甲亢是一種常見的內(nèi)分泌旺盛性疾病，以青壯年女性多見，與情緒飲食不佳、發(fā)育、月經(jīng)、妊娠、感染或營養(yǎng)不良有關(guān)。甲亢患者在生活中要注意預防，做好注意事項，那么知道怎么預防甲亢的發(fā)生嗎?今天，學習啦小編為大家推薦日常預防甲亢的方法措施。

　　日常預防甲亢的方法措施

　　1、注意飲食

　　這也是預防甲亢的一種方法，因為很多疾病都是由于飲食的問題引起的，所以人們平時要合理飲食、避免刺激性食物，扶助脾胃，不同地區(qū)人群適量攝入含碘食物，同樣是重要的預防措施。

　　2、病因預防

　　這也是有效避免甲亢的一種方法，人們?nèi)绻茚槍@種疾病的病因預防，可以有效減少這種疾病出現(xiàn)，如不吃含碘高的食物藥物;增強體質(zhì)、預防感冒，避免導致甲狀腺炎伴甲亢;合理按需服用甲狀腺制劑，避免藥源性甲亢，因此大家知道預防甲亢的方法有哪些后，要做好相應的預防。

　　3、避免精神刺激

　　這也是預防甲亢的一種方法，人們在生活中一定要重視這個問題，這樣才能減少甲亢，人們應該養(yǎng)成良好的有規(guī)律的生活、學習、工作習慣，陶冶情操，平衡心理。

　　4、勞逸結(jié)合

　　這也是防止甲亢的一種方法，因此大家在生活中要特別注意這一點，人們平時應該做到起居有常、順應自然規(guī)律，不妄作勞，調(diào)節(jié)生活樂趣，加之適當?shù)?a href='http://66eebb.com/tiyu/' target='_blank'>體育鍛煉，不僅能增強機體的免疫功能，而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義，所以大家知道甲亢如何預防后，要做好正確的預防。

　　5、定時體檢

　　有的患者甲亢癥狀不明顯，在常規(guī)體檢中才發(fā)現(xiàn)，但是卻延誤了甲亢早期的最佳治療時間。日常的一年一次的體檢中建議大家可考慮加測甲狀腺B超或甲狀腺功能，這是盡早的發(fā)現(xiàn)甲亢類疾病的重要臨床診斷手段。

　　甲亢患者一定要積極配合治療，病情一定會好轉(zhuǎn)的。

　　甲亢患者在家護理方法

　　1、按醫(yī)囑服藥 ，不可隨意停藥或改變藥物劑量。

　　2、在高代謝狀態(tài)未控制前，進高熱量、高蛋白、高維生素飲食，保證足夠的飲料。但忌用濃茶、咖啡等。

　　3、合理安排工作、學習與生活，避免過度緊張。在疾病初始階段應休息，以利控制病情，當癥狀控制后，應參與一些有益的活動、工作，以調(diào)節(jié)生活樂趣。

　　4、甲亢病人宜激動、煩躁，不良環(huán)境或語言刺激可使癥狀加重。家人應同情安慰、理解關(guān)心。

　　5、定期門診隨訪，及時了解病情變化。

　　甲亢的有效治療方法

　　(1)一般治療

　　情緒不穩(wěn)定、精神緊張者可服用一些鎮(zhèn)靜劑，如安定、利眠寧等;心悸及心動過速者可用心得安、氨酰心安等藥;保證足夠的休息;增加營養(yǎng);營養(yǎng)包括糖、蛋白質(zhì)、脂肪和維生素等，較正常人需要量增加。

　　(2)抗甲狀腺藥物治療

　　主要用硫脲類的抗甲狀腺藥，如甲基或丙基硫氧嘧啶和他巴陛唑、甲亢平。其它抗甲狀腺藥物如碳酸鋰、過氯酸鉀等已很少用。

　　用藥的適應證：

　?、俨∏檩^輕、甲狀腺較小的毒性彌漫性甲狀腺腫;

　　②年齡在20歲以下;

　?、凼中g(shù)前準備;

　?、芗谞钕偈中g(shù)后復發(fā)且不能做同位素131碘治療;

　　⑤作為同位素131碘治療的輔助治療。

　　(3)甲狀腺手術(shù)治療的適應證

　　①毒性彌漫性中重度甲狀腺腫，長期藥物治療無效;

　　②甲狀腺很大，有壓迫癥狀;

　?、坌毓呛蠹谞钕?

　?、芏拘越Y(jié)節(jié)性甲狀腺腫;

　?、荻拘约谞钕傧倭?。

　　(4)同位素131碘治療的適應證

　　①毒性彌漫性中度甲狀腺腫，年齡在30歲以上;

　?、诳辜谞钕偎幬镞^敏或治療無效;

　?、诓辉甘中g(shù)或手術(shù)后復發(fā);

　?、芏拘约谞钕傧倭?。

　　(5)中醫(yī)治療

　　本病多為陰虛肝郁，肝陽上亢，心陰虧損，采用滋陰平肝潛陽為治療原則，兼予養(yǎng)血安神之劑。近年來，含碘的中藥已少用，因為攝入碘多時甲亢病情加重而且治療不易控制。

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