秋季火氣大，很多人口腔起了潰瘍，口腔潰瘍是秋季的高發(fā)疾病。那么你知道秋季哪些原因?qū)е驴谇粷兎磸?fù)嗎?秋季口腔潰瘍反復(fù)什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家秋季口腔潰瘍反復(fù)的原因吧!

　　秋季口腔潰瘍反復(fù)什么原因

　　1.免疫力低下。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲，口腔潰瘍就是其中一種。

　　2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。

　　3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。

　　4.缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。與口腔潰瘍關(guān)系最密切的營(yíng)養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外，缺乏維生素C也會(huì)增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會(huì)影響潰瘍愈合，因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí)，要想到鋅缺乏的可能。

　　5.飲食重口。經(jīng)?？谇粷兛赡苁浅猿鰜?lái)的。經(jīng)常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

　　復(fù)發(fā)性口腔潰瘍?cè)趺捶乐?

　　1.注意口腔衛(wèi)生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激，注意飲食清淡。

　　2.保持心情舒暢，樂(lè)觀開(kāi)朗，多放松自己，緩解精神壓力。

　　3.保證充足的睡眠時(shí)間，避免過(guò)度疲勞。

　　4.注意生活規(guī)律性和營(yíng)養(yǎng)均衡性，防止便秘等。

　　5.日常生活中多鍛煉身體，提高免疫力，有助于預(yù)防口腔潰瘍。