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      暑假每日學習計劃安排通用10篇

      時間: 華燕4820 分享

      學習計劃對我們來說是很重要的 ,學習計劃更加要在從小開始培養(yǎng),因為制定了學習計劃會讓我們的學習更加高效。以下是小編給大家收集的關于暑假每日學習計劃安排通用10篇,歡迎大家前來參閱。

      暑假每日學習計劃安排


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      小學生暑假計劃怎么制定

      初二暑假學習計劃表

      初中暑假計劃

      高中生暑假學習計劃表


      暑假每日學習計劃安排【1】

      為了充分利用暑假的空閑時間,充實知識、提高業(yè)務素養(yǎng)、緊跟經(jīng)濟建設步伐、把握政治發(fā)展脈搏,我決定把今年暑假的學習計劃如下:

      一、學習內(nèi)容

      我要系統(tǒng)完整深入地學習《語文課程標準》,理解課程標準的深刻內(nèi)涵,領會課程標準對小學高年級教師的要求,運用課標解決遇到過的教學疑問。學習教材,包括六年級語文課本和《六年級語文教師教學用書》,對即將要教授的新課程有一個全面深入的研究和把握。閱讀一些文學名著,提高自己的文學素養(yǎng)。收聽收看中央新聞評論類節(jié)目,及時了解國家的大政方針。

      二、學習時間安排

      每天利用早晨六點半的《新聞和報紙摘要》和下午七點的《新聞聯(lián)播》節(jié)目了解國內(nèi)國際的大事,晚上八點至九點利用網(wǎng)絡查看《人民教育出版社》網(wǎng)站,了解我國語文教育的改革和資源。白天學習《課程標準》和六年級教材,這兩項內(nèi)容計劃學習兩個星期。隨后閱讀一些文學名著。

      三、學習效果檢測

      一方面寫一些博客,及時發(fā)表自己的學習體會或?qū)W習收獲,另一方面寫讀書筆記,系統(tǒng)完整地記錄自己的暑假學習收獲。

      暑假每日學習計劃安排【2】

      第1~2個星期:可以報個補習班??傮w的補下各科不足的地方。

      第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:

      7:30-8:30 起床梳洗吃早飯

      8:30-9:00 背書背單詞(英語)

      9:00-12:00 數(shù)學

      12:00-14:00 吃飯午休

      14:00-16:00 科學

      16:00-17:30 化學/生物

      17:30-18:00 休息看會電視,準備吃晚飯

      18:00-19:00 晚飯

      19:00-20:30語文(可看課外讀物)

      21:00準時休息

      時間一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

      第6個星期:

      恢復上學時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

      暑假每日學習計劃安排【3】

      一、學習準備:日記本、練字本、讀書筆記本、課本、課外書籍

      二、自主學習內(nèi)容:

      第一周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊1-2單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、預習新知:預習下冊第一、二單元,要求:

      (1)、每篇課文讀3遍,嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(1+2+3)。

      (3)背誦有關課文。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄?a href='http://66eebb.com/yc/duhougan_1.html' target='_blank'>讀后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:幫助父母干一些力所能及的活。并寫一篇作文“我?guī)蛬寢尅薄?/p>

      第二周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊3-4單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、、預習新知:預習下冊第三、四單元,要求:

      (1)、每篇課文讀3遍,嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(1﹢2﹢3)。

      (3)背誦練習中的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:跟家長一起走親訪友,或看望你村五保戶或孤寡老人。并完成習作“我看望了——”

      第三周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊第5-6單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、預習新知:預習下冊第五、六單元,要求:

      (1)、每篇課文讀3遍嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(123)。

      (3)背誦練習的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:進行一次調(diào)查“小學生如何使假期更有意義”實踐活動,寫一份調(diào)查報告。

      第四周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊7-8單元課文內(nèi)容積累課文中出現(xiàn)的對聯(lián)。

      2、預習新知:預習下冊第七八單元,要求:

      (1)、每篇課文讀3遍嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(123)。

      (3)背誦練習的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:家長及學生共同制定一份下學期學習計劃。

      三、自主學習要求:

      1、按時參加自主學習小組的合作學習,積極認真參與。提高認識,積極配合組長開展工作,努力提高自主學習、自我管理的能力。

      2、認真完成復習、預習任務,不懂得知識請教家長或小組長。仔細寫好讀書筆記和讀書心得,字跡要清楚工整。

      暑假每日學習計劃安排【4】

      一、計劃實施的目標:

      1.提高自己在英語、數(shù)學(物理)的學習潛力;

      2.加強運動,提高身體素質(zhì);

      3.學會做簡單的家常菜。

      二、具體措施

      1.組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較適宜)

      2.按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。(或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料)

      3.把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用潛力,樹立自己對本學科的信心。

      4.把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

      5.無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一齊分析,或者到圖書館去找參考書,能夠去找老師,也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

      6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

      7.到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話潛力,和英語學習素質(zhì)。

      8.對于新初三的學生,能夠在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也能夠超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習資料)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

      10.每一天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

      11.每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

      三、時間安排:

      1.一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

      2.每一天下午3點以后是運動或做家務的時間。

      3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

      4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

      四、督促自律:

      1.設計好每一天的生活學習評價表,對自己每一天的生活、學習作好評價。

      2.合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

      暑假每日學習計劃安排【5】

      語文

      1小學語文與初中語文的差別

      1.課時安排不同。初中語文課時每天一節(jié),容量大,重難點多。用于復習鞏固的時間少,基本需要學生課后完成作業(yè),總結(jié)思考。

      2.作業(yè)布置不同。語文與其他科目不同,要求培養(yǎng)孩子聽、說、讀、寫的能力,因此不僅有手寫作業(yè),還有背誦、閱讀作業(yè),每項作業(yè)都要求認真完成,都是中考考查的內(nèi)容。

      3. 記筆記方法不同:前一天要預習第二天所學習的內(nèi)容,提出疑問,帶著問題上課,老師講解重、難點及時在書上或筆記本上自我記錄(孩子問題不同,難點就不同,筆記也不同)。

      4.學習方式不同:學習關鍵課堂45分鐘,要能跟上老師的節(jié)奏,就要改變學習方式,由被動學習要變?yōu)橹鲃訉W習,逐步做到“三會” 會預習、會聽課、會復習,學會自主、合作、探究的學習方式。

      5.學習成績不同:與小學相比,初中語文不僅引導學生豐富語言積累,培養(yǎng)語感,更注重發(fā)展思維,養(yǎng)成良好閱讀能力、寫作能力、口語交際能力,促進學生和諧發(fā)展。內(nèi)容廣度深度較小學大很多。因此,成績上不會像小學語文只扣幾分,滿分更不可能。家長要注重孩子的學習過程,改變對分數(shù)的單一認識。

      2初中語文學習要素

      語文學習的成功=習慣+興趣+技巧+毅力

      1、用心寫好每一個字;

      2、養(yǎng)成上課專心聽講的好習慣;

      3、堅持課外閱讀;

      4、認真對待每一次考試;

      5、養(yǎng)成查字典的好習慣;

      6、對語言現(xiàn)象有足夠的關注度與敏感度;

      7、外出旅行能及時關注人文風貌并能撰寫片段心得,擺脫幼年出游僅僅吃喝玩樂的習慣。

      3語文學科暑假作業(yè)

      1、完成楷書鋼筆字帖10頁,字帖內(nèi)容以中華傳統(tǒng)文化為主(如三字經(jīng)、唐詩宋詞、弟子規(guī)等)。

      2、讀書5到8本,精讀、細讀,古今中外,廣泛涉獵。堅持每天閱讀3000字以上。必讀書目:《朝花夕拾》《駱駝祥子》《鋼鐵是怎樣煉成的》,其余可選讀??烧?,可鑒賞,可感悟,可續(xù)寫,也可在書上做旁批(3000字3條以上),形式多樣,為初中階段語文學習中閱讀與寫作打基礎。

      3、每天堅持收看新聞聯(lián)播,提升思想認識,關注國內(nèi)國際大事,為做一名優(yōu)秀的中學生進行思想上的鋪墊。

      數(shù)學

      暑假是孩子養(yǎng)成好習慣的最佳時機,七大習慣——助力開啟學霸模式。

      1習慣一:閱讀習慣

      建議:閱讀數(shù)學相關書籍,提高數(shù)學的學習興趣,從而提高讀題,審題能力。

      ①《數(shù)學我愛你:大數(shù)學家的故事》(美)

      ②《我身邊的數(shù)學:巧破謎案》(英)。

      2習慣二:預習習慣

      預習,并不僅僅意味著假期報一個輔導班,提前學新學期的知識。養(yǎng)成主動預習的習慣,才是最重要的。

      建議:1.首先選擇適合自己的預習方法。

      2.哪怕一開始做不到最好,重要的是要去做。

      3.預習效果怎么檢測?①試著對你所預習的內(nèi)容提幾個問題。②試著復述。

      3習慣三:計劃習慣

      計劃總是不能執(zhí)行?沒有了作業(yè)的壓迫,如果假期的計劃仍然不能執(zhí)行的話,那么說明最大的問題就是自己的毅力。

      建議:

      1.假期伊始,先來仔細想想,這個假期最想在哪方面有收獲? 選一個你最想要的目標,然后進行分解。

      2.遇到變動時,寫下每天最重要的六件事。重要者先行。

      4習慣四:答題習慣

      建議:可以練習一些書法,增強定力,有助于培養(yǎng)在課堂上的持久注意力,中學數(shù)學中對答題格式及書寫過程要求很高,而小學生在這方面非常欠缺,因此,規(guī)范的書寫不僅僅是文科的要求,在理科答卷中同樣重要。

      5習慣五:復習習慣

      復習,永遠是學習中最重要的事情。

      建議:

      1.復習要及時。不及時的復習等于重新學習。學任何一種新知識的當天晚上,一定要進行復習。

      2.復習切忌動眼不動腦。走馬觀花的瀏覽只能加深機械的記憶,更重要的是進行思考。

      3.復習和建立知識網(wǎng)絡可結(jié)合起來。復習一節(jié)時就建立一節(jié)的知識網(wǎng)絡,復習完一章,這章的網(wǎng)絡自然也清晰了。

      6習慣六:計算習慣

      常見問題:

      1.計算速度太慢。

      2.計算準確率過低。

      3.計算方法笨。

      建議:

      1. 鞏固基本計算法則。

      2.善于自省,培養(yǎng)良好的計算習慣。

      3. 熟練掌握計算規(guī)律和技巧。

      4. 每天堅持練習計算半小時。

      7習慣七:高效習慣

      建議:

      1.從半個小時開始練習,在這段時間內(nèi),只專心做一件事情,譬如做一篇數(shù)學卷子,或者看一本書。2.把所有可能造成誘惑的東西收起來,或者干脆換個環(huán)境。

      培養(yǎng)學生動手動腦動嘴的習慣

      聽一遍不如看一遍

      看一遍不如做一遍

      做一遍不如講一遍

      講一遍不如辯一辯

      數(shù)學學科暑假作業(yè)

      1.完成數(shù)學課外閱讀

      2.制作七上數(shù)學六章內(nèi)容的思維導圖

      3.完成一本計算升級卡

      英語

      1初中英語的新要求

      聽與說

      能聽懂正常語速的對話,獨白,短文。

      推測場景,人物關系,人物的情緒。

      能在聽的過程中會用自己的方法標記信息。

      有跨文化意識和能力,并能進行合適情景的回話,具備常見話題的交際能力,溝通能力和處理問題的能力。

      朗讀——用正確的語音語調(diào)斷句讀材料。

      詞匯量-----2500詞

      速讀-----每分鐘80詞

      能力-----1. 讀懂短文,了解大意。

      2.整合信息,復述文章。

      3. 根據(jù)上下文推斷詞義。

      4. 細節(jié)把握。

      會用正確的時態(tài)描述人,地方,物,事件,場景。

      會用簡單,清楚,準確的語言表達自己的觀點。

      會對自己的生活,學習,活動等進行安排。

      能做到上下文連貫,文理通順,格式正確,正確使用大小寫標點符號。

      做優(yōu)秀的學習者

      學會使用思維導圖、合理使用工具書、每日必讀、每讀必寫、寫必漂亮、

      大膽地說、積跬步至千里、中英并重,自由切換

      英語學科暑假作業(yè):

      1.閱讀五本書蟲系列的書

      2.每日進行50字寫作

      3.利用英語字帖進行練字

      4.熟練掌握小學的單詞

      5.學習“色拉英語”

      6.準備最好最結(jié)實的筆記本

      7.準備一本好的漢英雙解字典

      8.懷著美好的愿望,用堅毅和執(zhí)著開始新階段的學習

      暑假每日學習計劃安排【6】

      一、計劃實施的目標:

      1、提高自己在英語、數(shù)學(物理)的學習潛力;

      2、加強運動,提高身體素質(zhì);

      3、學會做簡單的家常菜。

      二、具體措施:

      1、組織好學習小組,以三個人一組為好,進行合作性學習。(學習水平相當?shù)耐瑢W組成小組比較適宜)

      2、按教材知識前后的順序,整理上半學期的英語、數(shù)學(物理)練習卷和考試卷。(或者能夠根據(jù)老師的推薦去買一兩本適宜提高學科潛力的輔導材料)

      3、把練習卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用潛力,樹立自己對本學科的信心。

      4、把練習卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關類型的題目,進行練習、強化。

      5、無論在訂正試卷習題,還是在做輔導材料時,遇到困難,三人小組一齊分析,或者到圖書館去找參考書,能夠去找老師,也能夠進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。

      6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。

      7、到辦學質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學校去讀英語口語訓練班,提高自己的英語會話潛力,和英語學習素質(zhì)。

      8、對于新初三的學生,能夠在暑期中參加一些競賽輔導班,為新學年的各類競賽打好基礎。(也能夠超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學習資料)

      9、每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。

      10、每一天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學聊天等,做自己有興趣的事。

      11、每周跟著父母學做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務。

      三、時間安排:

      1、一星期學習五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

      2、每一天下午3點以后是運動或做家務的時間。

      3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。

      4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。

      四、督促自律:

      1、設計好每一天的生活學習評價表,對自己每一天的生活、學習作好評價。

      2、合作學習小組的同學互相督促,執(zhí)行暑期生活、學習計劃有始有終。

      暑假每日學習計劃安排【7】

      一、學習準備:

      日記本、練字本、讀書筆記本、課本、課外書籍

      二、自主學習內(nèi)容:

      第一周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊1—2單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、預習新知:預習下冊第一、二單元,要求:

      (1)每篇課文讀3遍,嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(1+2+3)。

      (3)背誦有關課文。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:幫助父母干一些力所能及的活。并寫一篇作文“我?guī)蛬寢尅薄?/p>

      第二周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊3—4單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、預習新知:預習下冊第三、四單元,要求:

      (1)每篇課文讀3遍,嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(1+2+3)。

      (3)背誦練習中的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:跟家長一起走親訪友,或看望你村五保戶或孤寡老人。并完成習作“我看望了——”

      第三周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊第5—6單元課文內(nèi)容,積累課文中感受深刻的語句。

      2、預習新知:預習下冊第五、六單元,要求:

      (1)、每篇課文讀3遍嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(123)。

      (3)背誦練習的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:進行一次調(diào)查“小學生如何使假期更有意義”實踐活動,寫一份調(diào)查報告。

      第四周:

      1、回顧舊知:復習語文上冊7—8單元課文內(nèi)容積累課文中出現(xiàn)的對聯(lián)。

      2、預習新知:預習下冊第七八單元,要求:

      (1)每篇課文讀3遍嘗試背誦。

      (2)把每課要求寫的生字(123)。

      (3)背誦練習的《讀讀背背》。

      3、經(jīng)典誦讀:每天堅持做到:練字一張;讀名著一小時(或科普、作文、史實等方面的書籍)并在一周內(nèi)寫一篇讀書心得或?qū)懸黄x后感;寫2篇日記。

      4、綜合實踐:家長及學生共同制定一份下學期學習計劃。

      三、自主學習要求:

      1、按時參加自主學習小組的合作學習,積極認真參與。提高認識,積極配合組長開展工作,努力提高自主學習、自我管理的能力。

      2、認真完成復習、預習任務,不懂得知識請教家長或小組長。仔細寫好讀書筆記和讀書心得,字跡要清楚工整。

      暑假每日學習計劃安排【8】

      7:21 起床

      7:40 洗漱完畢

      7:40--8:00 聽一篇英語聽力

      8:00 吃早飯

      8:20---9:05 做作業(yè)【第一節(jié)課】

      9:15—10:00做作業(yè)【第二節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

      10:10---10:55 復習【第一科】

      11:05--- 11:50閱讀 【包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文等】

      12:00 吃午飯

      12:30---13:30 午休 【午睡,實在睡不著的話休息會】

      13:40—14:25做作業(yè)【第三節(jié)課】

      14:35---15:20復習【第二科】

      --------- 半小時自由時間【閱讀,體育活動,或娛樂】---------------------------

      15:50---16:35做題【做數(shù)學題,物理,化學題】(單周)【英語訓練→完形填空,閱讀理解等】(雙周)

      16:45---吃晚飯 自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

      吃完飯后---21.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等

      10:00 睡覺

      注:每科做作業(yè)的時間為45分鐘,應高效的完成該科作業(yè),像考試一樣,若為試卷類作業(yè),則按照試卷規(guī)定時間完成。

      暑假每日學習計劃安排【9】

      第1~2個星期:可以報個補習班??傮w的補下各科不足的地方。

      第3~5個星期:具體的按照以下每天的時間安排,自主復習:

      7:30—8:30起床梳洗吃早飯

      8:30—9:00背書背單詞(英語)

      9:00—12:00數(shù)學

      12:00—14:00吃飯午休

      14:00—16:00科學

      16:00—17:30化學/生物

      17:30—18:00休息看會電視,準備吃晚飯

      18:00—19:00晚飯

      19:00—20:30語文(可看課外讀物)

      21:00準時休息

      時間一式兩份,一份貼在你家門上,一份放在你錢包里,不是提醒自己。

      第6個星期:

      恢復上學時的作息,調(diào)整生物鐘。整理開學前需要的東西。調(diào)整心態(tài)。

      暑假每日學習計劃安排【10】

      對于學習來講,除了要對一年以來 高考 復習的時間要統(tǒng)籌安排外,合理安排每日時間,最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排,考生可以參考進行。

      早上6點—8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段??砂才艑φn的全面復習。

      早上8點—9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

      上午9點—11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記和馬上要考核的東西進行“突擊,可事半功倍。

      正午13點—14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

      下午15點—16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶的東西。

      傍晚17點—18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。

      晚飯后:應根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W習,語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

      茅以升學習方法:思考記熟學習法

      茅以升是中國著名的橋梁專家。他自幼熱愛學習,喜歡讀書0 19__年夏天,他畢業(yè)于唐山路礦學堂。為了掌握建橋的專業(yè)知識,他到美國進修、實習,先后獲得了碩士和博士學位。他回國后,在北洋大學任教。予1933 年秋,擔任了杭州錢塘江大橋工程處處長。他和同事及建筑工人們共同努力,終于建成了由中國人自己設計建造的鐵路、公路聯(lián)合大橋。

      茅以升的學習方法是把思考和背誦結(jié)合起來,在理解的基礎上用背誦來增強記憶力。

      少年時的茅以升,學習十分用功。為了鍛煉記憶力,他每天清晨都到河邊背誦古詩文。天長日久,他不但增加了知識,還有效地增強了記憶力,達到了過目成誦的境界。一次,爺爺抄寫古文時,他在一旁默記。等爺爺放下筆時,他竟然把一篇《京都賦》一字不差地背誦出來。

      茅以升不僅用背誦古詩文,還用背誦抽象的數(shù)字來鍛煉記憶力。一次,他看到有篇文章把圓周率的近似值計算到小數(shù)點后面一百位。他想:背誦這些數(shù)字不也是一種鍛煉嗎?于是,他就一節(jié)一節(jié)地背記這一長串數(shù)字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……這些數(shù)字盡管難記,但他憑著堅強的個性,還是全部背了下來。

      良好的記憶力是成才的先決條件。茅以升的成才,與他采取正確的學習方法是密不可分的。

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