亚洲高清vr播放在线观看,欧美亚洲精品免费,欧美日韩天堂在线视频,午夜福利小视频

      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂>養(yǎng)生知識(shí)>健康飲食>食物搭配>

      金針菇怎么拌好吃營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單

      時(shí)間: 玉鳳51 分享

        金針菇中含鋅量比較高,也有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,金針菇怎么拌好吃?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。

        食材準(zhǔn)備

        做法步驟

        1.金針菇切掉根部。

        2.把金針菇放入水中清洗干凈。

        3.把金針菇放入鍋中焯燙一分鐘。

        4.焯燙后的金針菇撈出瀝干水分,用涼開(kāi)水再?zèng)_洗一遍。

        5.在金針菇中加入適量生抽。

        6.加入少許雞精。

        7.加入適量鹽。

        8.加入少許白砂糖。

        9.加入適量陳醋。

        10.加入兩勺紅油。

        11.把所有材料攪拌均勻即可。

        小貼士

        金針菇不要煮太久,一分鐘即可,很容易熟的。

      猜你喜歡:

      1.家常炒金針菇的做法

      2.炒金針菇的家常做法

      3.涼拌金針菇的做法

      4.西紅柿炒金針菇的做法

      5.金針菇炒熟牛肉的做法

      6.煎出燒烤味的金針菇的做法

      7.金針菇煮面條的做法圖解

      金針菇怎么拌好吃營(yíng)養(yǎng)又簡(jiǎn)單

      金針菇中含鋅量比較高,也有促進(jìn)兒童智力發(fā)育和健腦的作用,金針菇怎么拌好吃?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.金針菇切掉根部。 2.把金針菇放入水中清洗干凈。 3.把金針菇放入鍋中焯燙一分鐘。 4.焯燙后的金針菇撈出瀝干水分,用涼開(kāi)水再
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 簡(jiǎn)單又好吃的酸辣粉做法
        簡(jiǎn)單又好吃的酸辣粉做法

        酸辣粉具有麻、辣、鮮、香、酸且油而不膩的特點(diǎn),長(zhǎng)期以來(lái)一直深受人們的喜愛(ài),下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.超市里買(mǎi)的紅薯粉

      • 簡(jiǎn)單又好吃的面條鹵步驟詳解
        簡(jiǎn)單又好吃的面條鹵步驟詳解

        打鹵面是很多人的大愛(ài),做法簡(jiǎn)單易懂,吃起來(lái)美味,簡(jiǎn)單又好吃的面條鹵怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.黃瓜切小

      • 簡(jiǎn)單好吃的家常粥易做又美味
        簡(jiǎn)單好吃的家常粥易做又美味

        皮蛋瘦肉粥是一款家常粥,簡(jiǎn)單又美味,皮蛋能刺激消化器官,增進(jìn)食欲,簡(jiǎn)單好吃的家常皮蛋瘦肉粥怎么做呢?下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備

      • 簡(jiǎn)單好吃的紅燒肉做法美味又簡(jiǎn)單
        簡(jiǎn)單好吃的紅燒肉做法美味又簡(jiǎn)單

        紅燒肉是熱菜菜譜之一,也是家常菜之一,逢年過(guò)節(jié)還是親朋聚會(huì)都不會(huì)少了誘人的紅燒肉,下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。 食材準(zhǔn)備 做法步驟 1.五花肉洗

      111504