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      如何教小孩子踢足球

      時間: 彥剛1197 分享

        足球是一項在全世界都非常受歡迎的運動,踢足球不僅僅能夠帶給我們運動的快樂,而且,還可以讓我們體會到團隊精神,合作意識,而這些對寶寶的成長都是非常有好處的。今天學習啦小編給大家介紹一下如何教寶寶踢好足球,歡迎閱讀。

        1.先來認識腳

        先教孩子一些基本的足部術語,會讓他學起來更容易。

        寶寶用來踢球的那只腳應該叫做踢球腳,而另一只腳叫做站位腳。腳上隆起的部分叫做“腳背”。

        大多數(shù)用右手的孩子愿意用右腳踢球,但也有一些可能喜歡用左腳。

        事實上,要想讓足球滿場跑,你的孩子最終得學會用兩只腳踢球,但一開始,讓他用他覺得最舒服的那只腳來踢就行了。

        2.鞋子要合適

        如果讓孩子穿涼鞋或光腳踢球,他的腳趾可能會受傷。

        初學者最好穿球鞋。不必給孩子帶腿部護板,等他去參加正式比賽時才需要帶。

        3.選擇大小合適的足球

        美國少年足球協(xié)會建議8歲以下的孩子用3號球,8~12歲的孩子用4號球,5號球供大孩子和成年人使用。足球的型號是國際統(tǒng)一的,所以,你完全可以參考這種建議。

        4.把球放在站位腳旁邊

        如果你家里附近有草地球場,最好帶孩子到那兒去。通常來說,草地是最佳場地,因為草能夠讓足球速度變慢,孩子更容易控制。

        開始先教孩子怎么踢定位球。

        把球放在地上,讓孩子把自己那只不踢球的站位腳放在足球旁邊,大約離球5~7厘米。

        站位腳的腳趾應該沖著球要踢出去的方向。

        5.甩起要踢球的腳

        當孩子把足球在站位腳旁放好后,讓他沖著球把要踢球的那只腳甩起來……

        6.甩起要踢球的腳

        很多初學者都想用腳趾踢球。

        但你要教孩子用腳背踢球,腳背的面積更大,這樣更好控制。

        孩子應該用腳背來踢足球的中心,既不是靠近球的上面,也不是靠近球的下面……

        7.甩起要踢球的腳

        告訴孩子踢中球后,仍要繼續(xù)讓腳向前。

        把踢球的動作做完,會讓他踢得更有力量。

        8.怎樣停球

        當孩子學會踢定位球后,可以教他怎樣停球。

        把球滾向你的孩子,讓他抬起站位腳,放到球上面,把球按住或者說把球“停住”。

        當球停下來后,讓孩子把站位腳放到球的旁邊,然后用踢球的腳用力把球踢起來。

        9.跟著球跑,再踢一次

        當然了,踢球只是個開始。如果你的孩子只知道站在那兒看著球跑進場地,做給他看怎樣跟著球跑,然后再踢一次。

        10.教孩子們踢球不要太急于求成,打好基礎是關鍵,還有要注重培養(yǎng)孩子的良好的球感也非常關鍵。

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