亚洲高清vr播放在线观看,欧美亚洲精品免费,欧美日韩天堂在线视频,午夜福利小视频

      學習啦 > 體育運動 > 武術(shù) > 太極拳 > 陳氏太極拳24式分解教學

      陳氏太極拳24式分解教學

      時間: 方婷698 分享

      陳氏太極拳24式分解教學

        中華太極五大名拳之一,陳式(洪派)太極拳第四代正宗傳人郭傳光示范親授。下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于:陳氏太極拳24式分解教學。歡迎閱讀!

        陳氏太極拳24式分解教學



        陳氏太極拳24式拳譜

        第一式:起勢

        第二式:金剛搗碓

        第三式:懶扎衣

        第四式:六封似閉

        第五式:單鞭

        第六式:白鶴亮翅

        第七式:斜行

        第八式:摟膝拗步

        第九式:掩手肱捶

        第十式:擺蓮跌叉

        第十一式:金雞獨立

        第十二式:翻花舞袖

        第十三式:海底翻花

        第十四式:二起腳

        第十五式:玉女穿梭

        第十六式:順鸞肘

        第十七式:裹鞭炮

        第十八式:護心捶

        第十九式:穿心肘

        第二十式:懶扎衣

        第二十一式:云手

        第二十二式:當頭炮

        第二十三式:金剛搗碓

        第二十四式:收勢

      看了“陳氏太極拳24式分解教學”文章的人還看了:

      1.24陳式太極拳分解教學

      2.24式簡化太極拳圖解

      3.初學太極如何快速掌握動作

      4.如何練好24式簡化太極拳

      5.太極拳入門

      657295