43歲女性月經量少的原因
43歲女性月經量少的原因
女性月經量少是女性的常見病癥，月經量少的原因是什么?下面是學習啦小編精心為你整理的43歲女性月經量少的原因，一起來看看。
43歲女性月經量少的原因
1、先天因素：先天子宮生長發(fā)育不完全，子宮偏小，形狀畸形，只需較少量的子宮內膜零落，因此月經量比正常月經量少。
2、女性多次人流和刮宮。容易造成子宮內膜外傷，形成宮腔發(fā)生粘連，一者造成月經量減少，二者可發(fā)生閉經。
3、女性朋友本身的生活規(guī)律也很重要，飲食不規(guī)律、作息時間的不規(guī)律、易生氣或心理創(chuàng)傷與過度刺激，都容易導致月經量減少。
4、使用部分藥物也可能月經量減少，如避*孕藥、精神類藥物、抗腫瘤藥品、治療子宮內膜異位等此類藥物都可能使經量變少。
5、月經量少其原因還包括因炎癥破壞子宮內膜，內膜愈合構成疤痕，形成宮腔積膿。進而使得經量減少。
43歲女性月經量少怎么辦
食物調節(jié)法：多吃含鐵和有營養(yǎng)的食物。鐵是血液的必須微量元素，很多女性貧血就是因為缺鐵，所以女性朋友要多吃含鐵及有營養(yǎng)的食物。
運動調節(jié)法：月經期間，許多女性會出現(xiàn)身體不適的情況。因此，在經期到來前三天，可以根據自己的情況來決定運動形式，以較為輕柔、舒緩、放松，拉伸的運動為主，經期第五天，身體開始恢復，此時可以開始進行慢走、慢跑等有氧運動。
西藥調理法：一般的西藥調理女性月經都是通過補充一些雌性激素來促使女性重來月經，最常見的就是黃體酮，但是這只能治標不治本，用的時間長了會打破體內激素平衡，反而適得其反。而且月經不調的原因有很多，最好不要自己亂用藥。
43歲女性月經量少的護理
不要熬夜。熬夜會降低自身的抵抗力，容易造成內分泌失調，臉上長痘和月經量少就是這么來得
不要下冷水。月經的時候，遇到冷水，血管收縮，不利于血液流通
不吃生冷辛辣等刺激性食物。油炸、生冷、辛辣的食物吃多了本身就對身體不好，月經量少的女性朋友更加不能吃。多喝開水，保持大便通暢
不要太勞累。女性的身體是要好好養(yǎng)著的，過度勞累會增加身體器官的負荷，影響身體器官正常的功能和運轉以及正常的新陳代謝。月經期間身體本身就比較虛弱更加容易累和困。
注意衛(wèi)生，預防感染。月經期間，身體虛弱，抵抗力下降，尤其容易感冒和被細菌病毒入侵。月經期間，絕對不能同房。
調整心態(tài)。保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，有時候精神上、心理上的壓力會導致激素分泌失常，從而引起月經異常。