傳言經常用白醋泡腳可以治療灰指甲，那么白醋泡腳真的可以治療灰指甲嗎?以下是學習啦小編為大家整理的白醋泡腳治灰指甲方法，希望能幫到你。

　　白醋泡腳治灰指甲方法

　　醋，除了是廚房里的調味解膩佳品，還能用來泡腳。腳是人的第二心臟，腳部有重要的治療價值的反射區(qū)就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環(huán)，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。那么白醋泡腳可以治療灰指甲嗎?

　　專家表示，灰指甲是一種傳染性極強的疾病。生活中常常會由于與有灰指甲的人接觸、抵抗力差、經常做美甲、指甲破損感染真菌等因素而患上灰指甲。表現(xiàn)為指甲白點發(fā)黃，增厚，指甲出現(xiàn)分層、分離，表面會凹凸不平，指甲表面會混濁，甲板會變色都是灰指甲的癥狀。要謹慎對待出現(xiàn)的癥狀。

　　用白醋洗腳可以治理灰指甲。方法如下：用白醋每天泡腳半個小時，泡后自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面最為適宜，但是需堅持一個月以上。若堅持半年可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環(huán)境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。

　　記住，在各種皮膚癬病中灰指甲屬于最頑固難治的一種，需要有足夠的耐心來治療哦。

　　白醋泡腳的好處

　　1、白醋泡腳可以滋潤、美白皮膚

　　白醋泡腳有美容的效果，這也是女性那么鐘愛于白醋泡腳的原因。女性只要經常堅持用白醋泡腳，可以使得皮膚變得更光滑，而且還能增強皮膚的彈性。

　　2、白醋泡腳可以改善腳氣

　　因為白醋有殺菌的作用，所以也適合腳臭人群。用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天后換新醋，建議朋友們在治愈腳氣后經常泡腳，即可防止腳氣復發(fā)，又可強身健體。

　　3、白醋泡腳可以改善睡眠

　　如果我們有失眠問題，可以在睡前40分鐘，用白醋進行泡腳，這樣既可以很好的改善睡眠了。每天用醋泡腳半小時，可以協(xié)調交感和副交感神經的興奮程度，調節(jié)、疏理、松弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治愈失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

　　4、白醋泡腳可以消除疲勞

　　醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態(tài)，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復疲勞。

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