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      40歲女人如何保養(yǎng) 中年女性面部護理方法

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        皮膚最容易暴露年齡,平時要注意保養(yǎng),那樣才能享有健康的膚質,保持青春活力,看看40歲女人如何保養(yǎng)哦!下面是學習啦小編為大家整理的中年女性面部護理方法相關資料,供大家參考!

        中年女性面部護理方法

        1、洗臉

        洗臉一定要輕柔,如果用力搓、磨,會把皮下組織拉松,其次用溫水洗臉,用毛巾輕按,不要完全擦干,洗臉后使用溫和的肌膚調理化妝水,以拍打打圈方式拍到臉上。

        2、保濕抗皺

        使用油脂型保濕霜可使皮膚變得柔軟,并提高皮膚的自我保護能力,可以深層補水、深層修復,修護皮膚,防止代謝機能衰退及改善角質層的保濕能力下降,使用眼霜能防止眼部肌膚衰老。 >>>>據(jù)說殺姐姐這么美,原來是這樣護膚的!

        3、防曬

        日間使用維生素C和維生素E配方的產品可防止曬傷,堅持涂抹防曬霜,防曬指數(shù)不能小于SPF15、PA++。

        4、睡眠充足

        充足睡眠延緩肌膚的衰老速度,每天6-8個小時的充足睡眠可以消除肌膚的疲勞,使肌膚細胞的調節(jié)活動趨于正常,延緩肌膚的老化速度。

        5、運動

        多做有氧運動,如快走、慢跑、騎腳踏車、游泳與跳舞,刺激血液循環(huán)到皮膚,使皮膚的膠原組織營養(yǎng)充足,膠原是一種蛋白質,幫助皮膚組織結實、平滑。

        美容水的神奇妙用

        一:純凈水擦臉改善膚質

        用純凈水擦臉洗臉這個護膚法可是很多明星都在用哦!洗臉后,用純凈水浸泡透化妝棉,然后用來擦臉,再做保養(yǎng),可以令肌膚更清透,堅持用純凈水擦臉可令膚質得到改善。

        二:調和各種面膜

        大家在DIY面膜時,用純凈水作調和劑,這樣的面膜敷完后,可令肌膚更清透,也可以直接把面膜紙浸泡透,直接敷在臉上,也是一款非常不錯的補水面膜。

        三:DIY冰塊磨砂膏去角質

        純凈水在去角質時也可起到非常重要的作用,把新鮮蔬果搗成泥后,加入純凈水,然后放入冰箱里凍成冰塊,再取出摩擦臉部,可有效地去除肌膚的角質與污垢,而且還可以收斂毛孔。

        碳酸水的使用技巧

        一:碳酸水面浴

        碳酸水護膚在日韓可是非常流行的,碳酸水的滲透力非常強,每天晚上,用碳酸水給臉部肌膚做一次碳酸水面浴,僅僅五分鐘的時間,就可以讓肌膚恢復紅潤,臉色變得更好。

        二:碳酸水抗皺面膜

        碳酸水還可以用來抗皺,用銀耳熬成汁,再加入碳酸水與珍珠粉調成面膜,然后冷藏,在晚上睡前敷在臉上,可以促進肌膚血液循環(huán),對抗自由基,減少皺紋的產生。

        三:碳酸水泡浴改善干燥肌膚

        碳酸水還可以給肌膚補水保濕,肌膚干燥時,不妨花十分鐘來個碳酸水泡浴,碳酸水泡浴除了可給肌膚補水外,還可消除疲勞,促進血液循環(huán),令身體恢復活力。

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