四物湯是女性的滋補藥膳，四物湯不僅能調(diào)經(jīng)養(yǎng)血，還能抗衰老。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你介紹的四物湯的四大主角，希望對你有幫助。

　　四物湯的四大主角

　　1、當(dāng)歸：當(dāng)歸的首要功效就是補血調(diào)經(jīng)，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

　　2、熟地：能對付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、月?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強當(dāng)歸的補血、活血療效。

　　3、川芎：既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。

　　4、白芍：《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認為它能夠養(yǎng)血柔肝，對月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。

　　四物湯的來源

　　四物湯是補血的常用方，也是調(diào)經(jīng)的基本方。其最早見于晚唐藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》，被用于外傷瘀血作痛。后來被載于中國第一部國家藥典--宋代《太平惠民和劑局方》(本書首先記載將四物湯用于婦產(chǎn)科疾病)。以后在宋代《衛(wèi)生家寶產(chǎn)科備要·產(chǎn)后方》、明代《醫(yī)方考·調(diào)經(jīng)用四物湯》、清初《濟陰綱目·調(diào)經(jīng)門》等醫(yī)學(xué)書籍中均有記載和評說。四物湯被后世醫(yī)家稱為“婦科第一方”，“血證立法”;“調(diào)理一切血證是其所長”及“婦女之圣藥”等。

　　四物湯的適應(yīng)癥

　　主治：沖任虛損。月水不調(diào)，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發(fā)疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。

　　四物湯什么時候喝合適

　　中醫(yī)師認為，最好在例假結(jié)束后喝，取常規(guī)用量連續(xù)喝一周，即能達到補血補氣的效果。一劑煎三次，早、午、晚空腹時服。

　　如果天天服用，會造成經(jīng)血過多、呼吸喘促、甚至臉色慘白，所以一般不建議把“四物湯”當(dāng)成日用補品。女性使用前務(wù)必詢問正規(guī)中醫(yī)師。

　　四物湯標(biāo)準(zhǔn)配方

　　四物湯不僅是婦科養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的常用方,也是通治各種血病的基本方劑。四物湯最早出現(xiàn)記載于唐朝的藺道人著的《仙授理傷續(xù)斷秘方》。古書里所講的四物湯配方是36克。到現(xiàn)在經(jīng)歷上千年,配方劑量一般不完全照搬古方。

　　標(biāo)準(zhǔn)配方:當(dāng)歸9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g。

　　方中當(dāng)歸補血養(yǎng)肝,和血調(diào)經(jīng)為君;熟地黃滋陰補血為臣;白芍藥養(yǎng)血柔肝和營為佐;川芎活血行氣,暢通氣血為使。四味合用,補而不滯,滋而不膩,養(yǎng)血活血,可使?fàn)I血調(diào)和。

　　四物湯最主要的是以上四種藥材,但是四物湯并不是說只有四種。因為不少女人喝不習(xí)慣濃重的中藥味,在煮的時候可以加入紅棗、枸杞、冰糖,還可以與雞肉排骨和其他一起煮,這樣能使四物湯更加美味。

猜你感興趣：

1.自制補血養(yǎng)顏茶

2.調(diào)經(jīng)補血藥膳食譜推薦

3.補氣血最簡單的方法

4.補氣養(yǎng)生酒

5.女人吃什么水果養(yǎng)顏