運(yùn)動會的注意事項(xiàng)
運(yùn)動會的注意事項(xiàng)
在進(jìn)行運(yùn)動會比賽的時(shí)候，有哪些注意事項(xiàng)呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。
運(yùn)動員比賽時(shí)注意事項(xiàng)
1、運(yùn)動員臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時(shí)內(nèi)，可以吃些巧克力，以增加熱量。
2、比賽結(jié)束后，不要立即停下來休息，要堅(jiān)持做好放松活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
3、劇烈運(yùn)動以后，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水浴。避免引起胃痛和感冒。
4、比賽中衣服上不要別胸針、校徽、證章等。上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅(jiān)硬、尖銳鋒利的物品。不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。頭上不要戴各種發(fā)卡?；加薪曆鄣耐瑢W(xué)，如果參加比賽，盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，比賽時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎。
5、運(yùn)動員必須按宣告要求提前進(jìn)行檢錄，運(yùn)動員參加比賽前必須做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動，盡量避免和減少運(yùn)動損傷。
6、運(yùn)動員要保管好號碼簿, 比賽時(shí)，號碼布統(tǒng)一別在胸前，以方便裁判執(zhí)裁。無號碼布者不得參加檢錄和比賽。
班級管理注意事項(xiàng)
1、校運(yùn)會前，各班主任要加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練、比賽、交通、飲食等安全教育。遵守“安全第一、比賽第二”的原則。
2、遵守賽場紀(jì)律，服從調(diào)度指揮，這是確保安全的基本要求。班主任要教育運(yùn)動員在比賽中聽從指揮，不違章操作;教育非運(yùn)動員在運(yùn)動會期間，按照指定位置就座，文明觀看比賽，不吃花生、瓜子等零食，不亂丟果皮紙屑，不擅自離開觀看場地，離開觀眾席必須得到老師準(zhǔn)許。嚴(yán)禁非運(yùn)動員到比賽場地觀看、接人、帶跑。
3、注意飲食安全。教育學(xué)生不帶零食上操場，嚴(yán)禁學(xué)生邊比賽邊嚼口香糖等;不喝生水，不大口喝冷水;比賽之后不能馬上大量飲水。
4、比賽場地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，首先由現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員進(jìn)行處理。處理有困難的，由老師就近急送醫(yī)院進(jìn)行救治。
5、比賽時(shí)，學(xué)生應(yīng)按要求穿好服裝和鞋子，不穿帶有金屬徽章、尖利或硬質(zhì)物體等，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動傷害。跑步結(jié)束，不要馬上躺在草地上休息。
6、比賽場地之外出現(xiàn)突發(fā)事件，班主任要立即采取果斷措施進(jìn)行處理。處理有困難的，須立即向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)。
7、比賽期間，學(xué)生不得進(jìn)入安全警示范圍，不得在跑道上逗留或橫穿跑道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危及安全。
8、班主任要了解學(xué)生身體狀況，凡有高血壓、心臟病及其他不適合參加劇烈運(yùn)動之疾病的學(xué)生一律不準(zhǔn)參加比賽。參賽學(xué)生要有家長同意的回執(zhí)條。
9、各班可組織救護(hù)小組、后勤小組、宣傳小組、安全巡查組、衛(wèi)生監(jiān)督組以及啦啦隊(duì)等，最大限度地讓所有學(xué)生都參與到運(yùn)動會中來。10、全體同學(xué)按時(shí)到位，不遲到、不早退，有特殊情況由家長直接向班主任請假，各班必須堅(jiān)持點(diǎn)名制度，在比賽過程中學(xué)生不得無故擅自離校，不得違反學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)，否則，按學(xué)校有關(guān)規(guī)定嚴(yán)肅處理。
11、各班應(yīng)在劃定區(qū)域觀看比賽，舉止文明，并保持觀看區(qū)的清潔衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)的一草一木，不留下任何廢棄物。
12、如遇天氣突變，班主任要教育學(xué)生，首先保持冷靜，不要緊張，不要東奔西跑，以免造成傷害。
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