到底怎樣才能讓皮膚美白?是抹很好的護(hù)膚品?還是每天敷美白面膜?其實(shí)都不是，只要你能認(rèn)真的洗臉，洗臉方法正確，皮膚也能變得白里透紅有彈性的哦。下面是學(xué)習(xí)啦小編為您整理美白皮膚最有效的方法的相關(guān)資料，供您參考!

　　美白皮膚最有效的方法

　　1、用蒸氣水洗臉

　　蒸氣可使面部皮膚毛孔擴(kuò)張，排除淤積于毛孔內(nèi)的污垢，同時(shí)，補(bǔ)充細(xì)胞新陳代 謝所需要的水分，使干燥、粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。具體方法：先用中性香皂洗凈面部 ，而后在臉盆中倒入80℃～90℃的熱水，臉部在距水面5～10厘米處保持平行，持續(xù)10 分鐘左右后用40℃左右的水洗面，再用冷水浸透毛巾擦幾次，使皮膚毛孔收縮。干性 皮膚者，每周做1次，油性皮膚者每隔1天做1次為宜。

　　2、用淘米水洗臉

　　用淘米水洗臉是最方便，最簡單的一種美白方法。由于白米中含有可溶于水的“ 水溶性維生素”及“礦物質(zhì)”，會殘留在洗米水中，對皮膚有益。這個(gè)方法適合用于 皮膚本身就比較細(xì)膩人。油性皮膚毛孔粗大，用這個(gè)方法效果不理想。

　　3、用涼開水洗面

　　開水自然冷卻到20℃～25℃時(shí)，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右 ，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內(nèi)聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強(qiáng)。這 樣的水質(zhì)與皮膚細(xì)胞內(nèi)的水分十分接近，因此更易浸透到皮膚里，從而使皮膚更加細(xì) 膩、紅潤、有光澤。

　　美白護(hù)膚的誤區(qū)

　　瘋狂濫用美白祛斑產(chǎn)品

　　很多美眉不管自己的膚質(zhì)怎樣，盲目去嘗試各種標(biāo)榜自己能夠美白祛斑的產(chǎn)品，試過無數(shù)美白護(hù)膚品不見起色，結(jié)果只能是給自己的肌膚平添無數(shù)煩惱。

　　其實(shí)，美白應(yīng)當(dāng)遵循個(gè)體化方案，不同的肌膚應(yīng)該對癥下藥挑選不同成分及功效的美白祛斑產(chǎn)品。

　　只有艷陽高照才想起擦防曬霜

　　紫外線無處不在。晴天、陰天、室外、室內(nèi)、白天，甚至晚上!它不僅可以通過沙灘、水泥路等反射，還能穿透玻璃。每天攜帶防曬品并隨時(shí)補(bǔ)充，才能有效防曬。

　　幻想一夜變作白雪公主

　　對于求美心切的MM來說，恨不得一夜之間就擁有細(xì)嫩白皙的皮膚，可是，美白是個(gè)循序漸進(jìn)的慢性過程，這與遺傳、飲食、身心健康、外界環(huán)境、日曬等多種因素有關(guān)，想一夜間變成白雪公主是不可能的。

　　那些聲稱可以快速美白祛斑的護(hù)膚品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千萬要小心，這些成分會大大傷害你的肌膚;如果你實(shí)在忍不住，想要嘗試果酸換膚，或是激光祛斑等美白方法，一定要到專業(yè)的醫(yī)院或是美容院進(jìn)行。

　　不管產(chǎn)品成分胡亂使用

　　很多不是很正規(guī)的美容院會推薦你用一些速效美白的產(chǎn)品，切忌不能為了圖一時(shí)直美，給自己的肌膚造成無法挽救的傷害。那些有害成分也許會讓你肌膚短期變白，但是隨著時(shí)間的推移，一些色斑啊敏感癥狀會更加困擾你，更有甚者會對你的肌膚造成毀滅性的傷害。

　　經(jīng)常逛夜店卻從不防曬

　　夜店里的燈光紫外線含量高，長時(shí)間曝曬可造成皮膚顏色加深或形成斑點(diǎn)，如果工作或生活型態(tài)經(jīng)常在這樣的環(huán)境中，一樣要注意防曬!

　　喜歡多多揉搓防曬霜

　　防曬霜是拍的--取適量于指間或掌心，輕輕暈開后在需要防曬的部位拍開、拍勻即可。防曬霜分子很大，不要多揉、多按摩硬把它擠進(jìn)毛孔，那樣很容易“搓泥”，也會堵塞毛孔，反而降低了防曬功效。

　　夜間護(hù)膚好方法

　　1. 清潔皮膚

　　先用適合自己肌膚的卸妝產(chǎn)品卸除妝容，再用適合的潔面品清洗一遍，將殘余在毛孔中的污垢徹底洗凈。

　　2. 美白按摩霜

　　用美白按摩霜每周按摩面部1-2次。美白按摩霜具有祛除老舊角質(zhì)層，穩(wěn)定表皮層內(nèi)聚力的功能，從而減少面部的脫皮現(xiàn)象。同時(shí)可預(yù)防黑色素沉淀，抑制雀斑、皺紋及暗沉產(chǎn)生。按摩能促進(jìn)面部的血液循環(huán)，改善肌膚的粗糙狀況，從而加強(qiáng)美白產(chǎn)品的滲透效果。

　　3. 美白面膜

　　每周使用美白面膜敷面一次，無論是撕拉式、清洗式，還是布敷式，或者是自行調(diào)配的DIY面膜都無所謂，只要適合自己的皮膚特點(diǎn)都可以。

　　4. 美白化妝水不可少

　　用化妝棉蘸適量的化妝水，然后用化妝棉輕拍或按壓面部，讓肌膚完全吸收化妝水的滋潤成分。

　　5. 美白精華液

　　精華液萃取天然植物精華，是濃縮的保養(yǎng)品，所以使用時(shí)量不用太多，只要在手掌上滴上2-3滴就足夠了，然后將其均勻地涂抹在整個(gè)臉上，就可以達(dá)到非常好的滋養(yǎng)效果。

　　6. 晚霜

　　美白乳液和晚霜可以維持肌膚的滋潤度。所以在夜間養(yǎng)護(hù)過程中是必不可少的。只要將適量乳液倒在手掌心上或手指蘸取適量晚霜，再均勻地涂抹于整個(gè)面部，你就可以放心入眠了。

　　做完以上步驟，就可以安心的睡美容覺啦!其實(shí)，美白沒有想像的難，但貴在堅(jiān)持，除了使用美白效果的護(hù)膚產(chǎn)品之外，平時(shí)還要多食用含有維生素C的食品，如檸檬、獼猴桃等，也能為皮膚增白哦!

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