正常的血糖值是多少?一般飯后兩小時(shí)血糖正常值是多少?孕婦的血糖正常值又是但是呢?下面一起隨學(xué)習(xí)啦小編來了解吧。

　　血糖正常值是多少

　　空腹血糖正常范圍是 3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)診斷為糖尿病。而正常餐后兩小時(shí)血糖范圍是 3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。

　　血清中的糖稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人在清晨空腹血糖濃度為80～120毫克%。空腹血糖濃度超過130毫克%稱為高血糖。如果血糖濃度超過160～180毫克%，就有一部分葡萄糖隨尿排出，這就是糖尿。血糖濃度低于70毫克%稱為低血糖。小粒徑負(fù)離子，則有良好的生物活性，易于透過人體血腦屏障， 進(jìn)入人體發(fā)揮其生物效應(yīng)。對于降糖有良好的療效。同時(shí)建議患者對血同(血同型半胱氨酸)進(jìn)行檢測。較低的血同值能大幅降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

　　餐后2小時(shí)血糖正常值

　　正常情況下，餐后2小時(shí)血糖正常值在4.6～7.8毫摩爾/升之間。

　　餐后2小時(shí)血糖正常值是指從吃第一口飯開始計(jì)時(shí)，整整2個(gè)小時(shí)后測血糖。測量時(shí)應(yīng)按與平時(shí)一樣的時(shí)間和劑量服藥、注射胰島素和吃飯。餐后2小時(shí)后血糖受所進(jìn)食物的種類、胃腸蠕動(dòng)快慢、飯后運(yùn)動(dòng)量和餐前血糖水平等多種因素影響值。

　　測餐后2小時(shí)血糖可發(fā)現(xiàn)可能存在的餐后高血糖。很多2型糖尿病患者空腹時(shí)測血糖不高，而餐后測血糖就很高，如果只檢查空腹血糖，往往會(huì)使部分患者漏診。同時(shí)餐后2小時(shí)測出來的血糖值能較好地反映進(jìn)食及使用降糖藥是否合適，這是空腹血糖不能夠反映的。除此以外，餐后2小時(shí)血糖值的檢測不會(huì)影響正常服藥或打針，也會(huì)不影響正常進(jìn)食，所以不會(huì)引起血糖特別大地波動(dòng)。

　　餐后2小時(shí)血糖正常值對于我們身體健康來說是意義非凡的。餐后2小時(shí)血糖正常值之所以設(shè)定為4.6～7.8毫摩爾/升。這個(gè)數(shù)值主要是因?yàn)槿绻颊叩牟秃?小時(shí)血糖正常值7.8-11.1毫摩爾/升之間，這就需要再做進(jìn)一步的檢測。一般是做口服葡萄糖耐量實(shí)驗(yàn)，判斷自己是否為糖尿病人。

　　然而，如果您的餐后2小時(shí)血糖正常值11.1毫摩爾/升，首先就應(yīng)該排除誤差的可能性了，隨后再進(jìn)行一次檢查。如果餐后2小時(shí)血糖正常值檢查出來仍然是11.1毫摩爾/升，這就可以確診為糖尿病人了。所以說，餐后2小時(shí)血糖正常值對于我們身體健康來說是非常重要的。所以，我們一定要多了解一下這方面的知識，特別是患有糖尿病的高危人群，定期的檢查血糖是非常有必要的。

　　餐后2小時(shí)血糖值：

　　餐后2小時(shí)血糖正常值在4.6～7.8毫摩爾/升為正常;

　　餐后2小時(shí)血糖11.1毫摩爾/升為糖尿病;

　　餐后2小時(shí)血糖在7.8～11.1毫摩爾/升為糖耐量異常;

　　孕婦血糖正常值

　　孕婦空腹血糖正常值

　　對于一般人來講空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因孕婦特殊性將血糖正常值控制較為嚴(yán)格，規(guī)定孕婦空腹血糖正常值為3.1-5.6mmol/L。

　　孕婦餐后血糖正常值

　　1、孕婦餐后1小時(shí)血糖正常值：

　　餐后1小時(shí)血糖值一般用于檢測孕婦糖尿病檢測中，權(quán)威數(shù)據(jù)表明孕婦餐后1小時(shí)正常血糖值不得超過10.0mmol/L;

　　2、孕婦餐后2小時(shí)血糖正常值：

　　餐后正常血糖值一般規(guī)定不得超過11.1mmol/L，而孕婦餐后2小時(shí)正常血糖值規(guī)定不得超過8.5mmol/L。

　　孕婦如何保持血糖正常值

　　孕婦血糖高多是由于飲食不當(dāng)引起的。為了能讓自己補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，保證自己和胎兒的身體需求，準(zhǔn)媽媽們總是會(huì)在孕期吃很多不同營養(yǎng)的食物，不過，補(bǔ)身過度就會(huì)出現(xiàn)血糖高的問題啦!

　　所以，首先要控制飲食，少吃多餐，吃飯要細(xì)嚼慢咽，注意不暴飲暴食，生活有規(guī)控制水果，盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，多吃蔬菜、雜量、豆類。

　　孕婦要在醫(yī)護(hù)人員和營養(yǎng)師的指示下進(jìn)食，在平時(shí)要控制好血糖，還要經(jīng)常到醫(yī)院檢查血糖值。多攝取水份也是預(yù)防高血糖的好方法，遇到意外情況立即就醫(yī)。

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