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      新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃怎么寫

      時間: 鞏詩1173 分享

      新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃怎么寫

        新學(xué)期,新起點,要想提高學(xué)習(xí)成績你需要制定計劃,腳踏實地、有步驟地去實現(xiàn)它。通過計劃合理安排時間和任務(wù),使自己達到目標,也使自己明確每一個任務(wù)的目的。下面請欣賞小編為大家?guī)淼膶W(xué)習(xí)計劃怎么寫,希望對大家有所幫助~

        如何制定有效的學(xué)習(xí)計劃

        首先,要學(xué)會聽課:學(xué)習(xí)計劃

        1、有準備的去聽,也就是說聽課前要先預(yù)習(xí),找出不懂的知識、發(fā)現(xiàn)問題,帶著知識點和問題去聽課會有解惑的快樂,也更聽得進去,容易掌握;

        2、參與交流和互動,不要只是把自己擺在“聽”的旁觀者,而是“聽”的參與者,積極思考老師講的或提出的問題,能回答的時候積極回答(回答問題的好處不僅僅是表現(xiàn),更多的是可以讓你注意力更集中)。

        3、聽要結(jié)合寫和思考。純粹的聽很容易懈怠,能記住的點也很少,所以一定要學(xué)會快速的整理記憶。

        4、如果你因為種.種原因,出現(xiàn)了那些似懂非懂、不懂的知識,課上或者課后一定要花時間去弄懂。不然問題只會越積越多,最后就只能等著擁抱那“不三不四”的考試分數(shù)了。

        其次,要學(xué)會記憶:

        1、要學(xué)會整合知識點。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識分類,做成思維導(dǎo)圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時,要學(xué)會把新知識和已學(xué)知識聯(lián)系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

        2、合理用腦。所謂合理,一是要交替復(fù)習(xí)不同性質(zhì)的課程,如文理交叉,歷史與地理交叉,這可使大腦皮層的不同部位輪流興奮與抑制,有利于記憶能力的增強與開發(fā);二是在最佳時間識記,一般應(yīng)安排在早晨、晚上臨睡前,具體根據(jù)自己的記憶高峰期來選擇。

        3、借助高效工具。速讀記憶是一種高效的閱讀學(xué)習(xí)方法,其訓(xùn)練原理就在于激活“腦、眼”潛能,培養(yǎng)形成眼腦直映式的閱讀學(xué)習(xí)方式,主要練習(xí)提升閱讀速度、注意力、記憶力、理解力、思維力等方面。掌握之后,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理歸納分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節(jié)約大量的時間,游刃有余的做其它事情。具體學(xué)習(xí)可以參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》。

        學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖,思維導(dǎo)圖是一種將放射性思考具體化的方法,也是高效整理,促進理解和記憶的方法。不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化,還可以幫助你思維分析問題,統(tǒng)籌規(guī)劃。不過,要學(xué)好思維導(dǎo)圖,做到靈活運用可不是一件簡單的事,需要花費很多時間的。前面說的“精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件”中也有關(guān)于思維導(dǎo)圖的練習(xí)和方法講解,可以參考。

        最后,要學(xué)會總結(jié):

        一是要總結(jié)考試成績,通過總結(jié)學(xué)會正確地看待分數(shù)。只有正確看待分數(shù),才不會被分數(shù)蒙住你的雙眼,而專注于學(xué)習(xí)的過程,專注于蘊藏在分數(shù)背后的秘密。二是要總結(jié)考試得失,從中找出成敗原因,這是考后總結(jié)的中心任務(wù)。學(xué)習(xí)當(dāng)然貴在努力過程,但分數(shù)畢竟是知識和技能水平的象征之一,努力過程是否合理也常常會在分數(shù)上體現(xiàn)出來。三是要總結(jié)、整理錯題,收集錯題,做出對應(yīng)的一些解題思路(不解要知道這題怎么解,還有知道這一類型的題要怎么解)。四是要通過總結(jié),確定下階段的努力方向。

        新學(xué)期的學(xué)習(xí)計劃安排

        一、聽課前:做好預(yù)習(xí)

        通過預(yù)習(xí),可以發(fā)現(xiàn)新課中的難點,等老師講到時格外注意;也可以掌握每節(jié)課的基本內(nèi)容,快速跟上老師的思路,并積極回答老師的提問,從而保持積極的聽課狀態(tài)。

        有些孩子說:“預(yù)習(xí)重要是重要,可作業(yè)都做不完,時間那么緊,哪有時間預(yù)習(xí)?”確實,現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)夠緊張了。但成績好的學(xué)生與成績中等的學(xué)生一個顯著的區(qū)別就是前者做作業(yè)快,效率高。在相同的學(xué)習(xí)時間里,他們可以留出 10-30 分鐘的時間預(yù)習(xí)。如果預(yù)習(xí)了,聽課效果就好,作業(yè)做得就快,預(yù)習(xí)的時間自然就節(jié)省出來了。所以預(yù)習(xí)是形成良性循環(huán)的一種重要手段。

        二、如果時間很緊,怎么辦?

        1.對于聽課效果好的科目,少預(yù)習(xí)或不預(yù)習(xí);對于聽課效果差的科目,多預(yù)習(xí)。

        2.單科課程的預(yù)習(xí)時間控制在 8-15 分鐘,主要是把握整體知識內(nèi)容,記錄或記住對于個人的難點和課程重點,方便聽課時在此處集中注意力。

        3.實在沒有時間預(yù)習(xí),可以在一門課開始前的課間花 2 分鐘快速瀏覽,從而快速進入聽課狀態(tài)。

        三、聽課中:注重理解

        有了好的預(yù)習(xí)做基礎(chǔ),只能保證我們的注意力集中在更有效的地方,便于我們更好地當(dāng)堂消化知識。

        有些學(xué)生上課拼命記筆記、抄板書,出發(fā)點是好的,但卻沒有理解老師講的內(nèi)容,課后需要花更多的時間去理解課堂上的內(nèi)容,自然得不償失。

        該怎樣記筆記呢?

        記筆記的 " 三原則 ":

        1.寧可筆記記不全,也要先聽老師講課的內(nèi)容。

        2.課本上講述很詳細的內(nèi)容,不再做詳細的筆記。

        3.不抄老師的板書,而是重點記老師的分析思路與解題方法。

        只要堅持這三個原則,孩子不僅能提高聽課效果,還能獲得寶貴的復(fù)習(xí)資料——課堂筆記。

        四、聽課后:及時復(fù)習(xí)

        有了前面的預(yù)習(xí)和認真聽課,能保證孩子記憶和理解的深度。但遺忘是一種自然規(guī)律,對抗遺忘的利器就是復(fù)習(xí)。因此在聽完課后,還應(yīng)即時復(fù)習(xí)以鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識,并形成有計劃性的復(fù)習(xí)習(xí)慣,從而將所學(xué)知識深深地印入腦海。

        如果家長將以上的預(yù)習(xí)、聽課和復(fù)習(xí)的方法傳授給孩子,孩子聽課的效率就會更高,成績自然會更優(yōu)秀。

        五、優(yōu)秀學(xué)生的聽課法寶

        那些優(yōu)秀學(xué)生有什么學(xué)習(xí)法寶呢?教育專家經(jīng)過研究后發(fā)現(xiàn),“聽懂每一堂課”是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的第一法寶。老師們講課,常常是“課堂 45 分鐘,課后 10 年功”,優(yōu)秀學(xué)生的聽課箴言是“課堂走神 1 分鐘,課后摸索半天功”。那如何讓學(xué)生提高聽課效率呢?如何讓思維在課堂 45 分鐘里與老師時刻同步呢?下面介紹幾個訣竅供您和孩子借鑒:

        1.每天堅持累計不少于 1 小時的中等強度的體能鍛煉,每天保持課間 10 分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣。課間多做一些輕體力健腦動作,為課堂 45 分鐘的高度集中注意力儲備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯的活動。

        2.調(diào)節(jié)聽課心態(tài),優(yōu)化聽課意識,在潛意識里喜愛聽課。對于不太喜歡的課可找來一張白紙,認真列出不喜愛這堂課的十幾條優(yōu)點、理由,隔一天重復(fù)一次,慢慢就能說服潛意識喜歡這些課,進入積極的聽課心態(tài)。

        3.在聽課過程中,要放松心情來理解課本上的內(nèi)容。不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背,這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞,反而使聽課的注意力渙散。

        4.老師講課結(jié)束后,不要急著看書做作業(yè),而應(yīng)閉上雙目,放松后仰頭,把剛才聽課的重要內(nèi)容再像放電影一樣回味一遍,把老師講課的內(nèi)容真正印在腦海中

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