拳擊運動的發(fā)展歷史是怎樣的
拳擊運動,是一項在一個正方形圍繩的比賽場中，參與者佩戴特制的柔軟手套。在一定規(guī)則和條件限制下進行的競技性對抗運動項目。下面是學習啦小編為專門您整理好的拳擊的發(fā)展歷史。
拳擊的發(fā)展歷史
拳擊和射箭都是人類古時的生存技巧，原始人用以強健體魄而可以于惡劣的環(huán)境之下生存。弓箭未面世前，人類要以拳頭來自衛(wèi)。這是拳擊的雛形。最早見于歷史記載是公元前40世紀的埃及。而在古代奧運中，拳擊運動就已經(jīng)是比賽項目之一。1896年，第一屆夏季奧運中，由于希臘君王認為拳擊太為暴力、危險而且不為人道，因此不批準拳擊列入該屆的比賽項目之一。1881年，英國業(yè)余拳擊協(xié)會成立，拳擊開始傳到世界各地。到第三屆夏季奧運男子拳擊正式被列入比賽項目之一，但在1912年斯德哥爾摩奧運中，由于瑞典法律不準許拳擊運動，因此一度消失了。1920年，拳擊運動再次列入奧運比賽項目的名單之中，一直到現(xiàn)在。香港拳擊總會于1955年成立， 是國際業(yè)余拳擊協(xié)會(AIBA)及世界拳擊協(xié)會(WBC)成員之一.近年來香港選手在女子及青少年國際賽事中均能多次獲得獎牌。目前為止，國際業(yè)余拳擊協(xié)會的成員共為一百九十多個國家或地區(qū)。與此同時，第一屆世界杯女子拳擊錦標賽也于1999年芬蘭舉行。
拳擊運動源遠流長，它起源于人類產(chǎn)生之初。為了生存和競爭，人類發(fā)明了它。最初，它是保護人們生命財產(chǎn)的一種手段。有記載表明，它有5000多年的歷史。在《英國大不列顛百科全書》就有“公元前40世紀，幼發(fā)拉底和底格里斯兩河流域發(fā)現(xiàn)拳擊的遺跡”的記載。古埃及人用象形文字記載了拳擊用的護具“皮繃帶”。后來大約在公元前17世紀，拳擊運動經(jīng)過地中海的克里克島傳播到古希臘。公元前5世紀在愛琴海岸發(fā)掘的一對磁瓶上，有兩人相互攻防的拳擊圖案。在希臘神話中，傳說雅典王子賽希阿斯(公元前1000年)就通曉拳術，曾玩過這種拳擊。在古希臘，這項運動稱為角力拳擊，據(jù)說拳擊手套里面裝有鐵蒺藜，激烈的搏斗常常以失敗者的殞命而告終。在美索不達米亞的考古發(fā)掘中，也發(fā)現(xiàn)了1700年以前拳擊活動的遺跡。
自從古羅馬皇帝西奧多雷斯下令禁止拳擊后，拳壇幾乎寂寞了4個多世紀。主要原因是由于人們對古羅馬拳擊的粗野影響難以忘懷;另一方面因為歐洲各地時興騎馬斗劍，馬上技術抑制了拳擊的發(fā)展。騎士體育是屬于統(tǒng)治階級和貴族的，而且必須是_。而拳擊作為一種自衛(wèi)技術、娛樂活動，在民間仍然不斷地流行著，只是不能公開比賽。
公元8世紀，奧斯曼大帝執(zhí)政，法庭制定了一種新制度：“斗審”。就是在審判中遇到疑難案件，命令訴訟雙方進行決斗，勝利者獲勝訴。如果是貴族間的訴訟，就接貴族習俗騎馬、穿護身甲胄進行斗劍;而平民間的訴訟，則以拳擊決勝負。從此，拳擊在平民百姓中更為廣泛地流傳了。
公元1200年間，傳教士圣倍納丁看到當時許多青年在斗劍中喪生的悲劇，設法推行拳擊代替斗劍。他廢止了古羅馬拳擊的野蠻方法，提倡赤手拳擊，使之成為以鍛煉身體為原則的體育活動。圣倍納了在意大利的西納開設了一所拳擊訓練學校，親自擔任教練，并主持拳賽，執(zhí)行裁判工作。在賽程中遇有可能發(fā)生危險的緊急關頭，他會及時命令停止比賽，以防止不必要的傷害事故發(fā)生。這種改良的拳擊，逐漸在青年中流行起來。圣倍納了一生始終熱衷于拳擊運動，使中斷了幾個世紀的拳擊東山再起，成為拳擊史上不可磨滅的里程碑。
到了16世紀拳擊運動越過了多巴海峽，傳播到了英國。公元17世紀末，拳擊在英國復興起來。公元18世紀初，在英國出現(xiàn)了有獎的拳擊比賽。1719年產(chǎn)生了被稱為現(xiàn)代拳擊始祖的第一位英國拳擊冠軍詹姆斯·菲格(1695—1734年)，并把冠軍保持了11年之久，他有“無敵將軍”的美稱，菲格的拳擊是沒有防護的徒手的“生死”型格斗。他創(chuàng)立了世界上最早的拳擊學校，成為英國拳擊運動員的培養(yǎng)搖籃。
菲格死后，他的得意門生約翰·布勞頓(1704—1789年)繼承了他的拳擊事業(yè)。為了使拳擊減少傷害事故，他組織了拳擊俱樂部。為了使拳擊更富有體育精神，他于公元1743年8月16日又推出了新的也是世界上最早的職業(yè)拳擊運動比賽規(guī)則，命名為“布勞頓規(guī)則”。規(guī)則主要規(guī)定不準打擊已倒地者和不準打擊腰部以下任何部位。同時，布勞頓又發(fā)明了第一種軟皮手套，以保護臉部皮膚。后來布勞頓還在倫敦建造一所大型競技場，作為專門教授拳擊和組織拳賽的中心。由于布勞頓對拳擊運動提出了新的方向，對拳擊的健康發(fā)展起了重要作用，后人稱他為“拳擊之父”。
公元1792年，英國拳擊冠軍門道沙為了推廣拳擊，加入馬戲團到英倫三島各地，做拳擊表演，積極宣傳拳擊。1798年他寫成拳擊史上第一本拳擊指南，定名為“拳擊藝術”，深受人們的歡迎。門道沙是位研究拳擊的先驅(qū)者，也是開展拳擊運動的功臣。
1838年，英國倫敦在布勞頓最初的規(guī)則基礎上，制定頒布了《倫敦拳擊錦標賽規(guī)則》，被用在了拳擊比賽中。1853年還對這一規(guī)則進行了修改。1865年，英國倫敦業(yè)余競技俱樂部成員。記者約翰·古拉哈姆·千巴斯又進一步完善修訂了新的拳擊規(guī)則，英國昆士伯利的侯爵約翰·肖魯圖·道格拉斯擔任了這個新規(guī)則的保證人，并把它命名為英國“昆士伯利拳擊規(guī)則”。在這個規(guī)則中，明確規(guī)定了參加拳擊比賽的人必須戴拳擊手套，比賽的每個回合打滿3分鐘，回合之間休息1分鐘;比賽中禁止發(fā)生摟抱和摔跤現(xiàn)象，否則被判為犯規(guī);一方被打倒后開始數(shù)秒，如果10秒鐘被打倒的人不能站起來，就判定對方勝利等內(nèi)容。這個規(guī)則基本上形成了后來拳擊比賽的競賽框架，為促進拳擊的發(fā)展指明了方向。
英國昆士伯利規(guī)則形成之后，大約經(jīng)過20年的反復實踐和運用，才逐漸被人們肯定。例如比賽必須使用手套的規(guī)定，一直到1892年9月7日約翰·L·薩里班和基姆·哥培德戴著五盎司重的拳套進行了世界第一次重量級冠軍賽，這個規(guī)定才最終在拳擊比賽規(guī)則中確定下來，并被所有的拳擊比賽所采用。上述規(guī)則的不斷修訂和完善，特別是英國昆士伯規(guī)則的最終確定，為促進現(xiàn)代拳擊比賽奠定了基礎。從另一個角度來說，英國拳擊愛好者的努力，為推動和促進現(xiàn)代拳擊比賽的發(fā)展，做出了不可磨滅的貢獻。
現(xiàn)代拳擊運動于18世紀起源于英國，當時比賽不戴拳套，亦無規(guī)則和時間限制，直至乙方喪失繼續(xù)比賽的能力為止。英國著名拳擊家J-布勞頓于1743年針對拳擊比賽的混亂局面，制定出了最早的一份拳擊規(guī)則，又在1747年設計了拳擊手套，對近代拳擊運動的開展做出了貢獻。1839年，英國頒布了新的倫敦拳擊錦標賽規(guī)則，1853年進行修改，禁止用足踢、頭撞、牙咬的低擊等動作，并規(guī)定拳擊臺四周用繩圍起，1867年英國記者錢伯斯編寫了新的拳擊規(guī)則，強調(diào)拳擊中的戰(zhàn)術和技巧。1880年倫敦成立了英國業(yè)余拳擊協(xié)會，1881年舉行了第1次錦標賽。1924年第8屆奧運會前夕成立了國際業(yè)余拳擊聯(lián)合會。當今世界上同時存在著兩種拳擊運動，即職業(yè)拳擊和業(yè)余拳擊。奧運會和亞運會的拳擊比賽都是屬于業(yè)余拳擊。這兩種拳擊在比賽規(guī)則和方法上都有很大的差別。在圣路易舉行的第3屆奧運會上，拳擊第一次被列為正式比賽項目，參加比賽的只有美國1個國家的44名運動員，美國自然獲得了所設7個級別的所有冠軍。到了1964年在日本東京舉行的第18屆奧運會上，就有56個國家的269名運動員我國現(xiàn)代拳擊始于20世紀20年代后期，最初稱之為“西洋拳”。先有人翻譯了一本《西洋拳術》。30年代，舊中國南京國民黨政府的中央國術(武術)館、國立國術體育?？茖W校將拳擊列為主課之一。
拳擊的技巧訓練方法
拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、上下移動、扭斗技術和善于反擊。
攻擊技術包括左直拳、左刺拳、左鉤拳、右上鉤拳和右交叉拳還有組合拳，如1-2連擊組合拳套路。
左直拳
左直拳是拳擊中所有其他擊拳的基礎，能正確地運用左直拳是一個有良好技術素質(zhì)的拳手的特征。凡是稱雄拳壇的拳王和著名拳擊家都有著一手久經(jīng)鍛煉磨礪出來的左直拳。美國的英吉馬·約翰遜在1959年與弗勞德·帕特遜的比賽中，他的左直拳使得對手難以招架，在第三回合中就將對手擊倒，獲得世界錦標賽重量級冠軍。擊敗拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受傷后專用左手練直拳達9個月，終于取勝。我國3O年代的上海拳手鄭吉常，由于他的左直拳快而兇，在國外有“遠東毒蛇”之稱。
右直拳
右直拳是拳擊運動中采用的重拳之一。右直拳適合于遠距離的攻擊，但有直拳一般使用時機少，在有充分把握時才能使用。由于有拳較左拳離對方遠，發(fā)拳時身體變化幅度較大，所以右直拳較左直拳慢。為了便于擊中對方，就要用左手的假動作來轉(zhuǎn)移或破壞對手的防護，或用左刺拳引開對手的注意力，或使對手失去平衡，以此來創(chuàng)造有利于右直拳進攻的條件和時機。要領：由基本姿勢以右腳掌蹬地開始發(fā)力，右腿發(fā)出的力量使右側(cè)髖關節(jié)前送，帶動腰部迅速向前轉(zhuǎn)動，同時右肩前送。有拳以直線向前發(fā)出，攻擊對方頭部。髖和腰部的扭動以及右肩的前送，能夠增加有直拳的力量和攻擊距離。
擺拳是從側(cè)面襲擊對手的有力拳法。由于從側(cè)面擊打，身體向相反方向移動，起到分散對手注意力的作用。但擺拳走的路線較長，容易被對手發(fā)現(xiàn)，而且因力量大，一旦擊空容易失去平衡。擺拳速度比直拳慢，一般不作開始的引拳。
左擺拳擊頭、腹
要領：由基本姿勢開始，拳由自己的左肩前開始，從左側(cè)向前成弧形路線移動擊打目標，上臂與前臂約成12O～150o角，臂與肩平，并利用腿、腰、脖發(fā)力，重心移至左腳，在出拳過程中拳及前臂略向內(nèi)旋，肘部微向上翻與肩同高。在擊中目標的一瞬間，肩、臂肌肉與腕關節(jié)突然緊張，并隨即放松，恢復成實戰(zhàn)預備姿勢。擊打?qū)Ψ礁共空?cè)部位時，上體可略向右傾斜或向右側(cè)跨步，借助身體的移動加大擊打力量。
左擺拳
左擺拳練習時的注意事項：①擊打時不可有預拉動作。②左擺拳出擊時，右拳微向上舉，保護下縱③左拳出擊后立即收回，還原成預備姿勢。
右擺拳擊頭、腹
要領：與左擺拳大致相同，唯腰、腿和胯的發(fā)力動作較左擺拳更為明顯。右擺拳動作大，速度也較慢，但拳較重。當對手大意或其進攻時疏于防守出現(xiàn)空隙時，可用右擺拳給予出其不意的擊打和還擊，但一般使用機會較少。
右擺拳多與左手拳的擊打配合運用。在對手被擊中，注意力分散時，以有擺拳擊打可以收到極具威脅的效果。在對手疏于防守或體力
右擺拳
右擺拳擊上體，常用于與左撇子對手對陣時，出擊時要緊縮身體，出擊后身體要向左前方運動，以防對手迎擊頭部。
擺拳練習中要注意以下幾點：
第一，先原地徒手練習，體會發(fā)力、轉(zhuǎn)體、轉(zhuǎn)胯帶動手臂前擺等動作要點。出拳時，要注意手腕內(nèi)族動作，用拳峰部位接觸擊打部位。
第二，在基本掌握動作方法的基礎上，結(jié)合步法練習出拳。
第三，運用打手靶的練習，可在原地與移動中進行，改進與提高動作質(zhì)量，提高擊打準確性。
第四，利用打沙包進行練習，一方面改進動作，一方面鍛煉擊打力量。
第五，進行實戰(zhàn)練習，提高運用的能力。
上鉤拳
一場拳擊比賽中運動員的進攻與防守是多種多樣的，這體現(xiàn)在調(diào)整距離上，要靠步法的靈活和判斷的準確。如果說直拳與擺拳更注重中、遠距離的進攻，那么上鉤拳主要在中、近距離擊打?qū)Ψ健?/p>
上鉤拳既可發(fā)短拳也可發(fā)長拳。發(fā)長拳時手臂幾乎伸直，上、前臂夾角大于90o，發(fā)短拳時上、前臂夾角小干90o。當對手兩手高舉成防頭部的姿勢時，或當對手擊打頭部而落空時，可發(fā)上鉤拳擊對手的上體(胃、腹或助部)。
平鉤拳
鉤拳是一種中、近距離的擊打拳法，鉤拳通常配合直拳或擺拳組成組合拳進攻對手。
(1)左平鉤拳
要領：由實戰(zhàn)姿勢開始，先將左肘提起與肩平，肘部約成80o角，利用身體腰、肩部突然轉(zhuǎn)動的力量，上體向右方向轉(zhuǎn)，但不超過 90o，臂部肌肉由放松到突然緊張，之后再迅速放松，打擊對方的右側(cè)，這時重心移到右腳上，擊打后立即收回還原成實戰(zhàn)姿勢。
注意事項：①出擊時，拳不應有向后拉的準備動作。②左拳擊出同時有拳微上舉，保護下頦。
(2)右平鉤拳
要領：出拳要領與用力方法都與左平鉤拳大致相同。
左、右乎鉤拳都可以配合前進步法練習，即作前滑步同時擊打左乎鉤拳或右平鉤拳。
刺拳
刺拳屬手直拳類型，是一種試探性拳法，以左刺拳為多。拳走的路線比直拳短，拳的力量較輕，能起試探對手的作用，并配合其它拳法以連續(xù)進攻。
要領：出拳比直拳快而突然，腰部與胯部轉(zhuǎn)動比直拳小，蹬地力量不大，因此重心前移較小，出拳后，臂并沒有完全伸直。
振拳
此拳法多用在短兵相接、近距離搏斗時，貼近對手擊打。
要領：借腰部突然快速轉(zhuǎn)動，出擊時兩臂貼近身體，上、前臂之間小于90度角。
速擊拳
此拳法多用在近距離搏斗時，快速進攻，搶奪優(yōu)勢時使用。
要領：出拳快而突然，攻擊對方要害，以快取勝。
拳擊賽的基本知識
1、世界性業(yè)余拳擊運動管理機構的名稱是：AIBA國際業(yè)余拳聯(lián)是世界業(yè)余拳擊運動管理機構。
2、主要的國際拳擊比賽主要的有：美國業(yè)余拳擊錦標賽和歐洲業(yè)余拳擊錦賽。
3、拳擊比賽裁判人員包括一名臺上裁判員，若干名臺下評判員和一名計時員。臺上裁判員的職責是控制整個比賽。計時員打鈴表示每一局比賽開始或結(jié)束。
4、構成犯規(guī)的動作包括打腰以下部位，擊打腦后勺或頸背，和擊打已倒地的對手。
5、犯規(guī)要扣掉犯規(guī)者的分數(shù)，直至取消比賽資格。
6、擊倒(對方)獲勝和技術擊倒得勝的區(qū)別：擊倒獲勝是指一名拳擊手被擊倒在地，并在裁判數(shù)十個數(shù)之前站不起來的情況;技術獲勝是指裁判員停止比賽的情況。
7、打分：明顯地以拳擊手套手指關節(jié)(正前部)部分擊中對手時給記分。
8、拳擊運動的技術包括攻擊、躲閃、上下移動、扭斗技術和善于反擊。
9、攻擊技術包括左直拳、左刺拳、左鉤拳、右上鉤拳和右交叉拳還有組合拳，如1-2連擊組合拳套路。
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