近幾年來,交誼舞因其娛樂性、社交性、健身性特點而越來越多地走進高校課堂。自學也是很好的學習選擇。下面是學習啦小編為大家整理交誼舞之字步 交誼舞教學視頻，供大家參考!

　　水兵舞技巧教學

　　原來是美國軍艦上的水兵跳的一種舞蹈, 最開始是兩位男士對跳. 雖著美國海軍的遠征, 水兵舞也被帶到了世界各地, 并成為男女對跳的一種舞蹈. 水兵舞跳起來輕松活潑, 富有朝氣.

　　采用的音樂是Disco這樣的快節(jié)奏的音樂. 但是正宗的水兵舞應該是每小節(jié)六拍, 我們常跳的是每小節(jié)四拍, 其實叫"拉手", 不過每小節(jié)四拍顯然利于我們掌握.

　　下面講講水兵舞的舞姿: 男女舞伴面對面站立, 男伴兩手張開, 手心向上, 女舞伴同樣兩手張開, 手心向下, 男女舞伴兩手相扣.

　　基本舞步男女舞伴都一樣,

　　第一拍左腳向前(用右腳亦可, 依自己習慣而定),

　　第二拍右腳在原地頓一拍,

　　第三排左腳向后,

　　第四拍右腳在原地頓一拍. 再就是兩人換位. 水兵舞的基本腳法就是這兩種, 花樣完全出自于手上, 即完全是靠男孩雙手用力的大小, 方向來引導女孩作出各種好看的花樣.

　　有這么一種說法: 水兵跳得好, 看起來女伴顯得最好看; 要是跳得不好, 就是男伴帶不好的責任. 我們的男同胞們一定要好好掌握帶人的技巧.

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