中國籃球的冷知識詳細講解
中國籃球的冷知識詳細講解
籃球這種休閑是屬于有點累的休閑活動，是因為打籃球需要大量的體力，還有籃球不能一個人玩的、必須一群人在一起玩，一群人玩時能增進大家的團體精神和有誼。以下是小編為你整理的中國籃球的冷知識詳細介紹，希望能幫到你。
中國籃球的冷知識
籃球冷知識一：籃球房
我國最早的籃球房是上?；浇糖嗄陼?908年建立的。它是國內(nèi)最早的室內(nèi)球場，寬30英尺、長70英尺，在當時開展活動、組織比賽和舉辦籃球訓(xùn)練班等方面，發(fā)揮了歷史性的作用。
籃球冷知識二：籃球留學(xué)生
我國第一位籃球留學(xué)生是董守義先生(1895-1978年)，河北省蠡縣人，1961年畢業(yè)于北京通州敬和書院，1923年至1925年赴美國斯普林菲爾德學(xué)院，攻讀體育專業(yè)，并親身向籃球運動發(fā)明人奈史密斯博士學(xué)習籃球運動，受到其重視。
他是中國著名的體育活動家、教授、中國近代籃球運動的開拓者。新中國成立后，他當選為中國籃球協(xié)會主席，中華全國體育總會副主席，擔任國家體育運動委員會運動技術(shù)委員會主任等職。為我國體育事業(yè)的發(fā)展作出了積極的貢獻。
籃球冷知識三：女子籃球比賽
我國最早的一場女子籃球比賽是1916年，上海愛國女校派籃球隊赴揚州，在江蘇省運動會上做表演，這是中國女子籃球在運動會上第一次與觀眾見面。同年，上海女青年會體育師范學(xué)校組隊與上海適美中學(xué)隊比賽，這是中國女子籃球最早的校際比賽。
籃球冷知識四：國際籃球比賽冠軍
我國最早的在國際性比賽中榮獲冠軍，是1921年5月在上海舉行的第5屆遠東運動會上，我國男籃先后以30-27、32-28力克菲律賓和日本隊取得了比賽的桂冠。
籃球冷知識五：籃球運動影片
我國最早拍攝的一部籃球比賽紀錄影片是1921年，由上海商務(wù)印書館“活動影戲部”拍攝的《第五次遠東運動會》的時事片。
我國最早的一部籃球題材的故事影片是1957年5月，由上海天馬電影制片廠拍攝的《女籃5號》。
籃球冷知識六：國際籃球裁判員
我國最早獲籃球國際裁判員稱號的男裁判員是舒鴻先生(1894-1964年)。他早年赴法國勤工儉學(xué)，后入美國斯普林菲爾德學(xué)院體育系學(xué)習。1963年在德國柏林舉行的第11屆奧運會上，他參加了國際業(yè)余籃球裁判會，被批準為國際裁判，并擔任了該屆奧運會籃球決賽的裁判員。受到觀眾和大會的好評。
我國最早獲國際籃球裁判員稱號的女裁判員是陳美虹女士。她1982年經(jīng)國際籃聯(lián)考試合格，被批準為國際級籃球裁判員。
籃球冷知識七：籃球?qū)Ｖ?、雜志、報紙
我國最早的一本籃球?qū)Ｖ嵌亓x先生1930年編寫的《最新籃球術(shù)》，1947年由上海商務(wù)印書館出版。
我國最早籃球雜志《籃球》，是1981年7月創(chuàng)刊于北京的，由中國籃球協(xié)會主辦，人民體育出版社出版。
我國最早的籃球?qū)I(yè)報紙是1985年7月在長春創(chuàng)刊的《中國籃球報》。1987年10月?？?/p>
籃球冷知識八：出國訪問的籃球隊
我國第一支出國訪問的籃球隊，是愛國華僑林珠光先生集資，以菲律賓華僑隊為基礎(chǔ)，邀請上海隊員參加組成的“中華征美籃球隊”(男子)于1929年7月赴美國學(xué)習與比賽，他們在美國比賽8場，勝5場，負3場，受到美國和海外華僑的稱贊與好評。
我國最早出國訪問的女子籃球隊是上海兩江女子籃球隊。她們于1931年5月訪問了日本和朝鮮。在日本取得9勝1平的好成績，轟動全日本，在朝鮮獲全勝。這是我國第一支出國訪問的女子籃球隊。
籃球冷知識九：首次參加奧運會籃球賽
我國第一次參加奧運會籃球賽(男子)，是1936年8月在德國柏林舉行的第11屆奧林匹克運動會，由于在小組預(yù)賽中負于日本隊而未能出線。
籃球冷知識十：首次獲奧運會籃球獎牌
我國第一枚奧運會籃球比賽銅牌是1984年在美國洛杉磯舉行的第23屆奧林匹克運動會女子籃球比賽中獲第3名而取得的。這也是我國女子籃球隊首次參加奧運會的籃球比賽。
我國第一枚奧運會籃球比賽銀牌是1992年西班牙巴塞羅那舉行的第25屆奧林匹克運動會女子籃球比賽中與俄羅斯隊冠亞軍決賽時獲亞軍而取得的。這標志著中國女籃已跨入世界女籃強隊之前列。
打籃球的好處
1、人體的生長是體內(nèi)的生長激素和甲狀腺激素共同調(diào)節(jié)的。打籃球只是運動，可以促進人體的發(fā)育，但是有些人體內(nèi)的激素無法分泌后是達不到效果的。所以，打籃球不是一定會長高，只是是促進發(fā)育的一種方法。
2、運動本身就能促進生長激素的分泌。它能使人熟睡，不說你也知道這樣就能促進生長激素的分泌了。身體充分地運動后，食欲能夠增加、晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之后以良好的姿態(tài)開始新的一天。
3、打籃球、游泳能促使全身血液循環(huán)，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養(yǎng)，促使骨骼變粗、骨質(zhì)密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發(fā)育得更好。所以，應(yīng)多參加適宜長高和健腦的活動。
打籃球的注意事項
第一、需要必要的器材來保護重要關(guān)鍵部位。籃球比賽對抗十分激烈，因此非常容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)韌帶拉傷和扭傷。所以，在運動前，除了要穿合適的高腰籃球鞋以外，在有條件的情況下還應(yīng)該佩戴護踝、護膝，以及護齒等。
第二、合理的安排運動量。長時間的大運動量不僅會造成身體機能下降和抵抗力下降，而且會妨礙到正常的休息時間。一般來說，每次運動量控制在1.5小時左右最好。
第三、掌握合理的打球技術(shù)。打籃球的朋友應(yīng)該注重基本功的訓(xùn)練。剛開始學(xué)的時候可以慢慢來，不要心急。
第四、切記，打完籃球以后不要喝碳酸飲料。因為，喝碳酸飲料非常容易造成身體的鈣質(zhì)流失，特別是在剛運動以后。
第五、打完籃球以后應(yīng)該迅速擦汗換好衣服。慢慢的走動，等到身體恢復(fù)平靜狀態(tài)的時候再離開。
猜你喜歡：
4.兵乓球的冷知識