網(wǎng)球正手上旋球的奧秘
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘
網(wǎng)球通常在兩個(gè)單打球員或兩對組合之間進(jìn)行。球員在網(wǎng)球場上隔著球網(wǎng)用網(wǎng)球拍擊打網(wǎng)球。接下來是學(xué)習(xí)啦為大家?guī)淼木W(wǎng)球正手上旋球的奧秘,望大家喜歡。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【擊球準(zhǔn)備】
當(dāng)你準(zhǔn)備擊球時(shí)右手執(zhí)拍,左手輕松放在拍頸。
一旦對手球拍觸碰到球,你要立馬躬身準(zhǔn)備,記住在扭轉(zhuǎn)身體擊球之前,保持雙手執(zhí)拍。這樣的姿勢可以令你更加靈活地扭轉(zhuǎn)上身,即使在引拍較短的情況下,也能夠保證強(qiáng)力擊球。同時(shí)更好地控制球拍。
對于右手球員來說,這時(shí)可以想象你的清肘部朝后(后圍網(wǎng)),球拍是否拍面向下與水平呈45度角。同時(shí)注意將身體重心集中在右腳上。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【揮拍擊球】
在網(wǎng)球正手上旋的擊球過程中,無需大幅度引拍,一個(gè)簡潔的引拍足以。引拍時(shí)用球拍在空中畫一個(gè)C形弧線,然后再讓球拍落至球的下方。
此時(shí)身體直立開始揮拍。利用左手的移動保持身體平衡,重心逐漸轉(zhuǎn)移到左腳,視線擊中在網(wǎng)球上。
擊球點(diǎn)通常在身體的前方與肩同高的位置,對半西方式握拍來說這是最理想的位置。最佳擊球點(diǎn)會依你的握拍方式而不同,比如東方式握拍法下的擊球點(diǎn)可能是齊腰的位置。
為了打出正手上旋,擊球前拍頭應(yīng)位于球的下方。拍面從下方擊球,通過二者的摩擦產(chǎn)生強(qiáng)力的上旋效果。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【隨揮動作】
正手上旋的整個(gè)過程完結(jié)時(shí),手肘應(yīng)位于身體前方,朝向你剛才回?fù)舻那?。而拍頭應(yīng)當(dāng)位于你的左肩。
利用左邊的手肘或者左胯帶動隨揮。
隨揮結(jié)束后,利用小碎步為下一個(gè)來球做好準(zhǔn)備,保持身體平衡,盡快回到底線中央。
網(wǎng)球正手上旋球的奧秘【何時(shí)應(yīng)用正手上旋球?】
現(xiàn)代網(wǎng)球中,正手上旋技術(shù)多被使用在底線對打或者是打上網(wǎng)球的時(shí)候,打穿越球時(shí)也可以應(yīng)用。對大多數(shù)專業(yè)選手而言,它是當(dāng)今快節(jié)奏比賽中主要的擊球方式。正手上旋可謂兩全其美之法,打出強(qiáng)力旋轉(zhuǎn)效果的同時(shí)也能控制球的軌跡。
這里涉及一個(gè)簡單的物理學(xué)原理。網(wǎng)球所受擊球旋轉(zhuǎn)力越大,越能向前旋轉(zhuǎn)運(yùn)動。在空氣渦流和旋轉(zhuǎn)的作用下,再加上重力的作用,球就會更快下落著地。打這樣的球保險(xiǎn)系數(shù)比較上高,同時(shí)球觸地速度快,反彈高,反彈時(shí)偏離接球選手,讓對方容易失誤。
這就解釋了為何多數(shù)職業(yè)選手在比賽時(shí)選擇打正手上旋球。你也可以在比賽中嘗試一下,說不定你會發(fā)現(xiàn),即便在十分緊張的賽事中正手上旋球也是你可靠的進(jìn)攻利器。
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