想生女孩吃什么

　　女兒是媽媽的貼心棉襖。很多媽咪想生個(gè)可愛(ài)的女寶寶，那么怎樣才能生個(gè)女兒呢？想生女兒要吃些什么好呢？下面學(xué)習(xí)啦小編分享了 想生女孩的食譜，希望你喜歡。

　　生女孩吃什么食物?

　　1、女方可多吃酸性食物

　　要想提高生女孩的幾率，女性孕前3個(gè)月就得多吃酸性食物，以促進(jìn)身體呈酸性狀態(tài)，有利于X精子與卵子的結(jié)合。易生女孩的酸性食物有以下類(lèi)別：

　　強(qiáng)酸性食物：蛋黃、乳酪、白糖做的西點(diǎn)或柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú);

　　中酸性食物：火腿、培根、雞肉、鮪魚(yú)、豬肉、鰻魚(yú)、牛肉、面包、小麥、奶油、馬肉;

　　弱酸性食物：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚(yú)、泥鰍等。

　　2、女方可多吃富含鈣、鎂的食物

　　女性懷孕前3個(gè)月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點(diǎn)豆類(lèi)及豆制品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。

　　3、男方可多吃堿性食物

　　豆類(lèi)，如：青豆、大豆、紅豆、豆腐;

　　青菜，如：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;

　　水果，如：香蕉、西瓜、枇杷等。

　　容易生女孩的食譜推薦

　　1、茄汁排骨

　　材料：排骨1斤，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

　　做法：

　?、倥殴谴C去腥，撈起;在番茄表面輕劃數(shù)刀，再川燙去皮后，取出切塊。

　　②將步驟①的材料盛入鍋內(nèi)，加1碗水及調(diào)味料以大火燒開(kāi)，轉(zhuǎn)小火煮至排骨熟爛。酌加2大匙番茄醬，以加重口味。

　　功能：多食用雞、鴨肉、海鮮類(lèi)的酸性食物以調(diào)節(jié)體重，能增加生女孩的幾率。

　　2、豬尾鳳爪番茄湯

　　材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個(gè)，鹽1小匙。

　　做法：

　?、儇i尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。

　　②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。

　?、蹖⒉襟E①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。

　　功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進(jìn)造血功能。

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