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      最有效的去除老年斑方法

      時(shí)間: 鳳梅44 分享

        隨著年齡的增長,老年斑的幾率就越大。那老年斑是怎么形成的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的最有效的去除老年斑方法,希望對(duì)你有幫助!

        祛除老年斑的方法

        1、西紅柿:西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有實(shí)驗(yàn)證明,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。

        2、黃滑松茸:黃滑松茸具有提高SOD活性,加速自由基清除,延緩組織器官衰老,促進(jìn)新陳代謝,提高人體免疫力等多種功效。黃滑松茸還具有補(bǔ)腎強(qiáng)身,恢復(fù)精力,益胃補(bǔ)氣,強(qiáng)心補(bǔ)血,健腦益智,理氣化痰作用。

        3、胡蘿卜汁:新鮮胡蘿卜若干。將胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑的作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。

        4、茄子:茄子能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率,而多吃些茄子,老年斑會(huì)明顯減少。

        5、雞蛋清:取雞蛋清涂在斑點(diǎn)上,每日數(shù)次,一周后可見效。

        6、云南白藥:將云南白藥稀釋于白酒中,每天堅(jiān)持蘸此酒涂抹患處數(shù)次,老年斑即可自行脫去,且不留疤痕。

        7、蘆薈汁:蘆薈汁涂擦面部,每日二次,堅(jiān)持一個(gè)月可祛斑。

        8、香蕉皮:熟香蕉內(nèi)皮涂擦長斑的地方,每日三次,兩周顯效,堅(jiān)持半年可治愈老年斑。

        9、杏仁:杏仁適量,去皮搗成泥狀,與雞蛋清調(diào)勻,每晚睡前涂患處,晨起用溫水洗凈。

        10、茯苓:茯苓數(shù)量,研成細(xì)末。與雞蛋清調(diào)勻后涂患處,每晚睡前涂一次,晨起用溫水洗去。

        11、大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。

        老年斑的形成

        在我們生活中,有許多上了年輕的人都是會(huì)長老年斑的。那老年斑是怎么形成的呢?

        1、細(xì)胞代謝(25%)

        第一種認(rèn)為,進(jìn)入老年以后,細(xì)胞代謝機(jī)能減退,體內(nèi)脂肪容易發(fā)生氧化,產(chǎn)生老年色素,這種色素不能排出體外,于是沉積在細(xì)胞體上,從而形成老年斑。

        2、體內(nèi)新陳代謝(35%)

        第二種認(rèn)為,人到老年后,體內(nèi)新陳代謝開始走下坡路,細(xì)胞功能的衰退在逐年加速,血液循環(huán)也趨向緩慢,加上老年人在飲食結(jié)構(gòu)上的變化和動(dòng),植物脂肪攝入量的比例失調(diào)等原因,促使了一種叫做脂褐質(zhì)的極微小的棕色顆粒堆積在皮膚的基底層細(xì)胞中。

        這種棕色顆粒是脂質(zhì)過氧化反應(yīng)過程中的產(chǎn)物,衰老的組織細(xì)胞失去應(yīng)有的分解和排異功能,導(dǎo)致超量的棕色顆粒堆積在局部細(xì)胞基底層內(nèi),從而在人體表面形成老年斑。

        3、過氧化物歧化酶(15%)

        如果老年人體內(nèi)的過氧化物歧化酶的活性下降的話,則會(huì)導(dǎo)致自由基增加,而自由基則會(huì)誘導(dǎo)毒害物質(zhì),從而形成老年斑。

        4、其它(5%)

        另外,老年斑的形成及多寡,受多方面因素的影響,有的與先天遺傳因素有關(guān),有的與某種營養(yǎng)因素缺乏有關(guān),還有的與某些物理因素有關(guān),如紫外線照射,能促使老年斑出現(xiàn)。

        調(diào)理老年斑的方法

        1、首先要調(diào)整食物中脂肪的含量,即每日不得超過50-60克。

        2、要葷素合理搭配,最好把動(dòng)物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1:2左右。

        3、多吃些新鮮蔬菜及水果。

        4、如果長老年斑的話,則可以服用一些具有抑制脂肪過氧化的藥物,如維生素E、C、B2等。

        5、適當(dāng)參加體育活動(dòng),避免長時(shí)間日光暴曬和異常刺激,還可采用防曬霜防曬。

        6、老年斑如果數(shù)量很少,還可用激光、冷凍等手術(shù)除掉。

        7、采用經(jīng)驗(yàn)方法,每日3次拍打手背,拍打到發(fā)紅發(fā)熱,再摩擦100次,可以改善局部皮膚的血液循環(huán),對(duì)于預(yù)防和推遲老年斑的形成很有好處。

      最有效的去除老年斑方法

      隨著年齡的增長,老年斑的幾率就越大。那老年斑是怎么形成的呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的最有效的去除老年斑方法,希望對(duì)你有幫助! 祛除老年斑的方法 1、西紅柿:西紅柿具有保養(yǎng)皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好
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