拉丁舞蹈雙人教學視頻
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拉丁舞蹈雙人教學視頻
運動協(xié)調能力是拉丁舞者綜合的神經機能能力的一種體現,拉丁舞需要參與者充分調動全身各個部位、肌肉、關節(jié)參與到運動中,因此拉丁舞者必須具備充分協(xié)調身體各個部位機能的能力。而在纏綿的雙人舞當中，兩個人的配合最為重要。下面是學習啦小編為大家整理的拉丁舞蹈雙人教學視頻，供大家參考!
拉丁舞蹈雙人教學視頻
跳好拉丁舞的小技巧
一、搖擺自如小蠻腰
A：要將身體重心向上移，才可使下半身靈活自在地動作。
B：練習時可以先由小動作、慢速度去感覺，勿心急。
C：切勿使錯力量而使全身晃動，必須用正確的力度及角度。
二、電動馬達翹翹臀
A：腰部以上固定后，以臀部最翹之處帶動，并非腰部使力。
B：左右或前后(點至點)擺動時，需注意瞬間出力，但記得要適時停止，之后才換邊重復。
C：若是8字形或360度(立體的)舞動時，則要注意動作的順暢性，配合大腿、膝蓋、腳跟、腳尖的整體協(xié)調性。
三、由手到腳的力量爆發(fā)
A：指尖是指揮家的指揮棒，更是舞者的神奇魔杖，它增加舞蹈的華麗感并完美詮釋其中精神，借由手指輕觸則能輕易地觸動他人的心弦。
B：腳尖需在每個節(jié)拍中做一個完美的句點，展現出舞步的張力。
四、狂野甩頭
A：以頭頂為甩動的使力點。
B：配合節(jié)拍，重拍時甩出，并停住
C：勿做成像轉頭般的慢動作
五、誘人的自我碰觸
A：不要管旁人的眼光，就鼓足勇氣狠狠地在自我身軀的性感帶以雙手摸索
B：常常練習即可習以為常
C：最好能帶有感情，加進感覺去用心地觸摸身體。
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