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      中學(xué)生籃球教案四:雙手胸前傳球、接球

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        籃球是我們大多數(shù)人喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有的人可能會(huì)從事籃球相關(guān)的工作,比如說(shuō)籃球運(yùn)動(dòng)員,籃球教練,體育老師等,尤其是體育老師,不僅要懂得籃球,還要懂得籃球的教學(xué)如何去進(jìn)行,那么學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了中學(xué)生籃球教案,希望各位能夠喜歡。

        中學(xué)生籃球教案四:雙手胸前傳球、接球

        教學(xué)內(nèi)容:

        籃球——雙手胸前傳球、接球

        教學(xué)任務(wù):

        1、掌握雙手胸前傳球、接球動(dòng)作技術(shù),并能熟練運(yùn)用。

        2、使學(xué)生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性

        準(zhǔn)備部分:

        1、集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù);

        2、師生問(wèn)好,宣布課堂任務(wù);

        3、處理見(jiàn)習(xí)生,檢查服裝;

        4、復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動(dòng)作技術(shù)。

        5、傳球種類(lèi)介紹及要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

        6、全面復(fù)習(xí)籃球移動(dòng)技術(shù)。

        教法:教師講解并領(lǐng)做

        要求:靜、快、齊

        精力集中、活動(dòng)充分、 動(dòng)作大方

        技能掌握基本部分:

        1、持球

        動(dòng)作要領(lǐng):雙手自然分開(kāi),拇指相對(duì)成八字型,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,手心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。

        組織:四列橫隊(duì),體操隊(duì)型

        教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),練習(xí)過(guò)程中注意糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

        練習(xí)方法:依據(jù)教師的示范和講解,徒手模仿持球。

        2、雙手胸前傳球

        動(dòng)作要領(lǐng):雙手持球與胸腹之間,身體 按基本姿勢(shì)站立。傳球時(shí)雙手持球先做一個(gè)由下而后向前的弧線動(dòng)作,當(dāng)球轉(zhuǎn)動(dòng)到胸前位置時(shí),迅速向前伸臂,手腕翻轉(zhuǎn),拇指下壓,最后通過(guò)食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向傳球方向。傳球同時(shí)叫蹬地身體重心前移,上下肢協(xié)調(diào)配合。

        3、雙手胸前接球

        動(dòng)作要領(lǐng):身體基本姿勢(shì)站立,雙手前伸,手指自然分開(kāi),目視來(lái)球方向,當(dāng)球飛行將與手指接觸時(shí),順勢(shì)收臂后引、曲肘緩沖來(lái)球的力量雙手接球后將球置于胸腹間,保持身體平衡。

        組織:分若干路縱隊(duì)面對(duì)面站立,每?jī)陕房v隊(duì)用一個(gè)球。依據(jù)教師的講解示范學(xué)習(xí)。

        教法:教師一邊示范動(dòng)作一邊講解動(dòng)作要領(lǐng),講解要清楚正確,動(dòng)作示范要多方位多角度示范便于學(xué)生觀察學(xué)習(xí)。

        練習(xí)方法:如圖三角傳球——1持球傳給2后跑到2的隊(duì)尾,2傳給3后跑到3的隊(duì)尾,3傳給1后跑到1的隊(duì)尾,依次類(lèi)推。傳球過(guò)程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

        要求:傳球要及時(shí)、快速、準(zhǔn)確;擴(kuò)大視野注視全場(chǎng);

        善于運(yùn)用假動(dòng)作;接球后及時(shí)銜接下一個(gè)動(dòng)作。

        結(jié)束部分

        1、集合隊(duì)伍,課堂小結(jié);

        2、布置課外作業(yè);

        3、歸還器材,宣布下課。


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