夏季到了，很多寶寶都出現(xiàn)了厭食的情況。那么，寶寶厭食是什么原因呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家寶寶厭食是的原因吧!

　　寶寶厭食是什么原因

　　1、 飲食不當(dāng)

　　夏天，寶寶愛吃冷飲，可不要小看了冰淇淋和含糖飲料這些零食，它們可以讓寶寶玩上小半天而不覺得餓。飲食安排不當(dāng)，寶寶自然少了對正餐的食欲。

　　2、活動少

　　天氣炎熱，寶寶在室外的活動相對減少，身體沒有被積極調(diào)動起來，胃腸道運作速度也隨之減慢，食物在腸道里停留的時間延長，發(fā)酵過程增長，使得消化功能發(fā)生紊亂。

　　3、免疫力低下

　　研究發(fā)現(xiàn)，夏季是寶寶機體免疫力相對較差的一個季節(jié)，因為身體機能對于熱的條件反射就是不抵抗，同時身體其他機能也消極怠工，會影響到食欲。

　　4、出汗多

　　寶寶夏天出汗較多，體內(nèi)水分、鹽分丟失較快，胃腸道活動減弱，消化液分泌減少，導(dǎo)致食欲下降。

　　寶寶厭食怎么辦

　　1、培養(yǎng)合理的飲食習(xí)慣

　　孩子進食從小就要定時定量，若是每日3餐，每兩餐間的間隔以4～5小時為宜;若每日4餐，每兩餐間的間隔以3～4小時為宜。盡量讓孩子自己進食，這樣能提高他們進食的興趣。

　　2、控制零食要控制

　　孩子的零食及飲料的攝入，必要時，可給小孩吃少量的新鮮果品、酸奶或果汁。

　　3、適當(dāng)體育鍛煉

　　讓孩子多多參加力所能及的家務(wù)勞動，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣可以消耗能量，促進消化液的分泌，從而增進食欲。

　　4、環(huán)境要適宜

　　吃飯應(yīng)有穩(wěn)定而安靜的場所和輕松愉快的氣氛，愉快的情緒可興奮大腦皮層的進食中樞，提高食欲。也可在飯前給孩子吃點山楂等酸性水果，以刺激胃液分泌。