2023學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板（10篇）

對高考學(xué)習的計劃知道都具備一些什么特點嗎?日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，來為今后的學(xué)習制定一份計劃。下面是小編給大家整理的學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板，僅供參考希望能幫助到大家。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇1

1、多看積累知識

高考前的中詞復(fù)習計劃及方法很簡單，那就是看一些平常積累的知識點。在平日里，老師在講解了一些知識后，還有自己平日里積累的知識點都是可以作為高考時候沖刺復(fù)習的方法，所以進入高中之后就要對所有科目的知識點進行累積，不能放過任何一個死角，要相信，平時的一個小小知識點都可能是在高考中被作為一盒考點，成為一個分數(shù)提高的方面。這對與高考的人來說很有幫助。

2、制定自己的復(fù)習計劃

都說人生不打無勝的仗，對于在高考沖刺復(fù)習計劃及方法的制定，那么既要制定詳細而且非常周全的復(fù)習計劃。每日計劃或者每周計劃，再或者是每月計劃等都需要很好詳細的做好計劃，而不是走到哪里算哪里，在很多人看來，根據(jù)計劃有計劃的進行，對于高考來說才能順利的進行。假如自己的每天的生活過得很混亂，那么也不要想著能夠在高考中考出很好的成績，因此計劃很重要。所以高三網(wǎng)小編建議有一個周全的高考沖刺復(fù)習，是一件不可缺的事情，希望大家認真對待高考這件事。

3、攻弱點強化難點

高考沖刺復(fù)習計劃及方法中，還有一件事情千萬不能忘記，那就是把自己你的弱點給攻下來，什么為高考弱點?那就是在自己的弱勢題型上做好功課準備，讓自己的弱勢題型進一步的得到很好的發(fā)揮。而對于難點則更需要加強強化，而不是把難點放在一邊不管，這樣的做法很明顯是不正確的。在高考中需要全方面的了解自己現(xiàn)有的狀態(tài)，而不是只看到小小的一面而已。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇2

學(xué)習方面：

打好基礎(chǔ)注重積累高三的學(xué)習同高一高二有很大不同。

高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習的特點，修正學(xué)習方法和策略。高三的學(xué)習一定要抓基礎(chǔ)，并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用，應(yīng)用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。

對于高三學(xué)生來說，從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實實打牢基礎(chǔ)，第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。了解高考變化新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習重點，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習時才能做到心中有數(shù)。

心理調(diào)節(jié)方面：

鼓勵立長志避免常立志每個新高三學(xué)生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。

當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂豪言壯語。志向要有根有據(jù)。所謂有根是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有據(jù)是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。既要做好長打算又要做好短安排飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

在高考復(fù)習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學(xué)科，努力提高長項學(xué)科的成績;也有的玩兒命補差科，抱著硬骨頭死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經(jīng)常做一些瞻前顧后的事情。這時候最需要的就是用好身邊的高參各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂長打算時不妨征求一下老師的意見，及時進行調(diào)整，做一些個人計劃與教師建議相融合的短安排，努力使復(fù)習效果達到最佳狀態(tài)。

身體方面：

儲備充足體能由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。

每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。新的學(xué)期馬上要開始了，我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇3

如果把高三備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張、彷徨、憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來了。寒假了，還是趕緊為自己訂個詳細的復(fù)習計劃吧。

1、優(yōu)等生如何制定學(xué)習計劃優(yōu)等生在這里指的是成績處于一本線以上的考生。對于這些學(xué)習成績名列前茅的同學(xué)來說，往往會因為學(xué)習上的優(yōu)越感而漠視學(xué)習上的薄弱環(huán)節(jié)，從而使考試中的失分點漸漸變成了"盲點"。他們在備考的過程中要注意以下三方面：

①繼續(xù)保持優(yōu)勢是前提。這部分同學(xué)首先要認識到高三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學(xué)很有可能通過正確的復(fù)習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。

②從小處著手是原則。優(yōu)等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節(jié)。因此考生就要檢查自己在學(xué)習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現(xiàn)象，抓緊時間及早規(guī)避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規(guī)范、盡量使用學(xué)科術(shù)語，確保能拿到的分數(shù)不丟分。

③學(xué)科均衡前進是目標。雖然優(yōu)等生在分數(shù)上具有領(lǐng)先優(yōu)勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補好、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發(fā)展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。

2、中等生如何制定學(xué)習計劃所謂中等生，也就是成績在二本線上、一本線下的考生。對于那些錄取率較低的省份和教學(xué)質(zhì)量平平的高中里的中等生們，更要在高三這關(guān)鍵的一年好好努力一番，爭取使成績從中下游變?yōu)橹猩嫌?，甚至突破中等生的框框，一躍成為優(yōu)等生。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：

①跟上復(fù)習進度是前提。在高三復(fù)習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復(fù)習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。

②合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復(fù)習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此這類同學(xué)需要注意時間的合理分配，以保證復(fù)習能夠高效而持續(xù)穩(wěn)定的進行下去。

③補足弱科弱項是關(guān)鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復(fù)習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復(fù)習的信心。

3、學(xué)習較差學(xué)生如何制定學(xué)習計劃這類學(xué)生是指成績在?？凭€上、二本線下的考生。這部分考生所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學(xué)的嘲笑，因此他們的內(nèi)心非常脆弱。那么，這部分同學(xué)是不是想要提高成績就無計可施了呢?他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢?

①樹立臨考自信是前提。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。但是按照以往的經(jīng)驗，倘若考生掌握正確的學(xué)習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。

②全面夯實基礎(chǔ)是關(guān)鍵。實際上，《考試說明》對高考的難度有一個清晰的介紹：高考命題是以中檔題和基礎(chǔ)題為主，這部分題目大約占了全部考題的80%左右。也就是說只要考生抓住基礎(chǔ)知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數(shù)。因此這部分考生要特別關(guān)注基礎(chǔ)知識的復(fù)習，畢竟只有將這部分內(nèi)容掌握好，才有可能拿下基礎(chǔ)題，也更有可能沖擊中等題和難題。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇4

新的學(xué)期即將到來，為了使下學(xué)期的學(xué)習成績進步、各科成績出色、不偏科，在此做新學(xué)期的打算，如下：

一、做好預(yù)習。

預(yù)習是學(xué)好各科的第一個環(huán)節(jié)，因此預(yù)習應(yīng)做到：

1、粗讀教材，找出這節(jié)與哪些舊知識有聯(lián)系，并復(fù)習這些知識;

2、列寫出這節(jié)的內(nèi)容提要;

3、找出這節(jié)的與難點;

4、找出課堂上應(yīng)解決的問題。

二、聽課。

學(xué)習每門功課，一個非常重要的環(huán)節(jié)便是要聽好課，聽課應(yīng)做到：

1、要有明確的學(xué)習目的;

2、聽課要特別注重“理解”。

三、做課堂筆記。

做筆記對復(fù)習、作業(yè)有益處，做課堂筆記應(yīng)：

1、筆記要簡明扼要;

2、課堂上做好筆記后，還要學(xué)會課外及時整理筆記。

四、做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對當天所學(xué)的知識努力復(fù)習，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運用其解題的步驟;

2、努力審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題辦法步驟;

4、努力仔細做題，不可馬虎從事，做完后還要努力檢查;

5、及時歸納經(jīng)驗教訓(xùn)，積累技巧，提升解題能力;

6、遇到不會做的題，不要急于問教師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習功課的基礎(chǔ)上，要根據(jù)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨立完成作業(yè);

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的學(xué)科，要先背再做。

五、課外復(fù)習。

1、及時復(fù)習;

2、計劃復(fù)習;

3、課本、筆記和教輔資料一起運用;

4、提升復(fù)習質(zhì)量。

做好上述五點是不容易的，那需要持之以恒，我決心做到。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇5

1.認真回顧課本知識：高中三年全部課程

高三前期，同學(xué)們老老實實把課本弄懂。弄懂課本不是光記住結(jié)論，而是要通讀。即理科全部的原理要弄清、語文課文內(nèi)標注的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學(xué)會整理等。

第一輪復(fù)習十分重要，大家千萬不要埋頭做題，而是先看課本，再“精”做題目。在復(fù)習過程中一定先將課本看明白了，然后再做題，做題過程中不許看課本，不許對答案。會就會做，不會做一定要先想哪些內(nèi)容遺忘了，哪里想錯了，先做后面的，等隔一定時間再看不會做的，馬上看的話效果打折扣的。

2.把握好自己的節(jié)奏：提高自學(xué)能力與多問

很多學(xué)生因為在復(fù)習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導(dǎo)致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學(xué)校在教學(xué)節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學(xué)生本身制定。因此我建議學(xué)生一定要提高自學(xué)能力，如果實在跟不上節(jié)奏，就先關(guān)注最基礎(chǔ)最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或?qū)㈨撁嬲燮鹱鰳擞?，以利于及時的回顧。

在學(xué)的過程中不要因為面子問題不敢發(fā)問，建議學(xué)生在弄不懂的問題上多問同學(xué)，多問老師。最好能夠找到水平相當?shù)耐瑢W(xué)，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。

同學(xué)之間相互溝通時所掌握的內(nèi)容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

3.正確處理作業(yè)和練習

在處理作業(yè)上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：

一、不要和自己過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。

二、要加強互動性。不僅是和同學(xué)之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業(yè)不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學(xué)交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學(xué)，至少等到第二天再看課本或是答案。

無論對錯，看答案或?qū)Υ鸢傅倪^程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。

當基本弄懂一個章節(jié)后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學(xué)了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內(nèi)容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。

4.利用每一次考試做好三件事

處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。

你只需做三件事：

一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。

二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。

三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。

5.努力很重要不要瞎努力

很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學(xué)，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。這其中的差距是什么呢?

方法很重要，看問題的角度也十分重要。做英語題最大障礙是單詞不認識，希望在大量做題的過程中吃透英語單詞。其實他的出發(fā)點就根本錯了。英語是一門交際語言，美國文盲都能說的`很溜，他們認識單詞嗎?不認識。會犯語法錯誤嗎?不會。他們懂句子結(jié)構(gòu)分析嗎?不懂。但是不影響他們交流，并且說的很標準，很規(guī)范。

那么我們就直接從英語的實用角度上去學(xué)習英語，通過讀課文，揣測其句意，哪怕你并不知道考試這道題考察你什么，但是你畢竟能夠通過語言表達的方式做出來。這是看問題的角度不同，導(dǎo)致學(xué)習考試的方法也不同，當你找到最適合的方法時，就是你突破的時候。當你還停留于死記硬背，盲目做題時，那么是你停滯不前的時候。

至于方法，有學(xué)習的方法，有考試的技巧，這些都是方法，如前面說的，根據(jù)英語用來交流的表達習慣，及語意的精確原則做題，就是一種方法和技巧。如英語完型填空中凡是關(guān)聯(lián)詞、轉(zhuǎn)折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。像選擇題，我們完全可以忽略中間過程，只得出結(jié)論，就有很多方法。

如數(shù)學(xué)關(guān)于取值范圍的，我們可以根據(jù)選項來取特殊值代入驗證。如文史類(甚至生物)選擇題，我們完全可以按照語文閱讀理解的角度去分析出最佳答案，即使某些知識點遺漏了也能得分。

在日常學(xué)習上，定期歸納、總結(jié)等，只要適合自己的，就是好方法。

特別提醒：優(yōu)志愿高考志愿填報系統(tǒng)率先同步考試院數(shù)據(jù)，分析歷3-5年專業(yè)錄取數(shù)據(jù)和當年招生計劃，精準定位適合的大學(xué)和專業(yè)。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇6

臨近高考，制定一個完整的學(xué)習計劃是非常重要的一件事情，每個同學(xué)都不能夠草率制定，應(yīng)該抽時間好好思考自己的優(yōu)勢學(xué)科和劣勢學(xué)科，并根據(jù)自己的情況有的放矢的制定自己的學(xué)習計劃表。關(guān)于學(xué)習計劃表以下幾點是我想和同學(xué)們溝通的：

1、首先，你要保證自己的聽課效率，就是每節(jié)課應(yīng)該認真的聽老師講的內(nèi)容，即使老師已經(jīng)講過多次，但是你每聽一次都會有一次的收獲和理解，同時老師在講的同時也會講解一些新的思路和方法，所以聽課效率最重要。同時課間的時候不要總是呆在教室學(xué)習，可以走出去呼吸呼吸新鮮空氣。是自己更加清醒，上課認真聽勝過課后自學(xué)。

2、其次，高三學(xué)生可以適當熬夜，但是不要超過12點，否則會得不償失。晚上的時間最好不要做一些記憶性的學(xué)習，比如說英語單詞的背誦和語文古詩文的背誦都不要在晚上進行(除非說你晚上的效率特別高)，晚上的時間最好做幾道中等難度的理科題，如果你有特別強勢的一門理科就不要再多做習題了，你可以看看自己的改錯本，把錯的題溫習一遍，分分類，找到每一類錯題的思路和套路，做到做一題勝千題的效果。晚上的時間一周有五天，你可以每天晚上安排學(xué)習一門學(xué)科，切不可走馬觀花，每個學(xué)科每晚都看點，這樣會得不償失。

3、最后，周末的時候要合理安排時間，我一般是兩個早晨分別背誦語文和英語，周六上午、下午、晚上分別學(xué)習物理、化學(xué)、生物，周日上午學(xué)習數(shù)學(xué)，下午定時做一套理綜卷子，晚上復(fù)習鞏固周末所學(xué)的知識，查漏補缺。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇7

1、早晨的合理安排為：30分鐘讀一讀英語。

2、上午2節(jié)課的時間分別獨立完成2科寒假作業(yè)。

3、中午適當?shù)奈缧荨?/p>

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、我還可以自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、自己讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄。

8、自己每天學(xué)習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))。

9、自己學(xué)習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上 19：30-21：30。

10、不要睡懶覺，不要開夜車。

11、制定學(xué)習計劃，主要是以保證每科的學(xué)習時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快根據(jù)計劃更換到其他的學(xué)習科目。千萬不要總出現(xiàn)計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補一下。

13、每天至少進行三科的復(fù)習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，或翻書再復(fù)習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇8

一、完成目標

1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十;

2.身體訓(xùn)練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高;

二、每日任務(wù)

(一)體育項目

1. 早晨.跑山頭公園5000米;

2. 上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組; (備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造)

3. 下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

(二)文化學(xué)習

1.語文：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習30分鐘，以做作業(yè)為主

3.英語：每天學(xué)習30分鐘， 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

4.其它：每天學(xué)習20分鐘;

5.上網(wǎng)收集學(xué)習資料，強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定;

7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

(三)尊老愛幼

1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

(四)機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

(五)作息表

07：00—07：10 起床;

07：10—07：30 洗漱、便便;

07：30—08：30 跑山;

08：30—09：00 早餐、看新聞;

09：00—09：30 做語文作業(yè)，并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

09：30—09：40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

11：30—13：30 午餐、午休、看當天?？瘓蠹?

13：30—14：30 上網(wǎng)放松

14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20 寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00 吃水果零食，游泳;

18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;

18：30—19：00 和爸爸 探討人生;

19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);

19：30—20：10 看其他電視節(jié)目;

20：10—20：50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;

21：00 —21：10 簡單室內(nèi)運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽;

21：10—22：30 上網(wǎng)玩游戲 ;

22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇9

1、分類回做高考真題。

高考題有相當?shù)姆€(wěn)定性，復(fù)習過程做了很多模擬題，模擬題的難度、考點參差不齊，尤其平時學(xué)校老師出題，主要是考慮學(xué)生掌握的薄弱點，不一定是高考的難易比例和知識點分布?？记耙粋€月，知識點掌握比較完善，這個時候重新回做高考題，會更有針對性，也更能穩(wěn)定學(xué)生情緒。建議不一定成套做，可以按照題型做，比如，連續(xù)三年的課標Ⅰ實驗題放在一起做，選做題放在一起做等等，這有利于學(xué)生更清晰把握主干知識的考法。

2、看教材，選做課后題。

同學(xué)們總會問，咋看書?感覺課本內(nèi)容很淺，看過覺得沒用。課本是考試的重要參考依據(jù)之一，長期做模擬題，有可能偏離教材太久，而高考題中總會有源自于教材的材料、知識點、實驗、試題等。所以，教材必須看!20__年課表Ⅰ電化學(xué)選擇題就是摘自“化學(xué)反應(yīng)原理”的一段文字，但有不少同學(xué)就不會做。怎么看書呢?建議：通過做題發(fā)現(xiàn)漏洞時查閱課本，同學(xué)們總覺得查看課本太費事兒，不如問別人，但事實上，查書要比你問同學(xué)、問老師要有效得多，聽的效果一定不如看更牢固;有計劃地把教材過一遍，重點看課本中的實驗、小知識卡片、有價值的課后題。如果仔細看一遍教材，會發(fā)現(xiàn)有不少曾經(jīng)見過的高考題，甚至有些課后題也不是那么容易就能做出來的。

3、明確高考試題特征，做到心不慌。

每一年的高考題，化學(xué)試卷中四道大題都會有讓同學(xué)們感到陌生的內(nèi)容，這是符合高考選拔學(xué)生的原則的，而往往是同學(xué)們看到一些沒有見過的東西，會導(dǎo)致心發(fā)慌，這就極不利于水平發(fā)揮。事實上，高起點低落腳本身就是高考的特征，如果能把這事兒看得很自然，就會發(fā)現(xiàn)問題不難解決。再者，高考的難中易比例5：3：2，很多同學(xué)在考前一個月應(yīng)該重視中等及以下難度的題目，而不是去鉆研壓軸題，壓軸題應(yīng)該是拔尖學(xué)生的菜。

好的心態(tài)是取勝的根本，高考前一個月的時間，不要因為一次模擬考試的成敗左右自己的情緒。多給自己積極的心理暗示，心情平靜，措施得當，按部就班，成績就一定會如意。

學(xué)校高中高考學(xué)習計劃模板篇10

其實從我個人角度而言，對于大多數(shù)的學(xué)生，這幾天的話，除了適當休息之外，我們還是應(yīng)該把自己的作息時間調(diào)整。第一個需要注意的就是，在高考的這幾天，我們知道考試的時間是上午一個時間段、下午一個時間段。所以，在這個時間段能不能保證自己能夠有最大的集中注意力的時間段，其實你在考前的這幾天、休息的這三四天的時間里面，你可以充分地去調(diào)整。比如說舉個例子，當然我們休息可能是第一位的，一定要保證充足的睡眠。在此基礎(chǔ)上，我們可以在考前三四天，休息的這幾天，我們把做練習的時間都集中在和我們高考，正好是上下午那個時間段一樣。

這樣的話，學(xué)生在這兩三個小時里面，能夠集中注意力去把自己相應(yīng)的、各個科目的練習都做一做，這樣的話他其實形成一種習慣，因為我們經(jīng)常說成功是一種習慣。所以，你在高考的時候，應(yīng)該是能夠?qū)λ凶⒁饬Ψ矫鏁幸欢ǖ膸椭?，我這是從考試的時間，集中注意力方面講。

所以，我們進入最后這個時間段，當然不鼓勵學(xué)生做太多的大難題，無論是理科還是英語，你再把那個難題再做一遍，或者是做幾道，其實意義不是很大。關(guān)鍵是要把自己考試的題型熟悉，比如說如果從準備英語這個角度來說，可以把歷年北京高考的真題再拿過來看一看，尤其是過去三年。北京的高考題，因為是獨立命題，所以每一年出題的規(guī)律，包括它的題型難度的分布都是類似的，所以從這個角度來說，學(xué)生完全可以透過過去幾年北京高考的英語的命題，他可以預(yù)測一下，比如說至少知道閱讀的時候哪一篇比較難、哪一篇比較容易，我的時間分配是不是應(yīng)該把比較難的閱讀里面，我們多分配一些時間，比較容易的話，我們用快速閱讀方法能夠很快地做。這樣的話，能夠保證你在高考的時候，你能夠達到更好的一個效果，就是你能夠拿到更高的分數(shù)。

所以，我說還是要看一看往年的這些試卷和真題。另外，學(xué)生可以把20__年的真題尤其要認真看一看，因為北京高考，實際上20__年開始有一個改革，我們?nèi)ツ甑脑嚲硇略隽藘蓚€題型，所以學(xué)生對這種新增的題型，他雖然經(jīng)過一年的訓(xùn)練，因為畢竟是高考改革第二年了，但是從去年的試卷，我們至少可以知道這種新增的題型，包括題型增加了，他的考試的時間分配，你做題的時候就應(yīng)該有所改善。所以，這種分配透過去年的試卷，會有更好的一個借鑒作用。