或許看習慣了臉上的粉刺，很多人忽略身體的其他部位也會長粉刺，特別是背部的痘痘。那么后背長粉刺怎么護理呢?學習啦小編給你具體講解一下后背長粉刺的護理方法吧。

　　后背長粉刺的護理方法

　　身體也要去角質(zhì)

　　就如同面部肌膚一樣,我們的身體肌膚同樣需要去角質(zhì),尤其是比較隱蔽的肌膚部位,你可以在工作之余去專業(yè)美容機構(gòu)去做全套護理,或者在家的時間做一些簡單的全身去角質(zhì)工作。只有肌膚在褪去厚厚的角質(zhì)層厚才能更好的吸收營養(yǎng)

　　一定要清洗干凈

　　許多愛美的LADY因為香味而喜歡用濃度較高的沐浴露,但在用清水沖洗時不容易清洗干凈,沐浴露的泡泡就停留在肌膚表層,使毛孔不透氣,并且沐浴露的化學物質(zhì)長期的停留也會對肌膚形成傷害,使身體肌膚變差,甚至變得暗沉,長生痘痘的機率就大大提高了。

　　少不了的潤體乳

　　對于背部肌膚的塑造,身體乳加與保濕噴霧是絕對不能少的。肌膚無論是在嚴冬還是在盛夏都會面臨缺水的現(xiàn)象。尤其有的時候潤體乳的效果不理想,可以先噴一層保濕噴霧來補水,最后再涂上一層潤體乳還鎖水保濕。

　　身體和肌膚一樣需要補水

　　補水是最重要的,肌膚補水不但要多補水喝水之外,背部也需要多做面膜。自己做不方便,可以去專業(yè)的美容院尋求幫助。同時多吃一些含有豐富水分與維生素的水果對皮膚也非常好,例如香蕉、蘋果葡萄等等。

　　精油讓膚質(zhì)更細嫩

　　有調(diào)節(jié)的,可以點香薰或做精油SPA,試過之后會覺得,這是你最享受的事情。精油除了舒緩鎮(zhèn)定肌膚外還有強大的抗衰老、防皺及保濕功效,愛上精油愛上芳香療法能夠讓你的身心都受益匪淺。

　　勤換洗衣物

　　由于后背分泌的油脂和脫落的皮屑大部分都會殘留在我們的貼身衣物上,所以要經(jīng)常換洗。枕巾、床單、被罩等床上用品也很容易滋生螨蟲,又經(jīng)常與我們的肌膚接觸,所以也應定期進行清潔。另外,在高溫、潮濕的環(huán)境下,皮脂分泌旺盛,穿不透氣的衣物,

　　預防后背長粉刺的方法

　　1、養(yǎng)成良好的生活習慣

　　注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水清洗,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等。使炎性細菌向深部發(fā)展,發(fā)生痤瘡應及時到醫(yī)院皮膚科診治,遵循醫(yī)囑,認真服藥,貴在堅持。足夠療程才能見效,不要自購藥物,絕對不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應注意衛(wèi)生規(guī)律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。

　　2、注意用藥

　　注意有的藥物會使痤瘡病情加重,包括有些雄激素和皮質(zhì)類固醇激素,以及齒族元素和苯妥美鈉、異煙肼等藥物。

　　3、保持樂觀心態(tài)

　　保持樂觀情緒,保證充足睡眠,避免情緒焦慮和緊張,保持樂觀愉快情緒,勞逸結(jié)合,保持大便通暢

　　長粉刺的注意事項

　　在生活中,保持床單被褥與貼身衣物的潔凈,因為胸背部最直接接觸這些東西。長痘痘時胸前不要再掛飾品,以免飾品上的任何東西再次摩擦皮膚,導致毛囊炎的惡化。在飲食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物,少吃油膩食物,少吃甜食,少吃“發(fā)物”,平時多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物。治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。

　　飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶,海藻等含碘高的食物會使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液。