沒(méi)錯(cuò)，時(shí)間不會(huì)等待任何人，我們要做的就是珍惜當(dāng)下。

為自己的未來(lái)，珍惜當(dāng)下。

你是否想變成萬(wàn)人矚目的名人，你是否想擁有價(jià)值百萬(wàn)的豪車？你是不是想過(guò)一個(gè)幸福富裕的生活？聽(tīng)聽(tīng)內(nèi)心深處的聲音，我們每個(gè)人都想擁有美好未來(lái)，那就從現(xiàn)在做起，珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，意在利用碎片化的小時(shí)間，不浪費(fèi)一分一秒，去做有意義的事；珍惜時(shí)間，意在不做無(wú)用功。停下你縱身一躍的投籃，閉上你喋喋不休的嘴巴，踏實(shí)的學(xué)點(diǎn)知識(shí)；珍惜時(shí)間，應(yīng)該從現(xiàn)在做起。在頭腦中潛意識(shí)的認(rèn)識(shí)到時(shí)間寶貴不可浪費(fèi)，不要想著以后再珍惜，要懂得過(guò)去的不會(huì)回來(lái)。努力學(xué)習(xí)，勤奮學(xué)習(xí)，拿出“頭懸梁錐刺股”的韌勁兒，去拼搏。珍惜短暫的青春年華，為未來(lái)奮斗吧。

為祖國(guó)的未來(lái)，珍惜當(dāng)下。

你還記得甲午戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)我們的母親被侮辱的辛酸嗎？你還記得新中國(guó)成立初期我們的母親傷痕累累受到大國(guó)排擠的情景嗎？你還記得08年夏奧運(yùn)會(huì)舉辦成功國(guó)人的喜悅歡騰嗎？我們偉大的母親啊，用傷痕累累的乳房，喂養(yǎng)了迷惘的子女，深思的子女，沸騰的子女。終于迎來(lái)了美好的今天。我們是21世紀(jì)的寵兒，是偉大母親的驕子，我們這一代肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的重任，意義非凡。不要嘆息你的飯菜，不要哀惋你的生活。珍惜現(xiàn)在美好的生活，立下鴻鵠大志，肩負(fù)起我們的使命，努力學(xué)習(xí)文化知識(shí)，將來(lái)成為祖國(guó)的棟梁之才。

珍惜時(shí)間，為自己的未來(lái)努力；珍惜生活，為祖國(guó)的未來(lái)拼搏！我們拿出天生我才必有用的信心，拿出愛(ài)拼才會(huì)贏的決心，拿出“鍥而不舍金石可鏤”的恒心來(lái)珍惜當(dāng)下，努力學(xué)習(xí)吧！

讓我們一起呼喊：珍惜當(dāng)下，努力成才；為己為國(guó)，誰(shuí)與爭(zhēng)鋒！

謝謝大家！

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇4

敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家早上好!我是__班的__。__班是一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的班級(jí)，在班主任__老師的帶領(lǐng)下取得了優(yōu)異的成績(jī)。在學(xué)習(xí)上，同學(xué)們爭(zhēng)分奪秒，努力拼搏，圖書(shū)館里常常留下同學(xué)們求知的背影;運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，身姿矯健的運(yùn)動(dòng)健兒們揮灑勝利的汗水。

今天我在國(guó)旗下演講的主題是：“珍惜當(dāng)下，感恩母校?！?/p>

回想大家初三的時(shí)候，一定和我一樣，內(nèi)心對(duì)柳高充滿了向往和憧憬——立志要考上柳高，最后也終于如愿。柳高是有著百年歷史的全國(guó)名校，教師團(tuán)隊(duì)力量雄厚，教學(xué)方法科學(xué)先進(jìn)。它為我們提供了的教學(xué)平臺(tái)，讓我們受到的教育，為今后人生和事業(yè)上的平步青云打下了基礎(chǔ)。所以我們要珍惜當(dāng)下，感恩母校。

在這個(gè)菁菁校園，我們度過(guò)了人生最美麗、最值得珍藏的歲月。我們?cè)趯?shí)驗(yàn)室中探索自然的秘密，那幽藍(lán)的光映射出別樣的美麗;我們盯著牛頓頭上的蘋(píng)果，熱切地渴求知識(shí);我們參加各種形式的講座，增長(zhǎng)了許多見(jiàn)識(shí)。文學(xué)社的古典浪漫情懷讓我們學(xué)會(huì)涵養(yǎng);街舞社的自由帥氣令我們贊嘆;紙藝社里走出了一個(gè)個(gè)靈動(dòng)活潑的卡通人物;環(huán)保社提高我們保護(hù)環(huán)境的意識(shí)……柳高給了我們太多太多，舞姿翩躚的五四文藝匯演，歌聲悠揚(yáng)的秋實(shí)杯大賽;敏捷矯健的籃球爭(zhēng)霸賽，英姿颯爽的田徑賽事……我們?cè)谪S富的校園活動(dòng)中收獲喜悅和友誼，母校也同樣為我們自豪。

歲月的沉淀和時(shí)光的洗滌，使我們走出了稚嫩無(wú)知與年少輕狂，走向成熟理智與虛心穩(wěn)重。淚水伴和著歡笑，鮮花印證著成功，母校就是我們求知的港灣，是我們生活的向?qū)?，是我們心靈的慰藉。我們樹(shù)立了自信，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，明白了美丑，懂得了感恩，知道了誠(chéng)信，三年的思想啟迪了理性熏陶。柳高啊，你是我們思想成長(zhǎng)的熔爐，你用理性的光輝照亮了我們的人生之路!

韶逝，流水匆匆，短暫卻令人難忘的高中生涯已過(guò)三分之二。在看過(guò)迎曦坡羊蹄角的熱烈綻放過(guò)后，在聽(tīng)過(guò)文淵湖里魚(yú)兒的低聲細(xì)語(yǔ)過(guò)后，在經(jīng)過(guò)嚴(yán)峻的考驗(yàn)之后，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們也要母校說(shuō)一聲：再見(jiàn)。但這一聲道別，并不是永遠(yuǎn)的離別。我們將不忘母校，謹(jǐn)記母校的教誨，在人生路上繼續(xù)前行，為母校增添新的光彩!

最后，希望柳高能如搏擊長(zhǎng)空的雄鷹，始終翱翔在浩瀚的藍(lán)天。祝愿高三及興柳學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐高考順利，金榜題名。

我的演講完畢，謝謝大家!

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇5

各位老師，各位同學(xué)：

大家好！

今天，我演講的題目是《珍惜時(shí)間》。

時(shí)間對(duì)于每個(gè)人都是公平的。一年365天，一天24小時(shí)，一小時(shí)60分，一分鐘60秒，對(duì)每一個(gè)人都一樣。但由于人們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度不同，因此就有不同的結(jié)果。珍惜時(shí)間的人"留下串串果實(shí)"，不僅延長(zhǎng)了生命，而且使生命富有意義；浪費(fèi)時(shí)間的人卻"兩手空空，一事無(wú)成"，只有徒傷悲，空悲嘆。對(duì)我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是這樣。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的學(xué)習(xí)，有的學(xué)生取得了優(yōu)異的成績(jī)，各方面都有了長(zhǎng)進(jìn)；而有的同學(xué)卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因?yàn)檎湎r(shí)間和不珍惜時(shí)間造成的差別。

時(shí)間有一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是一去不復(fù)返。即使是偉大的科學(xué)家，使用最先進(jìn)的科學(xué)的手段，也不能把時(shí)間挽回。因此，科學(xué)家富蘭克林把時(shí)間比作生命；我國(guó)現(xiàn)代偉大的文學(xué)家魯迅把浪費(fèi)別人時(shí)間比作"謀財(cái)害命"，把浪費(fèi)自己時(shí)間比作"慢性自殺"。由此可見(jiàn)時(shí)間的珍貴。時(shí)間雖然一去不再來(lái)，但是人對(duì)于時(shí)間并不是無(wú)能為力，無(wú)所作為的。從科學(xué)的角度講，人們生活在地球上，時(shí)間流逝的速度是恒定的，但從人們的利用角度講，時(shí)間很有彈性。抓緊時(shí)間，時(shí)間就多；反之，時(shí)間就少。

古今中外的有識(shí)之士，強(qiáng)烈意識(shí)到時(shí)間的珍貴。宋代史學(xué)家司馬光為擠出更多的時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)作，睡覺(jué)時(shí)，以圓木為警枕，身子翻動(dòng)，驚醒后他便繼續(xù)讀書(shū)。就這樣，司馬光夜以繼日，通閱舊史，兼收并蓄，經(jīng)過(guò)20年的艱苦努力，編撰出了我國(guó)第一部編年體通史—《資治通鑒》。

有人問(wèn)魯迅為什么用"魯迅作筆名，他說(shuō)是取"愚魯"和"迅速"之意。他認(rèn)為自己比較笨拙，無(wú)論做學(xué)問(wèn)還是干事情，效率比不上"天分"比他好的人。在種情況下，只有更加勤勉，笨鳥(niǎo)先飛，才能在一定時(shí)間內(nèi)，收到和別人一樣的效果，甚至超過(guò)別人。

人的生命寶貴，人的青少年時(shí)期尤為寶貴，因?yàn)榍嗌倌陼r(shí)代正是人的一生中最重要的成長(zhǎng)時(shí)期、打基礎(chǔ)時(shí)期。所以，勤奮學(xué)習(xí)不僅是祖國(guó)和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞里疾呼："莫等閑，白了少年頭，空悲切！"漢樂(lè)府詩(shī)有句富有哲理性的名言："百川東到海，何時(shí)復(fù)西歸，少壯不努力，老大徒傷悲。"因此我們應(yīng)該學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，緊緊抓住時(shí)間。抓緊時(shí)間就是要充分利用時(shí)間，上課、自習(xí)、做作業(yè)都要高度集中注意力，排除干擾。抓緊時(shí)間就是要科學(xué)按排時(shí)間，巧妙地利用點(diǎn)滴時(shí)間，提高單位時(shí)間利用率。抓緊時(shí)間還要善于抓住今天。我們要不斷總結(jié)昨天，設(shè)計(jì)明天，但最關(guān)鍵的是要牢牢抓住今天。

同學(xué)們，21世紀(jì)已到來(lái)，希望大家都能珍惜時(shí)間，科學(xué)的分配時(shí)間，使每年、每月、每小時(shí)、每分鐘都過(guò)得有意義，讓每一秒鐘都成為我們創(chuàng)造輝煌人生的基石。

謝謝大家！

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇6

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！今天我要演講的題目是《珍惜當(dāng)下的擁有》。

記得有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買(mǎi)寸光陰。但是有許多人并沒(méi)有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，一些學(xué)生迷失在游戲的世界里，無(wú)法自拔。還有少部分人，為了游戲中不存在的裝備而花錢(qián)，甚至犯罪。他們不珍惜自己的青春，不在意自己的光陰，等到了遲暮之年才去后悔，到那時(shí)一切已太晚，他們?cè)俸蠡谝矡o(wú)濟(jì)于事了。

四年級(jí)暑假時(shí)，我開(kāi)始接觸電腦，在一位同學(xué)的誘惑下玩起了游戲，從此以后便一發(fā)不可收拾。本來(lái)這段時(shí)間媽媽要送我去補(bǔ)習(xí)班的，但因?yàn)槲页撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲，死活不肯?，F(xiàn)在想起來(lái)如果我那時(shí)不玩電腦，聽(tīng)媽媽的話上了補(bǔ)習(xí)班，成績(jī)一定會(huì)比現(xiàn)在好一些。

最終，在媽媽和老師的幫助下，我努力克服困難、戒掉了網(wǎng)癮，開(kāi)始了認(rèn)真學(xué)習(xí)。直到現(xiàn)在，我都記得老師對(duì)我說(shuō)過(guò)的話：“雖然你不能控制時(shí)間，但是可以利用自己的習(xí)慣來(lái)擠出時(shí)間。時(shí)間就像一塊海綿里的水，不擠，一滴也得不到，但如果你用力，會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)里面有許多，你現(xiàn)在正處于人生中最美好的時(shí)光，如果你還不懂得珍惜，將會(huì)后悔一生……”

時(shí)間的長(zhǎng)河永無(wú)止境，盡管每個(gè)人在這永無(wú)止境的時(shí)間長(zhǎng)河中只能徜游一段，但只有在這有限的距離中好好利用，不虛度光陰，我們的生命才能綻放出美麗的花朵，擁有無(wú)限的價(jià)值！

謝謝大家！

珍惜當(dāng)下演講稿三分鐘范文精選篇7

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的題目是《珍惜當(dāng)下》。

一座雪山上，總會(huì)留下一串串腳印。留下一串筆直腳印的人總會(huì)感嘆自己的人生太過(guò)順利，沒(méi)有好好欣賞沿途的風(fēng)景，行色匆匆；留下一串彎曲腳印的人雖然賞盡路上的風(fēng)景，但總會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，自己的人生路途太坎坷。

其實(shí)，不必憂傷，不必懊悔。每個(gè)人都有每個(gè)人的人生。在人生路上，我們總會(huì)有太多的遺憾。

在人生的不同的階段中，總會(huì)經(jīng)歷一些大大小小的事，這些事也許是正在擁有的，也許是已經(jīng)錯(cuò)過(guò)的。擁有的，總有一天會(huì)失去；錯(cuò)過(guò)的，總是在抱憾。當(dāng)失去的時(shí)候，我們總會(huì)悔恨自己在擁有時(shí)沒(méi)能好好珍惜，“如果還有一次擁有的機(jī)會(huì)，那我一定會(huì)好好珍惜”。人總是這么可悲的想，當(dāng)下一次的擁有降臨時(shí)，這次擁有的是與上次不同的。而這次的擁有只會(huì)讓人陷入其中，而真正懂得珍惜的人卻是少之又少。如果懂得珍惜，學(xué)會(huì)珍惜，那么，就算這次的擁有失去了，你也不會(huì)心存遺憾，而會(huì)對(duì)自己說(shuō)：“這次的擁有讓我感覺(jué)很幸?！?。如果是這樣，那么你的心中必然會(huì)多了份甜蜜的回憶，這樣的回憶是那些不會(huì)珍惜的人永遠(yuǎn)沒(méi)有的。

懂得珍惜的人才是真正成熟的人。他們不會(huì)抱怨命運(yùn)的不公，而會(huì)樂(lè)觀積極的對(duì)待生活。他們會(huì)感受到人生的樂(lè)趣，更好的生活。他們會(huì)珍惜當(dāng)下的東西，不會(huì)太長(zhǎng)久的考慮。惟有珍惜當(dāng)下，才能更好地?fù)碛?。惟有更好的擁有，才能更好的生活。惟有更好的生活，才能感悟到人生的意義，生命的真諦。

讓我們學(xué)會(huì)珍惜吧！學(xué)會(huì)珍惜，會(huì)使你的人生更加美好，生活更有樂(lè)趣！

謝謝大家！