關(guān)于《納達(dá)爾自傳》讀后感之收獲

　　編者按：《納達(dá)爾自傳》全書介紹了納達(dá)爾的金滿貫時(shí)刻、快樂童年、法網(wǎng)十冠王，對自己感覺收獲滿大的。

　　納達(dá)爾，昵稱納豆，別號(hào)戰(zhàn)神，網(wǎng)球史上最偉大的球員之一，金滿貫得主。學(xué)長剛看了他的自傳，收獲不少，跟大家分享一下。

　　金滿貫時(shí)刻

　　全書主要以一場比賽(被譽(yù)為史上最偉大的網(wǎng)球比賽)為線索，筆者通過插敘，更準(zhǔn)確地說是一種蒙太奇寫法，將納達(dá)爾的人生故事穿插其中，一個(gè)個(gè)零散故事的基調(diào)，契合、推動(dòng)著比賽進(jìn)程，跌宕起伏，引人入勝，一次次被跳戲、被穿越，意猶未盡。這部傳記是個(gè)好劇本!

　　快樂童年

　　故事為我們展現(xiàn)了一個(gè)真實(shí)的納達(dá)爾，有戰(zhàn)神的成功、堅(jiān)毅，也有凡人的失敗、怯懦;

　　細(xì)致入微的心理描寫，豐滿了巔峰對決中那些無形的戰(zhàn)爭;

　　自述了一系列個(gè)性而有趣的準(zhǔn)備儀式，“那時(shí)我才四歲，那時(shí)我很天真，但我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到認(rèn)真的準(zhǔn)備對于競技體育勝利的重要性”。

　　還有傷病不斷，特別是天生殘缺的跗骨，猶如阿基里斯之踵，幾乎終結(jié)他的網(wǎng)球生涯，從那以后他意識(shí)到，“生命，就是一場與時(shí)間的賽跑”，將每一場比賽當(dāng)成最后的機(jī)會(huì)。

　　法網(wǎng)十冠王

　　缺點(diǎn)使人強(qiáng)大，浴火終成戰(zhàn)神!

　　收獲

　　本著少劇透的原則，分享兩點(diǎn)收獲：

　　一，加深、鞏固了我對網(wǎng)球、對生活的理解。

　　”我是一個(gè)每球必爭的網(wǎng)球選手，我的打球風(fēng)格一直屬于防守反擊型“對抗型比賽，比的是相對成績，只要比對手強(qiáng)就好，關(guān)鍵在于比對手少犯錯(cuò)誤，更重要的是防守，NBA也有“得分贏得票房，防守贏得總冠軍”。

　　學(xué)長認(rèn)為少犯錯(cuò)誤是網(wǎng)球比賽獲勝的基礎(chǔ)，上旋自然也就優(yōu)于平擊了，而且要繼續(xù)堅(jiān)定防守反擊的打法，即使不那么好看，寧可丑陋地贏，不要瀟灑地輸(如果瀟灑，那也是演出來的)。

　　回到自己的人生馬拉松，亦是如此，心平氣和地享受比賽，少犯錯(cuò)誤即可。

　　二，看到了實(shí)力和心理素質(zhì)之外的比拼

　　如何將狀態(tài)在最重要的比賽前調(diào)整到頂點(diǎn)?如何長期保持穩(wěn)定的狀態(tài)?

　　即使獲得如此多的成就，納達(dá)爾最看重的依然是家庭的團(tuán)結(jié)和睦，他把自己的成就歸功于整個(gè)家族和團(tuán)隊(duì)的支持。

　　家庭問題導(dǎo)致了他09年的低谷，問題解決，精神解放，再次專注于網(wǎng)球，在10年成就了全滿貫偉業(yè)。穩(wěn)定的生活圈子是比賽穩(wěn)定發(fā)揮的基礎(chǔ)，這一點(diǎn)上，四巨頭都有著相對穩(wěn)定的感情生活。

　　我們也同樣需要找到工作與生活的平衡點(diǎn)，才能乘風(fēng)破浪，所向披靡。

　　總之，值得一讀，游客轉(zhuǎn)粉，粉會(huì)心疼。

　　金句：

　　唯一重要的，就是當(dāng)前的這一分

　　生活中所得到的一切不在于我是“誰”，而在于我做了“什么”

　　如果你在心情不好的時(shí)候仍能堅(jiān)持訓(xùn)練，回報(bào)就是，你在狀態(tài)不好的時(shí)候仍能贏得比賽。這就是偉大運(yùn)動(dòng)員和優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員之間的區(qū)別

　　冠軍球員必須擁有的品質(zhì)：壓力越大，越生龍活虎

　　比分板顯示我以2:0領(lǐng)先，但在我心里，比分仍是0:0

　　作者:唐學(xué)長

　　公眾號(hào):唐學(xué)長網(wǎng)球自訓(xùn)營

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